Татьяна Антипова

Мама принимает статины, сказали обязательно принимать препараты с витамином К2, поскольку статины резко снижают его уровень, а это уже может привести к остеопорозу в перспективе. Мама пьет эваларовский активатор кальция, он при менопаузе вообще очень полезен, в составе кальций, витамин К2 и витамин Д, такой состав способствует лучшему усвоению кальция, плюс предотвращает кальцификацию сосудов, образование холестериновых бляшек.

Мне успокаивающие чаи тоже хорошо помогают, расслабиться надо перед сном, лучше почитать книжку, чем посмотреть телевизор.. из препаратов хорошо избавляет от бессонницы мелатонин. Я выбираю для себя эваларовский, как самый выгодный по цене. С ним засыпаешь быстро, просыпаешься бодрой, даже если короткий период спала.

Я вот тоже считаю, что при стрессе надо по-максимуму справляться растительными средствами. Максимум, что я могу выпить - это таблетки пустырника или валерьяны. В основном помогает просто успокаивающий чай. Последний раз при достаточно сильном стрессе пила таблетки эваларовского пустырника форте, очень хорошо помог, достаточно быстро. Дает мягкий расслабляющий эффект, улучшает сон. Достаточно сильное средство оказалось:)

А я в последнее время перешла на эваларовский 5-НТР, достаточно сильное успокоительное, при этом натуральное. И привычки не вызывает. От него сон значительно улучшается, а днем никакой сонливости, как от многих успокоительных.

Говорят, с началом менопаузы надо время от времени пропивать курсом кальций. У меня мама пьет активатор кальция от эвалар, в его составе также витамин К2 и витамин Д, что способствует лучшему усвоению кальция, в том числе и из продуктов питания. А еще я читала, что витамин К2 даже снижает темпы процесса старения кожи и разглаживает мимические морщинки, хочется в это верить, со временем столько разных, а главное - качественных средств появляется!

Я покупаю сборы для чистки печени, травы - лучшая, бережная чистка.

Я тоже стараюсь без них обходиться, за всю сознательную жизнь один раз только пользовалась. Чтобы не было осложнений при первых же симптомах насморка начинаем лечение: промываем нос солевым раствором, пользуемся сосудосуживающими каплями при необходимости, пьем больше, увлажняем воздух. Последнее время обходимся синуситами в легкой форме. Пользуюсь каплями Орвис Рино,их и детям с 2 лет можно, всем своим даю, они способствуют отхождению слизи, имеют противовоспалительное, противоотечное действие.

А мне врач наоборот говорила, что прогревать нельзя, типа воспаление может дальше пойти.. Метод с теплой бутылкой между ног мне очень нравился для снятия болевых ощущений, она запретила(((из народных средств пользуюсь клюквой! Она отлично помогает, морсы, просто свежую ягоду кушать.. из лекарств пользуюсь только растительными, обычно беру нефростен, он подешевле аналогов, помогает отлично, полностью натуральный, побочки никогда не вызывал, проверенное средство.

Бывает повышенное газообразование, это ужасно неприятная ситуация, особенно когда это случается на работе. К врачу не обращалась, возможно стоит провести обследование, хотя это случается редко и на определенные продукты. Спасаюсь симетиконом с фенхелем, прекрасно помогает. Он правда не во всех аптеках есть, я обычно на сайте фитомаркет.ру покупаю.

У меня бабушка частенько делала подобные отвары, и себе и деду. Еще шиповник добавляла, мяту, володушку.

Согласна, что подобные препараты стоит пить по согласованию с неврологом. Я для улучшения памяти как-то пила гинкоум, это лекарство с растительным составом, мне хорошо помогло, голова будто яснее стала после курса приема. Знаю, что его часто студентам советуют для того, чтобы улучшить память и обрабатывать большие потоки информации. Мне в зрелом возрасте тоже хорошо помогло:)

Я тоже никак не могу решиться на данную процедуру, хотя не один положительный отзыв о ее результатах слышала. Но я все-таки за более щадящее очищение. Я пользуюсь травами для чистки печени, в основном одно и то же в составе сборов: овес, куркума, володушка, мята, бессмертник. Последнее время стала брать таблетки Овесол Усиленная формула, в них те же растения в составе, курс всего 10 дней, удобны в приеме, никаких морок с завариванием отваров, всего одна таблетка в день.

Я для профилактики пью мочегонные чаи, и отеки уходят, и для здороьвья почек поддержка. У эвалара есть хороший био чай для почек, в основном его и пью. Удобный в использовании, в отличие от травяных сборов. Состав хороший, качество, не сорный, способствует улучшению функционального состояния почек и вообще всей мочевыделительной системы.