Прокрастинация в психологии что означает
Прокрастинация - склонность хронически откладывать важные дела. Это эмоциональная проблема, связанная со стрессом и дискомфортом. Статья анализирует причины "прокрастинация в психологии", типы прокрастинаторов, последствия и методы борьбы - установка целей, тайм-менеджмент, самоконтроль. Прокрастинация негативно влияет на карьеру, учебу, здоровье.
09.12.2023