Гигиена зрения: правила по уходу за глазами
В этой статье речь пойдет об основных правилах гигиены зрения и ухода за глазами. Рассматриваются такие аспекты, как организация рабочего места, питание, полезные для глаз продукты, гимнастика, режим сна и отдыха глаз, профилактические осмотры у офтальмолога. Даются практические рекомендации, как правильно ухаживать за глазами в повседневной жизни
15.01.2024