После бессонной ночи или кошмаров, увиденных во сне, человек чувствует себя уставшим и разбитым. Даже тем, кто не верит в то, что сны могут предсказывать грядущие события, трудно отогнать от себя навязчивую мысль: к чему все это мне приснилось?
Наверняка многие задумывались над тем, что означают увиденные во сне кошмары. В этом небольшом обзоре мы расскажем о десяти самых распространенных из них, которые вызывают у людей тревогу. Разобраться с неприятными сновидениями нам поможет Лорен Розенберг, эксперт по страхам и фобиям, и Ли Чемберсп, психолог-эколог.
1. Стрельба
Если во сне после того, как в вас выстрелили, вы чувствуете, что умираете, это может означать, что в реальной жизни кто-то из вашего окружения причинит вам боль. Но если, несмотря на ранение, вы выживете, то вы продолжите активную борьбу за то, что представляет для вас большой интерес.
2. Быть охваченным пламенем
Такие сны имеют несколько значений. Если вы не боитесь огня, сон может означать, что вы горите на работе и стремитесь к успеху. Если от огня вы обгорели, эксперты рекомендуют немного усмирить ваш бушующий характер. Подобный сон можно рассматривать и как сигнал, предостерегающий вас от опасных либо рискованных действий.
3. Выпадающие зубы
Ли уверен, что многие люди боятся этого сна, считая, что он предупреждает о потере близкого человека, если зуб выпадает с кровью. Эксперт уверен, что такое сновидение скорее связано с психологическим стрессом. Он говорит, что, когда вы находитесь под сильным психологическим давлением, вас беспокоят изменения в жизни или вы не уделяете должного внимания своему физическому и психологическому состоянию, такой сон можно рассматривать как знак, который говорит о необходимости пересмотреть ваше отношение к здоровью.
4. Привидения, призраки
По мнению специалистов, когда вы видите таких героев ваших снов, это, как правило, является подсознательным выражением ваших страданий от потери. Если же призрак является вашим умершим родственником или любимым человеком, то такой сон трактуется иначе, более позитивно.
5. Утопление
Такие картины, по мнению экспертов, нам рисует подсознание, когда в реальной жизни присутствует страх каким-то образом потерять себя. Вы чувствуете, что тонете под грузом сильных эмоций и не находите сил, чтобы справиться с ними.
6. Вас преследуют
В любых интерпретациях такой сон не может вызывать приятных эмоций. Подобное видение может означать, что вы стараетесь избежать встречи с человеком или проблемой. Эксперты рекомендуют проанализировать, что или кто преследует вас в реальности. Вполне вероятно, что вы просто стараетесь убежать от своих страхов либо от того, что вызывает у вас дискомфорт.
7. Оказаться обнаженным на публике
Весьма распространенный кошмар. Он может быть связан с неловкостью оттого, что люди из вашего ближайшего окружения не знают о вас того, что вы тщательно скрываете.
8. Подвергнуться атаке
Эксперты считают, что такое сновидение не связано с желанием причинить кому-то или самому себе вред, скорее оно говорит о вашем неразрешенном внутреннем конфликте. Возможно, необходимо что-то изменить в своей жизни, к примеру поведение, какие-то убеждения, которые вы давно переросли.
9. Оказаться в окружении жуков
Многие женщины скажут, что это самый неприятный сон, после которого долго сохраняется чувство отвращения. Эксперты считают, что присутствие во сне большого количества насекомых говорит о ваших негативных мыслях и чувствах.
10. Потеряться в лесу
Скорее всего, такой сон связан с ситуацией, в которой вы оказались в реальной жизни: вы беспокоитесь о том, чтобы найти свой путь. Эксперты считают, что эти сновидения могут помочь вам найти дорогу в правильном направлении.
