Ни для кого не секрет, что любой предмет личной гигиены должен периодически заменяться на новый аналог. Но насколько часто это необходимо делать? Решить этот вопрос помогут советы специалистов.
Расчески и щетки для волос
Срок службы расчески во многом зависит от таких факторов, как материал, из которого она сделана, и его качество, тип волос и частота использования различных средств для укладки. Но, по мнению дерматологов, менять щетку следует хотя бы раз в 6-12 месяцев.
При этом не стоит забывать, что расческа нуждается в постоянном уходе, под которым подразумевается мытье хотя бы раз в неделю. А при частом применении средств для укладки необходимо каждый раз удалять их остатки.
Зубная щетка
Этот предмет личной гигиены нуждается в довольно частой замене. Врачи рекомендуют обновлять щетку по мере износа ее щетинок, в среднем это происходит раз в 3-4 месяца. В том случае, если человек страдает заболеваниями полости рта, замену следует производить еще чаще.
Мочалка
В первую очередь следует отметить, что дерматологи вообще призывают отказаться от использования этого предмета в ванной, так как губка является идеальной средой для размножения вредоносных микроорганизмов.
Однако это заявление мало кого пугает, а потому вот несколько рекомендаций по уходу за мочалкой:
- хотя бы 1 раз в неделю губку необходимо хорошо промывать;
- после каждого использования ее следует просушить;
- нельзя использовать мочалку для лица и интимной гигиены;
- не использовать после бритья;
- губки из натуральных материалов следует заменять раз в месяц, из синтетических - раз в 2 месяца.
Постельное белье
Комплект постельного белья должен меняться на свежий 1 раз в неделю. И это при условии, что человек каждый раз принимает душ перед сном. Такая частота необходимой замены объясняется тем, что во сне люди выделяют порядка 250 мл пота. Добавьте к этому чешуйки отмершей кожи и пылевых клещей, и вот кровать уже не такая чистая, как казалось раньше.
Бритвенный станок
В процессе бритья на бритвенном станке всегда остаются частички кожи, остатки косметических средств и всевозможные бактерии. При попадании на кожу они вызывают раздражение и воспаление. Поэтому менять бритву следует после 5-7 применений.
Банные полотенца
Как и прочие предметы личной гигиены, полотенца сохраняют в себе омертвевшие клетки кожи и становятся вместилищем бактерий, которые особенно быстро размножаются при повышенной влажности. Поэтому банные полотенца нуждаются в тщательной стирке уже после 3-4 использований.
Полотенца для рук
Так как небольшие полотенца для рук используются значительно чаще, нежели банные, менять их также следует чаще: в среднем после пары дней использования. Врачи же считают, что более гигиеничным вариантом являются бумажные одноразовые полотенца, к применению которых они и призывают.
Полотенце для лица
Так как кожа лица и шеи значительно чувствительнее других частей тела, для них также необходимы отдельные полотенца. Менять их советуют при любой удобной возможности. В идеальном случае этот предмет личной гигиены должен заменяться ежедневно.
