Нина Иванова

Нина Иванова

Россия, Санкт-Петербург
  • на сайте с 25 сентября 2019 г.
Нина Иванова
Нина Иванова
Читала про это давно уже... Решила попробовать спать больше. Есть хотелось меньше, но все же до идеала было далеко. Поэтому начала добавлять в еду турбослим активные волокна (мне вообще их линейка вся нравится). Вот все вместе и помогло побороть тягу не только к сладкому, но и к еде в целом. Так и похудела))
Нина Иванова
Нина Иванова
Я вообще никогда не старалась в биологические часы вмешиваться... Не понимаю-зачем? Природа все сама предусмотрела...да и с уверенностью могу сказать, что, если помогать своему организму (я вот ледис формулу менопаузу принимаю и здоровый образ жизни в целом веду) -то и состояние будет хорошее. Так что бояться не стоит, важно уметь принимать ситуацию))
Нина Иванова
Нина Иванова
Я в самом начале менопаузы жутко набирала вес,пока сидела на гормонах.А потом он сам ушёл,безо всякх диет,когда эти гормоны отменила.Так что думаю лишний вес появляется как раз таки из-за них.Сейчас принимаю ледис формулу менопаузу и чувствую себя вполне нормально,даже и не скажу,что организм"постарел" или гормональный сбой произошел-ничего такого нет. Наоборот-жить легче стало-приливы наконец-то отступили)
Нина Иванова
Нина Иванова
У нашего малыша такое было при перенапряжении...Стали тогда витамишки фокус давать, попытались по-максимому ограничивать гаджеты, хоть это и непросто... Расслабляющие капельки еще капали. Постепенно и боль, и покраснения прошли. Так что советовала бы такие средства использовать...
Нина Иванова
Нина Иванова
Кстати да, отличная вещь. Сама их делала, причем по совету врача, для улучшения моторики кишечника. Конечно, еще и лекарство принимала-фибралакс. Именно это все и помогло от запора избавиться в долгосрочной перспективе, по крайней мере полгода уже проблем с туалетом вообще нет! А раньше, когда делала только клизмы или принимала быстродействующие слабительные-эффект был только на 1 раз, к сожалению...