Каким должен быть процесс снижения веса? Достаточно быстрым и эффективным. Но это еще не все. Он должен быть обязательно безопасным и дешевым. Конечно, на первый взгляд такого еще не придумали. На самом деле, напиток Сасси отвечает всем заявленным требованиям. Приготовить его дома можно очень быстро и легко. Приятный на вкус напиток позволит подтянуть фигуру довольно быстро. Пить воду и терять лишние килограммы, что может быть проще.
Общее описание
Что же такое напиток Сасси? Это водный настой овощей и цитрусов, а также ароматных трав. Почему он и привлекает внимание сотен женщин. Ингредиенты все такие простые, дешевые и абсолютно безопасные. Более того, они еще и полезны для здоровья, так как содержат большое количество витаминов и микроэлементов.
Название апеллирует к имени своего создателя. Разработчик натурального коктейля для похудения Синтия Сасс с успехом использует его сама для поддержания идеальной формы. Во время этой диеты рекомендуется употреблять много жидкости. Можно пить простую воду вперемешку с напитком Сасси, или полностью перейти на него. Особенно хорош он в жаркие дни, когда возвращаешься с улицы, а в холодильнике ждет такая прелесть.
Полезные свойства
Начнем с того, что это просто очень полезно и вкусно. Пить обычную воду - это удовольствие весьма сомнительное. А так лечение получается очень вкусным. Напиток Сасси обладает следующими полезными свойствами:
- Обеспечивает мочегонный эффект.
- Устраняет вздутие живота - очень неприятный симптом. После курса лечения происходит нормализация процесса пищеварения, снижение брожения и газообразования.
- При регулярном употреблении напитка ускоряется расщепление жиров. Это обеспечивает улучшение метаболического процесса.
- Улучшается эластичность кожи.
Ингредиенты
Представьте себе: на улице жаркое лето, вы возвращаетесь домой после работы. Чего бы вам хотелось больше всего? Прохладный лимонад, наверное, именно это приходит на ум большинству из вас. А что самое приятное - для приготовления не потребуется никаких дорогостоящих ингредиентов.
Итак, берем:
- Один лимон.
- Огурец. Лучше всего использовать не тепличный, а садовый или дачный.
- Мята по вкусу. Можно взять свежие веточки, примерно 10 штук или заменить на чайную ложку сухой травы.
- Корень имбиря - столовая ложка.
- Вода - два литра.
Напиток Сасси для похудения можно готовить заранее и сразу на несколько дней. Так вы сэкономите время.
Секреты приготовления
- В оригинальном рецепте сказано, что для приготовления используется сок лимона. Но практика показывает, что и кожуру тоже не стоит выбрасывать. Она содержит много полезных веществ. Не стоит от них отказываться.
- Нередко можно встретить рекомендации ошпаривать лимон кипятком. Говориться, что без этого напиток будет сильно горчить. На самом деле напиток Сасси для похудения обладает отменным вкусом и никакой горечи у него нет. А вот термообработка в разы уменьшает содержание полезных веществ.
- А вот огурец нужно выбирать очень тщательно, чтобы зеленец был молодым, свежим и сладким, не отдавал горечью. И даже в этом случае рекомендуется снять тонкий слой кожицы. Дело в том, что она способна накапливать вредные вещества. Поэтому не стесняйтесь и смело обрезайте всю кожицу.
- Имбирь. Напиток Сасси для похудения следует готовить только на основе свежего корня. Активные вещества имбиря довольно быстро улетучиваются, а они очень нужны в рецепте. Поэтому натирать его нужно самостоятельно. Желательно сразу перед тем, как закладывать в кувшин.
Вода Сасси готовится на основе очищенной, из бутылки. Водопроводная не годится, даже пропущенная через домашний фильтр. Его возможности сильно ограничены.
Свойства компонентов
Именно они обеспечивают уникальные характеристики напитка. Несмотря на то, что они весьма доступные, на деле оказываются намного эффективней, чем многие магазинные препараты. Вода Сасси оказывает комплексное положительное воздействие на весь организм.
- Вода. Каждый диетолог скажет, что для эффективного снижения веса требуется пить больше чистой воды. Она же способствует быстрому вымыванию продуктов распада, а ведь мы хотим добиться именно расщепления жировой ткани.
- Имбирь. Жгучая специя улучшает обмен веществ в организме. Это приводит к тому, что организм гораздо охотней расстается с жировыми запасами.
- Мята. Нормализует процессы пищеварения.
- Огурец - это основной мочегонный компонент.
- Лимон. Прекрасно стимулирует образование желчи. При нарушении этого процесса страдает качество переваривания и всасывания жиров.
Процесс приготовления
Состав напитка Сасси, в первую очередь, привлекает натуральными компонентами. Приготовление очень простое и интуитивно понятное. Лимон и огурец нужно нарезать тонкими кружочками. Корень имбиря нужно натереть на терке, а листья мяты измельчить руками или ножом.
Все это нужно залить водой. После этого сразу нужно убрать коктейль в холодильник. Иначе вместо того, чтобы убирать брожение в желудке, он сам станет местом размножения бактерий. Как видите, это совсем простой рецепт. Напиток Сасси готовится примерно 10 часов. Если вы поставите его с вечера, то наутро уже можно пить.
Процесс похудения
Этот напиток изначально был придуман в качестве оздоровительного. Он позволяет за короткое время нормализовать работу желудка и кишечника, вывести шлаки и токсины. Параллельно с этим напиток расщепляет жир.
При этом сам процесс похудения считается побочным, несмотря на то, что именно он и является очень желанным для многих женщин. Именно благодаря этому данный напиток получил такую популярность среди представительниц прекрасного пола. Простота и надежность этого средства подкупает. Все мы хотим стать стройными без лишних усилий и затрат.
Если нет времени
С этим сталкивается много женщин. Было принято решение сбросить несколько лишних килограммов, а тут дружеские посиделки и сладкая газировка, от которой так сложно отказаться. Как только вы попробуете воду Сасси, вы забудете про эти терзания. Она не менее вкусная, но не отражается на состоянии вашего здоровья и не откладывается на боках.
Но если времени в обрез, то есть прохладительный напиток нужен прямо сейчас, то можно придерживаться следующего рецепта. Вам нужно нарезать на мелкие кусочки огурец и листья мяты и взбить в блендере. После этого нужно растворить массу в воде, добавить лимон и имбирь. Остается только убрать в холодильник на несколько часов.
Как пить воду
Еще раз напомним о том, что, в первую очередь, мы преследуем цель оздоровления организма, а не снижение веса. Это получится само собой, потому что здоровый организм лишнего веса не приемлет. Давайте рассмотрим, как пить напиток Сасси. Есть несколько разных вариантов. Но на основании своего практического опыта многие подчеркивают, что выпивать его нужно в течение первого дня, не оставляя впрок.
- Для поддержания нормального веса требуется пить воду два раза в неделю. Желательно сочетать это с разгрузочной диетой, тогда эффект не заставит себя ждать.
- Пить напиток на протяжении четырех дней. При этом соблюдается строгая диета. В сутки допускается не более 1000 ккал. За это время талия станет тоньше на 5 см, а вес снизиться на 2-3 кг.
Не забывайте о том, что если есть все подряд, то похудеть не получится. Помните, каких усилий стоило сбросить лишние килограммы. Нельзя допустить, чтобы все это пропало зря.
Авторская методика
Если вы хотите не просто оздоровить организм, но еще и похудеть, то лучше всего придерживаться следующей методики. Ее отработала и предложила своим последователям сама автор:
- Первый этап. Его продолжительность 4 дня. Пить напиток нужно по 8 стаканов в день. Можно и больше. Но суточная доза не должна составлять 4 литра. Так вы можете создать дополнительную нагрузку на почки и на сердце. Поэтому не стоит слишком усердствовать. Калорийность требуется снизить до 1400 ккал в сутки. Все продукты нужно разделить на 6-8 приемов. Еще один момент: первый стакан напитка нужно выпивать натощак.
- Второй этап. Вы можете сами решить для себя, сколько дней пить Сасси. Стандартная продолжительность - 4 недели. Воды нужно пить столько же, а калорийность рациона возрастает до 1600 ккал в сутки. Стараемся на этот срок отказаться от потребления соли и кофе, сладостей и соков, грубой клетчатки, молока и молочных продуктов, хлеба.
Логично предположить, что запивать напитком тортики бессмысленно. Ни один из его натуральных компонентов не в состоянии связать и вывести из организма весь жир. То есть все калории, съеденные вами, будут успешно усвоены и отложатся на своих законных местах. Чтобы запустить процесс снижения веса, требуется, как минимум, уменьшить количество потребляемых калорий.
Показания и противопоказания
На первый взгляд этот напиток может употреблять каждый человек, который желает привести в порядок пищеварение и сбросить лишний вес. Несмотря на это, существуют и противопоказания. Вода Сасси не должна употребляться в случае аллергии на компоненты коктейля. Также противопоказан напиток при почечной недостаточности, гастрите и гастродуодените, язвенной болезни ЖКТ, гипотонии и беременности. Не рекомендуется пить его и во время лактации.
В перечисленных случаях можно попробовать следующий рецепт. Вода Сасси без мяты гораздо легче переносится аллергиками, беременными женщинами, пациентами с пониженным артериальным давлением. В любом случае, рекомендуется проконсультироваться с врачом до того, как вы начнете курс лечения.
Обратить пристальное внимание нужно и на остальные компоненты:
- Имбирь может вызывать воспаление слизистой оболочки желудка или кишечника. Обратите на это особое внимание врача, если в анамнезе есть гастрит, язва, колит, энтерит.
- Огурцы активно выводят лишнюю жидкость. Поэтому не стоит в большом количестве пить напиток на ночь.
Применение напитка во время беременности
Если очень хочется разнообразить свое меню вкусным напитком, то посоветуйтесь сначала с врачом. У будущих мам нередко снижено давление, что является противопоказанием для применения Сасси. Поэтому если уж его и пить, то иногда и в самых маленьких количествах. Можно слегка подкорректировать состав, чтобы сделать более подходящим для беременных.
Например, следует уменьшить количество имбиря в составе. Любой врач скажет, что в небольших количествах он совершенно безвреден. Но если ранее у женщины были выкидыши, то рекомендуется отказаться от него совсем. Не рекомендуется он и на поздних сроках беременности, так как кроверазжижающие свойства могут сказаться во время родов, став причиной кровотечения.
Отзывы
Напиток Сасси - это уже не новое изобретение. Сотни женщин уже опробовали этот простой и безопасный способ для снижения веса. Что же они говорят? Отзывы позволяют сделать вывод, что в сочетании с диетой она способна существенно облегчить и ускорить процесс похудения. Имбирь превращает напиток в энергетический коктейль, поэтому вы не будете чувствовать усталости и вялости.
Поэтому можно сделать вывод о том, что если у вас есть проблемы с пищеварением, то это именно тот напиток, который может помочь вам справится с проблемой. Более того, он очень вкусный и приятно разнообразит летний вечер.
Вместо заключения
Напиток Сасси может помочь и вам осуществить заветную мечту. Стать стройней, здоровей и красивей. Это недорогое и безопасное средство, которое вы тоже можете себе позволить. Судя по отзывам, эффективность довольно высокая. Приятный вкус напитка позволяет легко заменить им сладкую газировку. Это становится большим шагом к стройной фигуре, особенно учитывая масштабы ее потребления в жару. Через некоторое время вы и сами поймете, что меняются даже вкусовые пристрастия. Начинает просыпаться интерес к простым и полезным блюдам. Все это закрепляет полученный эффект.
