Грибковые заболевания ногтей, или онихомикоз, являются широко распространенной проблемой. По статистике, этим недугом страдают около 10% населения. Зачастую люди игнорируют первые симптомы грибка ногтей, а зря. Нелеченый грибок со временем может привести к полной деформации и разрушению ногтевой пластины, а также распространиться на окружающие ткани стопы.
Современная фармакология предлагает эффективные препараты для борьбы с грибком ногтей. Однако их стоимость порой бывает высокой, к тому же, они могут вызывать побочные эффекты. В таких случаях на помощь приходят народные средства - доступные, безопасные и проверенные временем.
Причины возникновения грибка ногтей
Грибковое поражение ногтей, или онихомикоз, может развиваться по разным причинам. Возбудителями заболевания чаще всего являются плесневые грибы рода Candida, дерматофиты, плесневые и дрожжевые грибы. Источником заражения могут стать полы в общественных местах - бассейнах, спортивных залах, саунах, а также влажные вещи других людей. Заражение происходит контактным путем.
Одной из основных причин развития грибкового поражения ногтей является снижение иммунитета. Это может быть связано с переутомлением, стрессами, хроническими заболеваниями или приемом иммунодепрессантов. В таком состоянии организм не способен эффективно противостоять грибковой инфекции.
В группе риска люди, страдающие сахарным диабетом. Повышенный уровень сахара в крови и нарушения микроциркуляции способствуют развитию грибка. Кроме того, часто болеют пожилые люди и лица с избыточным весом.
Еще одним фактором, провоцирующим развитие онихомикоза, являются различные кожные заболевания - экзема, псориаз, гипергидроз. Они создают благоприятную среду для размножения грибка.
Частая причина - постоянное ношение обуви из некачественных материалов, особенно синтетики. Такая обувь создает повышенную влажность и не дает ногам «дышать». Использование чужой обуви также способствует заражению.
Неправильный уход за ногами и ногтями - обрезание ногтей «вразвалку», травмы ногтевой пластины при неаккуратном маникюре или уходе также могут стать причинами грибкового поражения.
Еще одним фактором риска является ношение синтетического нательного белья, которое создает повышенную влажность и не пропускает воздух к коже ног. А в сочетании с закрытой обувью такая одежда способствует активному размножению патогенных грибов.
Повышенный риск заражения грибком имеют люди, регулярно посещающие общественные места - бассейны, сауны, спортзалы. Здесь создаются идеальные условия для распространения инфекции из-за тепла и влаги. Достаточно одного посетителя с грибком ногтей или стопы, чтобы заразить десятки других людей через поверхности и предметы общего пользования.
Таким образом, причин развития грибкового поражения ногтей достаточно много. Это могут быть как общие нарушения в организме, ослабляющие иммунитет, так и местные факторы, создающие благоприятную среду для роста грибка. Своевременное лечение и профилактика помогут избежать рецидивов заболевания.
- снижение иммунитета
- сахарный диабет
- хронические кожные заболевания
- ношение некачественной, плотной обуви
- использование чужой обуви и вещей
- неправильный уход за ногтями
- ношение синтетического белья
- регулярное посещение общественных мест
Основные симптомы грибкового поражения ногтей
Грибковое поражение ногтей имеет довольно характерные симптомы, по которым можно заподозрить это заболевание. В начальной стадии симптомы могут быть не так явно выражены, поэтому важно обращать внимание на любые изменения ногтей и своевременно начинать лечение.
Одним из первых и наиболее распространенных симптомов грибка ногтей является изменение цвета ногтевой пластины. Здоровый ноготь имеет розоватый или бледно-розовый оттенок, который исчезает при грибковом поражении. Вместо этого ноготь становится мутно-белым, желтоватым, зеленоватым или сероватым.
Помимо изменения цвета при грибке ногтей также наблюдается утолщение ногтевой пластины. Ноготь становится более плотным и трудно поддается обработке. При запущенной форме онихомикоза может наблюдаться значительное утолщение и деформация ногтя в виде неровностей, выпуклостей, волнистости.
Характерный симптом грибкового поражения - отслаивание ногтя от ногтевого ложа. Между ногтем и кожей под ним образуются полости, куда проникает воздух. Инфицированный участок при надавливании может проваливаться.
Еще один распространенный симптом - появление белых или желтоватых пятен на поверхности ногтя. Они имеют нечеткие очертания и со временем увеличиваются, захватывая всю поверхность ногтя. Иногда в центре таких пятен появляются темные точки - это споры грибка.
При запущенной форме заболевания наблюдается разрушение ногтевой пластины. Ноготь становится ломким, крошится и разрушается, оголяя ногтевое ложе. Это создает болезненные трещины и ранки, которые плохо заживают.
Наряду с изменениями ногтей при грибке часто возникает воспаление околоногтевой кожи. Она краснеет, отекает, шелушится, возможно образование мелких трещинок и волдырей с гноем. Также отмечается сильный зуд и жжение в области пораженных ногтей.
Грибковая инфекция имеет тенденцию к распространению. Сначала поражается один ноготь на ноге, затем постепенно инфицируются остальные. Возможно вовлечение ногтей на руках. Это характерный признак онихомикоза.
Таким образом, типичными симптомами грибка ногтей являются:
- изменение цвета ногтей;
- утолщение и деформация ногтевых пластин;
- отслаивание ногтя от ложа;
- появление пятен на поверхности;
- разрушение и крошение ногтя;
- воспаление околоногтевой кожи;
- сильный зуд и жжение;
- постепенное поражение ногтей на других пальцах.
Домашнее лечение грибка ногтей народными средствами
При легких формах грибкового поражения ногтей можно попробовать вылечить его в домашних условиях с помощью народных средств. Это поможет на начальном этапе заболевания, когда процесс не запущен. При этом важно сочетать местное и общее лечение.
Для начала необходимо тщательно очистить ногти от остатков лака, подпилить их и обработать пораженные участки. Для этого подойдут растворы марганцовки, перекиси водорода, йода, столового уксуса, соды, чесночного или лукового сока.
Хорошо помогают ванночки для ног, в которые добавляют лечебные травы - ромашку, чистотел, календулу, шалфей, зверобой, чабрец. Такие процедуры рекомендуется проводить ежедневно в течение 2-3 недель. Травы обладают противогрибковым, противовоспалительным, заживляющим действием.
Для компрессов используют масла чайного дерева, лаванды, гвоздики, пихты, эвкалипта. Их накладывают на пораженные ногти, фиксируют бинтом или пищевой пленкой на ночь. Курс лечения - около месяца.
Хороший эффект дают примочки из сока алоэ. Растение обладает выраженным противогрибковым действием, помогает заживлению трещинок и раздражений. Примочки делают ежедневно до улучшения.
Для борьбы с грибком ногтей также используют различные мази и бальзамы на основе натуральных компонентов - прополиса, облепихового масла, меда, aloe vera. Их наносят на пораженные ногти 1-2 раза в день.
Хорошо помогает чесночная мазь, которую готовят следующим образом: чеснок измельчают, заливают растительным маслом, настаивают 2 недели. Полученную массу процеживают и смешивают с пчелиным воском в соотношении 1:1. Мазь используют для смазывания ногтей.
Очень эффективно чистотеловое масло, обладающее выраженным фунгицидным действием. Его применяют для компрессов и втираний 2 раза в день.
Помимо местного лечения важно проводить общеукрепляющую терапию - пить иммуномодулирующие травы, витамины, минералы, средства для улучшения работы печени. Это поможет организму бороться с инфекцией.
Особенности питания
Диета также играет большую роль. Рекомендуется исключить продукты, стимулирующие рост грибка - сахар, мучные изделия, алкоголь. А в рацион нужно включать чеснок, капусту, лук, имбирь, клюкву, продукты, богатые витаминами А, Е и цинком.
Комплексное использование народных средств при грибке ногтей зачастую дает хорошие результаты. Однако их эффективность во многом зависит от стадии и тяжести заболевания. При запущенных, распространенных формах следует обращаться к врачу за назначением медикаментозного лечения.
В целом при использовании народных методов лечения грибка ногтей нужно учитывать следующее:
- Они эффективны только на начальных стадиях заболевания;
- Требуют точного соблюдения рекомендаций и длительного применения;
- Должны сочетать местное и общее воздействие;
- Не заменяют медикаментозное лечение при тяжелых, запущенных формах.
Комплексный подход к борьбе с грибком стоп
Грибковые заболевания стоп, как и любые другие инфекции, требуют комплексного подхода к лечению для достижения стойкого терапевтического эффекта. При этом важны как местное воздействие на очаг поражения, так и системные меры по повышению иммунитета и устранению факторов риска.
Основой местного лечения грибка стоп является использование специальных противогрибковых препаратов, выпускаемых в форме кремов, мазей, растворов, аэрозолей. Они подавляют рост патогенных грибов, обладают противовоспалительным и регенерирующим действием. Применение этих средств должно сочетаться с тщательным уходом за кожей стоп.
Кожу ног необходимо ежедневно очищать, удаляя омертвевшие чешуйки и корочки. Для этого хорошо подойдут ванночки с морской солью, растворами марганцовки или перекиси. Рекомендуются контрастные ножные ванны, улучшающие кровообращение.
После ванночек кожу следует высушить, используя отдельное полотенце для каждой стопы. Затем нанести лечебную мазь тонким слоем, дать впитаться, надеть хлопчатобумажные носки. Такая процедура проводится 2 раза в день - утром и вечером.
В период обострения грибка стоп показаны аппликации с лечебными травами - ромашкой, календулой, зверобоем, чистотелом, шалфеем. Они оказывают выраженное противовоспалительное, противогрибковое и регенерирующее воздействие.
Помимо медикаментозного лечения, при грибковых заболеваниях стоп очень важен правильный гигиенический уход за ногами и выбор обуви. Необходимо ежедневно тщательно высушивать кожу пальцев, особенно между ними, менять носки.
Обувь должна быть из натуральных материалов, дышащей, удобной по размеру. Не рекомендуется носить туфли на высоком каблуке, с заостренным мысом, узкие. При выраженном потоотделении следует использовать гигроскопические стельки.
Для профилактики рецидивов после купания в бассейнах, посещения общественных душевых рекомендуется использовать специальную обувь - сланцы, шлепанцы. А после процедур тщательно высушивать ноги и обрабатывать кожу антисептиками.
Немаловажен правильный уход за ногтями на стопах: регулярная подпилка, ношение удобной закрытой обуви, отказ от травмирующих косметических процедур. Это также поможет избежать проникновения инфекции и развития онихомикоза.
Параллельно с местным лечением грибка стоп необходимо проводить общеукрепляющую терапию - прием витаминов, иммуномодуляторов, гепатопротекторов, адаптогенов. Это поможет организму активизировать защитные силы и более эффективно бороться с инфекцией.
Большое значение при грибковом поражении стоп имеет диета и режим дня. Рекомендуется включать в рацион чеснок, лук, продукты, богатые витамином A и цинком. А ограничить употребление сахара, алкоголя, копченостей, острых блюд.
Соблюдать режим труда и отдыха, избегать переутомления. Достаточный сон и активный отдых благотворно влияют на иммунную систему. А гиподинамия и стрессы, наоборот, ее ослабляют.
Таким образом, используя комплексный подход при грибке стоп, включающий лекарства, гигиену, диету, здоровый образ жизни, можно добиться выздоровления и избежать рецидивов инфекции.
Профилактика грибкового поражения ногтей
Грибковые заболевания ногтей относятся к числу распространенных проблем. Они неприятны своими симптомами, часто рецидивируют, трудно поддаются лечению. Поэтому очень большое значение имеют профилактические меры, позволяющие предотвратить развитие инфекции или снизить риск заражения.
Основой профилактики грибка ногтей является тщательный уход за ногами и правильный выбор обуви. Ногти следует аккуратно подпиливать, избегая травмирующих процедур типа агрессивного сверления, наращивания. Необходимо следить, чтобы под ногтями и около них не скапливалась влага и омертвевшие клетки кожи.
Обувь должна быть из натуральных материалов, хорошо пропускающих воздух и влагу. Не рекомендуется постоянное ношение узкой, тесной обуви, так как это создает благоприятную среду для развития грибков и мозолей.
Очень важно правильно ухаживать за ногами после посещения общественных мест - бань, саун, бассейнов, спортзалов. Сразу после таких процедур ноги следует тщательно вымыть с мылом, высушить, протереть дезинфицирующим раствором, например хлоргексидином, мирамистином.
Рекомендуется иметь отдельную обувь для таких мест - шлепанцы, сланцы, которые надевают сразу после мытья ног. Это предотвратит заражение стоп от контакта с полом в душевых или раздевалке.
Чтобы избежать передачи инфекции от больного человека, необходимо исключить совместное использование предметов личной гигиены - полотенец, тапочек, носков, инструментов для маникюра.
Людям с повышенной потливостью ног рекомендуется использовать гигроскопические стельки, препятствующие скоплению влаги. А также регулярно менять носки, колготки, чулки.
Для профилактики грибковых заболеваний важно поддержание хорошего иммунитета. Этому способствует здоровый образ жизни - полноценный сон, занятия спортом, отказ от вредных привычек.
Также рекомендуются закаливающие процедуры, прием витаминно-минеральных комплексов, лечебных трав. Это повысит устойчивость организма к инфекциям.
Людям из групп риска - с сахарным диабетом, ослабленным иммунитетом, пожилым - необходим регулярный осмотр стоп, ногтей, чтобы вовремя выявить признаки грибкового поражения.
Если у членов семьи или других людей из ближайшего окружения есть проблемы с грибковыми заболеваниями стоп, ногтей, следует принимать дополнительные профилактические меры:
- Обрабатывать профилактическими средствами кожу стоп, складки между пальцами, ногтевые пластины;
- Использовать индивидуальные средства гигиены, предметы обихода;
- Следить за своевременным лечением грибка у окружающих.
Если, несмотря на все усилия по профилактике, развилось грибковое поражение ногтей, важно как можно раньше начать лечение. Это поможет быстрее справиться с инфекцией.
Кроме того, в период обострения заболевания необходимо временно отказаться от посещения бань, бассейнов, массажных салонов, чтобы не заразить окружающих.
Таким образом, профилактика грибковых заболеваний ногтей во многом зависит от соблюдения гигиенических правил, укрепления иммунитета, регулярного наблюдения за состоянием ногтей и кожи. А в случае появления первых симптомов инфекции следует своевременно обратиться к дерматологу.
Это поможет не допустить развития тяжелых форм грибка и избежать долгого, упорного лечения.
Когда обращаться к врачу
Грибковые заболевания ногтей относятся к числу распространенных проблем. И хотя на начальном этапе иногда удается справиться с ними народными методами, нельзя затягивать с визитом к врачу.
Дерматолог поможет точно диагностировать вид грибка, определить стадию и степень поражения, подобрать эффективный метод лечения. А чем раньше будет начат прием противогрибковых препаратов, тем больше шансов на быстрое и полное выздоровление.
Обязательно следует обратиться к дерматологу в следующих ситуациях:
- При появлении первых подозрительных симптомов грибкового поражения ногтей - изменении цвета, консистенции, появлении пятен;
- Если наблюдаются признаки воспаления околоногтевой кожи - покраснение, отечность, мокнутие, трещинки;
- При быстром прогрессировании процесса, когда за короткий срок поражается несколько ногтей;
- Если отмечается значительное утолщение, деформация ногтевых пластин или их разрушение;
- При появлении болезненности в области пальцев.
- Если имеются сопутствующие заболевания, снижающие иммунитет - сахарный диабет, псориаз.
Также обязательно следует обратиться к дерматологу, если проводимое народными методами лечение не принесло улучшения в течение 2-3 недель. Или если на фоне применения средств народной медицины отмечается ухудшение состояния.
Запущенные формы грибкового поражения ногтей с распространением процесса или вовлечением в инфекцию ногтевого ложа требуют обязательного медикаментозного лечения под контролем врача-дерматолога.
Самолечение в таких ситуациях недопустимо, так как существует высокий риск развития осложнений, хронизации процесса. К тому же, некорректное использование медикаментозных препаратов может привести к аллергическим реакциям, нарушениям со стороны печени, почек, желудочно-кишечного тракта.
Дерматолог же подберет эффективную схему лечения с учетом клинической картины, переносимости и возможных побочных эффектов. При необходимости назначит дополнительные анализы, проконсультирует смежных специалистов.
Очень важно также динамическое наблюдение за пациентом в процессе лечения грибка ногтей. Только врач сможет оценить эффективность терапии, скорректировать ее при необходимости, решить вопрос о продолжительности приема препаратов.
Кроме того, только дерматолог даст грамотные рекомендации по профилактике рецидивов грибкового поражения ногтей, поможет определить наиболее значимые факторы риска у конкретного пациента.
Залогом успешного лечения этого коварного заболевания является своевременное обращение к врачу и дальнейшее сотрудничество с ним на всех этапах терапии. Это поможет быстрее справиться с инфекцией и надолго забыть о такой неприятной проблеме как грибок ногтей.
Таким образом, обращаться к дерматологу необходимо в следующих ситуациях:
- При появлении первых симптомов грибкового поражения ногтей;
- При быстром распространении процесса на несколько ногтей;
- При наличии признаков воспаления околоногтевых тканей;
- При неэффективности народных методов лечения;
- При запущенных формах грибка;
Выводы
Грибковые заболевания ногтей, или онихомикоз, широко распространены среди населения. Это обусловлено рядом факторов. Во-первых, данные инфекции легко передаются контактным путем и отличаются высокой контагиозностью. Во-вторых, возбудители грибковых поражений обладают способностью длительно персистировать во внешней среде, сохраняя жизнеспособность.
Кроме того, широкая распространенность онихомикозов связана со снижением иммунитета у значительной части населения, наличием фоновых заболеваний, таких как сахарный диабет, псориаз. Также немаловажную роль играет несоблюдение правил гигиены, особенности ухода за ногтями.
Грибковое поражение ногтей имеет характерную клиническую картину, позволяющую заподозрить его на ранних стадиях. Однако диагноз может подтвердить только врач-дерматолог на основании лабораторных исследований.
Лечение данной патологии представляет определенные сложности, связанные с особенностями строения и роста ногтя. Поэтому оно должно быть комплексным и длительным. При этом эффективность терапии во многом зависит от адекватно подобранной лекарственной схемы с учетом вида грибка и стадии процесса.
Применение народных средств оправдано только на начальной стадии заболевания и при легких формах. В других случаях требуется назначение противогрибковых препаратов врачом!
Грибковые поражения ногтей имеют склонность к частым рецидивам, поэтому после курса лечения обязательны профилактические мероприятия. В первую очередь они должны быть направлены на устранение факторов риска развития микозов.
Полезные советы по уходу за ногтями
Чтобы избавиться от грибка ногтей и предотвратить его появление в дальнейшем, важно придерживаться правильного ухода за ногтями и стопами. Вот несколько полезных советов:
- Регулярно мойте ноги с мылом, особенно между пальцами. Это поможет удалить грибок и предотвратить его распространение.
- После мытья тщательно просушивайте ноги, особенно между пальцами. Влажность способствует размножению грибка.
- Носите хлопчатобумажные носки и регулярно меняйте их. Избегайте чрезмерного потения ног.
- Носите удобную, проветриваемую обувь из натуральных материалов.
Регулярно осматривайте ногти на предмет появления признаков грибка - изменения цвета, утолщения, шелушения. При появлении подозрительных изменений как можно раньше начинайте лечение.
Обрабатывайте ногтевые пластинки растворами от грибка профилактически, особенно после посещения общественных мест - бассейна, сауны.
Избегайте использования чужих предметов гигиены для ног - полотенец, тапочек. Грибок очень заразен.
