Дети могут чувствовать тепло и холод гораздо интенсивнее, чем взрослые. Это потому, что их механизм теплорегуляции еще не отлажен до конца. Сейчас, когда на дворе жарко, самым угрожающим состоянием для ребенка является тепловой удар. Нужно принять все меры предосторожности, чтобы предотвратить негативное воздействие жары и спасти малыша от беды.
Тепловое истощение – предвестник теплового удара
До появления симптомов теплового удара у детей часто наблюдаются более легкие признаки, такие как тепловые судороги и тепловое истощение. Это состояние обычно вызвано чрезмерной потерей жидкости и потливостью у детей после длительной игры.
Потеря соли и жидкости из-за потоотделения вызывает тепловое истощение. Большему риску подвержены дети с избыточным весом, принимающие лекарства, имеющие хронические заболевания.
Симптомы теплового истощения
Родителей должны насторожить высокая температура тела ребенка, обычно от 37 до 40 градусов, прохладная и влажная кожа, несмотря на сильную жару, мурашки по коже, обмороки, головокружение или утомление. Малыш может жаловаться на головную боль, повышенную жажду, становится раздражительным и беспокойным. Иногда возникают мышечные спазмы.
Если не устранить тепловое истощение, оно перейдет в тепловой удар. Итак, вот что нужно сделать при появлении вышеописанных симптомов. Следует перенести ребенка в прохладное и затененное место или предпочтительно в помещение с кондиционером.
Напитки, содержащие соль и не слишком холодные, следует давать ребенку медленно, по глотку. К коже прикладывайте влажное полотенце или губку. Сделайте малышу массаж, если у него начались болезненные мышечные судороги в ногах, руках или животе. Затем ребенка следует немедленно отвезти в лечебное учреждение.
Симптомы теплового удара
Тепловой удар – это серьезная проблема, которая возникает в результате выраженного перегревания организма. Если не купировать это состояние, оно может привести к повреждению мозга или смерти. Поскольку младенцы и маленькие дети могут быть не в состоянии определить, когда им некомфортно, следует обращать внимание на необычное поведение или тревожные симптомы.
При тепловом ударе у младенцев часто наблюдается высокая температура, горячая кожа и отсутствие потоотделения. Можно заметить у ребенка спутанность сознания, дезориентацию. Покраснение и сухость кожи (или она может быть влажной), потеря сознания, тошнота, рвота и диарея, учащенное сердцебиение и дыхание – все это опасные симптомы теплового удара.
Если ваш ребенок находится на улице или в жаркой среде и у него наблюдаются эти признаки, крайне важно быстро доставить его в медицинское учреждение. До прибытия на место медицинской бригады ребенка следует поместить в затененное место и снять с него одежду. Чтобы быстро охладить тело, его следует погрузить в ванну, наполненную прохладной водой. Если ванны нет, следует накрыть большую часть тела влажным полотенцем и менять его каждые 15 секунд.
Как предотвратить тепловой удар
Родители могут принять простые меры предосторожности, чтобы защитить своих детей от теплового удара. Если дни стоят жаркие, выводите детей на прогулку рано утром и поздно вечером. Не выходите в полдень, когда солнце находится в самой высокой точке, за исключением случаев, когда это необходимо. Никогда не оставляйте ребенка в закрытой машине, даже если она стоит в тени.
Иногда даже панама и солнцезащитный крем не предотвращают тепловой удар. Если вы выходите на улицу в полдень, вам следует чаще останавливаться в тени на отдых и давать ребенку пить воду. Предпочтение следует отдавать светлой и дышащей хлопчатобумажной одежде, которая отводит влагу. В жару поите ребенка чаще – это предотвратит обезвоживание.
