Куриные бедра - одна из самых любимых частей курицы. Они сочные, мягкие и очень вкусные. При правильном приготовлении бедра становятся нежными и отлично подходят для разных блюд.
Многие любят готовить куриные бедра, но не знают сколько их нужно варить. Давайте разберемся с этим вопросом и узнаем как приготовить идеальные куриные бедра.
Выбор куриных бедер
При выборе куриных бедер для варки обращайте внимание на цвет и консистенцию мяса. Качественные бедра имеют бледно-розовый оттенок, упруги и плотные на ощупь. При нажатии пальцем форма быстро восстанавливается. Поверхность должна быть без слизи, следов повреждений, кровоподтеков«, запах естественный.
Оценивая ѕамороженные бедра, обращайте внимание на прозрачность льда и цвет продукта. Хорошее мясо должно быть естественного цвета без видимых дефектов.
- Бедра не должны иметь посторонних запахов
- Поверхность без слизи и механических повреждений
Перед варкой ѕамороженные бедра рекомендуется переложить ѕа несколько часов иѕ мороѕилки в холодильник для постепенного раѕмораживания. Затем как охлажденные, так и раѕмороженные бедра нужно тщательно промыть под проточной водой
Подготовка бедер к варке
Перед тем, как варить куриные бедра, их необходимо правильно подготовить. Во-первых, при покупке следует обращать внимание на цвет и запах мяса - оно должно быть приятного бледно-розового оттенка без посторонних запахов.
- Если бедра были замороженными, их нужно заблаговременно переложить из морозилки в холодильник, чтобы мясо медленно разморозилось.
- Непосредственно перед варкой бедра следует тщательно промыть проточной водой, снять кожу, если хотите получить более постное блюдо.
Также на этапе подготовки можно натереть бедра специями - солью, перцем, приправами по вкусу. Это позволит мясу лучше пропитаться и станет залогом ароматного блюда. Некоторые повара для большей сочности рекомендуют положить подготовленные бедра в холодильник на 20-30 минут перед варкой.
Ингредиент | Рекомендуемое количество |
Куриные бедра | 500 г |
Вода | 2 л |
Таким образом, правильная подготовка куриных бедер к варке включает в себя выбор качественного мяса, его разморозку, мытье, снятие кожи и натирание специями. Это позволит добиться максимального вкуса и аромата в процессе дальнейшего приготовления.
Сколько варить куриные бедра
Время варки куриных бедер зависит от нескольких факторов. Прежде всего, это размер самих бедер - бедра цыплят потребуют меньше времени на приготовление, чем бедра взрослых кур. Кроме того, важную роль играет выбранный способ варки.
- При варке в кастрюле среднее время составляет 25-30 минут после закипания воды. Более крупные бедра можно варить до 40 минут.
- В мультиварке в режиме «Тушение» обычно достаточно 30 минут.
- В пароварке куриные бедра готовятся 35-40 минут.
Ориентироваться по времени недостаточно, так как многое зависит от конкретного размера и возраста птицы. Поэтому важно следить за готовностью. Главные признаки: мясо легко отделяется от кости, при этом сок прозрачный.
- Проткните бедро ножом или вилкой - если острие легко проникает в мясо, значит, оно почти готово.
- Извлеките одно бедро и надавите пальцем - если мясо не упругое и форма не восстанавливается, варка завершена.
Как видно из примеров, в среднем куриные бедра варят 25-40 минут в зависимости от размера, возраста птицы и выбранного способа приготовления. Обязательно нужно ориентироваться на признаки готовности, а не только на время.
Рецепты блюд из куриных бедер
Куриные бедра - универсальный продукт, из которого можно приготовить множество вкусных и питательных блюд. После варки их можно подавать как самостоятельное блюдо или использовать как компонент для других рецептов.
- Отварные куриные бедра с гарниром. Классический вариант - подать с отварным картофелем, рисом или макаронными изделиями.
- Суп с куриными бедрами и лапшой или картофелем. Для этого бедра нужно отделить от кости и нарезать небольшими кусочками.
Также готовые отварные бедра можно жарить или запекать, используя разнообразные соусы и гарниры:
- Куриные бедра, запеченные с овощами в духовке под сырной корочкой.
- Жареные во фритюре куриные бедра с картофельными дольками фри и соусом барбекю.
- Запеченные в медово-горчичном соусе куриные бедра с баклажанами и помидорами.
При жарке и запекании обязательно учитывайте размер бедер и регулируйте время, чтобы мясо прожарилось, но не подсохло. Для крупных кусков может потребоваться до 30-40 минут при температуре 180 градусов в духовке.
Еще один популярный вариант - маринованные куриные бедра. Их можно замариновать как в готовом виде, так и до варки:
- Маринованные отварные бедра в сметанном соусе с чесноком и зеленью.
- Куриные бедра, замаринованные в пряном маринаде, затем запеченные с овощами.
Вариантов блюд из этих сочных и нежных кусочков куриного мяса великое множество. Главное - варить их правильно, чтобы мясо было мягким. А уже на основе отварных куриных бедер можно создавать изысканные кулинарные шедевры.
Хранение готовых куриных бедер
После того как куриные бедра отварены и использованы для приготовления блюда, важно правильно сохранить остатки, если таковые имеются. Соблюдение оптимального температурного режима и сроков поможет сохранить все полезные свойства мяса и избежать порчи.
- Вареные остывшие бедра рекомендуется убрать в холодильник не позднее, чем через два часа после окончания варки.
- При комнатной температуре бактерии начнут активно размножаться уже через 1-2 часа, поэтому такая стойка недопустима - скоропортящиеся продукты вроде мяса обязательно необходимо охладить.
Чтобы мясо дольше оставалось свежим, его рекомендуется хранить:
- В плотно закрытой посуде, чтобы не контактировало с воздухом и не теряло влагу.
- В нижних отделениях холодильника, где оптимальный температурный режим - от 2 до 4 градусов.
Максимальная рекомендованная длительность хранения вареных куриных бедер:
Температура хранения | Срок годности |
В холодильнике при 0...+2 °C | Не более 2 суток |
В морозильной камере при -18 °C | Не более 1 месяца |
При соблюдении правил хранения куриные бедра не только долго остаются свежими, но и сохраняют все питательные вещества. А значит, можно смело готовить их впрок - припасите полезные отварные или запеченные бедра, быстро разогревайте порцию и получайте вкусный ужин.