Что такое сет в бодибилдинге?
Что такое сет? Этим вопросом, как правило, задаются люди, которые только недавно начали ходить в тренажерный зал. Сразу же хотим сказать, что в незнании определенных терминов нет ничего постыдно! В нашей сегодняшней статье мы подробно расскажем о том, что такое сет, каких видов он бывает и для чего он нужен. Заинтересованы? Тогда приятного прочтени
20.09.2018