Способы саморегуляции эмоционального состояния: техники и рекомендации специалистов
Каждое событие, участником или свидетелем которого мы стали, каждый человек, с которым нам пришлось столкнуться, вызывает у нас различные эмоции и чувства – от радости, любви и гордости, до грусти, отвращения, стыда и ненависти. Именно они становятся регуляторами поведения индивида, наполняют жизнь яркими красками, помогают ощущать радость и счасть
20.12.2023