Галина И

Где же найти информацию о том, какова энергетическая ценность у винегрета? В справочниках, на сайтах, в женских журналах существует примерный перечень, описывающий отдельные продукты. По этим данным можно посчитать калорийность готовых блюд. Давайте сами попытаемся посчитать, сколько калорий в винегрете.

Выглядеть красивой и стройной - одно из главных требований, которое предъявляет в последнее время общество к женщине. И она, стремясь соответствовать ему, подбирает для своего рациона питания только продукты с низкой калорийностью. В данной статье мы поможем вам в этом и расскажем о том, сколько калорий в куриной грудке, и какие вкусные блюда можно приготовить из нее.

Во всех дошкольных образовательных учреждениях особое внимание уделяется пребыванию детей на свежем воздухе. Прогулка в детском саду – это тщательно спланированный процесс. Она продолжает учить и развивать ребенка. Во время прогулки малыш не только оздоравливается и развивается физически, но также узнает много нового, запоминает неизвестные ранее слова-описания, постоянно обогащая свой словарный запас. Согласитесь, что прогулка - это один из самых замечательных способов обучения!

Если вы хотите удовлетворить свое пристрастие к сладкому, но тщательно следите за фигурой и поэтому предпочитаете подслащивать еду не сахаром, а медом или фруктозой, то вы по достоинству оцените такой продукт питания, как кленовый сироп.

Птица-секретарь – это красивая птица с длинными черными перьями на голове, которые выделяются на фоне ее бело-серого оперения. В статье рассказывается о том, чем она питается, как живет и размножается, а также о том, за что этих пернатых так ценят жители Африки.

Арована или, как еще по-другому ее называют, рыба-дракон, имеет интересную репутацию. Существует много поверий, по которым обладатель этой жительницы аквариума обязательно будет богат, удача и успех станут его постоянными спутниками, а в его доме поселятся мир, доброта и уют.

Решив заняться таким видом рукоделия, как вязание на спицах, первым делом придется освоить сложную науку выполнения наборного края. Данная статья поможет в столь не легком деле. Здесь вы найдете подробное пошаговое описание, снабженное фотографиями, иллюстрирующими, как набирать петли на спицах.

О вкусовых качествах и пользе сырников можно говорить много и долго. Но любители этого блюда знают, что стоит только съесть на завтрак сырники, калорийность которых достаточно высока, как мы получаем хороший заряд энергии для нашего организма, после чего он может работать без перебоев вплоть до самого обеда. Но оказывается, можно готовить творожники и низкокалорийные, которые ни в чем не уступают традиционным. О чем мы и расскажем в этой статье.

Хотите знать, как приготовить манник на кефире? Тогда прочитайте этот материал и вы не только получите в свое распоряжение простой рецепт приготовления манного пирога, но и узнаете, чем можно его дополнить, чтобы он из простого манника превратился в манный торт.

Инжир – древняя и очень полезная ягода. Именно о ней и будет рассказано в этой статье. А точнее о том, как есть инжир, как его правильно выбрать и чем полезна эта ягода, особенно для организма беременной женщины.