Один из десяти граждан России занимается подготовкой к предстоящему локдауну. Согласно данным проведенного опроса, многие представители сильного пола закупают товары для ремонта и алкогольные напитки. Женщины посещают салоны красоты, делают прически, маникюр. Как подготовиться к карантину, чтобы этот период прошел комфортно? В статье рассказывается об эффективных и простых советах.
Подготовка к предстоящей неделе
Власти страны объявили период с 30 по 7 ноября нерабочими днями. В это время будут закрыты торговые центры и развлекательные заведения. Только каждый десятый житель России готовится к локдауну. Судя по результатам опроса, многие активно вакцинируются от коронавируса.
Граждане закупают продукты, готовятся к переходу на дистанционку, копят и экономят деньги, планируют поездки, путешествия.
Многие представители сильного пола приобретают товары для ремонта и спиртные напитки, завершают текущие обязанности на работе. Женщины занимаются покупкой масок, дезинфицирующих средств, препаратов, книг.
Они также выбирают онлайн-курсы для самообразования, посещают салоны красоты.
Нет сети – нет фильмов
Перед нерабочими днями важно проверить, не подошел ли срок нового платежа и не собирается ли провайдер проводить ремонт.
Чтобы перестраховаться, можно установить мобильные безлимитки. Некоторые провайдеры предлагают бесплатные пробные периоды. Единственный минус у таких тарифов заключается в ограниченной раздаче на другие устройства. Но в случае поездки за город это удобный вариант.
Тем, кто собирается на дачу, надо закупить продукты
Ноябрьские выходные – прекрасная возможность провести время на природе. Чтобы не беспокоиться о продовольствии, важно заранее закупить продукты.
Ведь в период праздников еда быстро исчезает с полок магазинов. Прежде всего, важно купить то, что долго не портится: молоко, хлеб, консервы, яйца.
Физическая активность
Гулять и заниматься спортом в период карантина разрешается. Однако фитнес-центры в это время работать не будут. Так что можно пользоваться видеороликами домашних тренировок. Либо найти спортплощадку в парке или во дворе.
Физическая активность улучшает сон и укрепляет иммунную систему, уменьшает уровень тревожности.
Обратить внимание на маски
Власти не закрывают общественный транспорт. Но за соблюдением масочного режима будут очень строго следить. Самое время позаботиться о средствах индивидуальной защиты. Закупить побольше одноразовых масок, постирать многоразовые (в них, кстати, легче дышать).
Выбор подарков
День народного единства не ассоциируется с традиционными презентами вроде лосьона для бритья, носков, конфет, духов и косметики. Однако на период с 30 октября по 7 ноября могут приходиться семейные праздники. Например, день рождения родственника, крестины, годовщины свадеб. Поэтому подарки надо закупить заранее. Потому что торговые центы будут закрыты. Но даже если человек забудет о предстоящем празднике, это не беда. Презент можно выбрать в интернет-магазине. А угощение заказать при помощи службы доставки. Кстати, отметить праздник можно на прогулке в сквере или парке. Ведь находиться на открытом воздухе в период нерабочих дней не запрещается.
Простые советы помогут пережить это время комфортно, с пользой для телесного и душевного здоровья.
