Сегодня на Земле десятки миллионов людей живут с той или иной формой потери слуха. В эту группу входят люди разного возраста, с разной степенью тугоухости, которым приходится прибегать к помощи вспомогательных устройств. Между тем, потеря слуха (даже частичная) может привести к беспокойству, печали и депрессии.
Психику человека определяет его жизненная ситуация
Трудно обобщать, как кто-то будет реагировать на потерю слуха. Это всегда индивидуально и зависит от многих факторов. Быть 75-летним и иметь возможность говорить о тестировании слуховых аппаратов с друзьями, которые точно понимают, что происходит, — это одно дело. Но остаться наедине с проблемой тугого уха в 26 лет – это совершенно другое.
Герхард Андерссон, научный сотрудник отдела клинической неврологии Каролинского института и Университета Линчепинга, объясняет: «Чтобы понять, как потеря слуха может повлиять на человека, неправильно обсуждать только медицинскую сторону вопроса или только психологическую. Нужно смотреть на всю картину в целом».
Когнитивно-поведенческая терапия повышает качество жизни
Герхард Андерссон уже много лет исследует различные психологические методы лечения в Интернете. Он принимал участие в разработке одного лечения специально для людей с потерей слуха. Это вариант когнитивно-поведенческой терапии, основанный на попытке изменить свой подход к причине расстройства.
Выяснение того, что имеет смысл в жизни и как сохранить как можно больше этого, несмотря на потерю слуха, является частью лечения. После проведенного исследования, в котором приняли участие более 60 человек, люди стали менее подавленными и описали лучшее качество жизни, чем участники другой контрольной группы.
Между тем, Герхард Андерссон признается, что после этого пилотного исследования лечение не изучалось и в настоящее время неизвестно, каково сегодня психологическое состояние участников. Профессор говорит: «Реабилитация слуха сегодня связана с опробованием различных типов слуховых аппаратов. Лишь немногие из психологов работают с потерей слуха, что я нахожу немного странным. Ведь эти люди остро нуждаются в психосоциальной поддержке».
Слух влияет на всю вашу жизнь
Уже точно доказано, что потеря слуха может привести к ухудшению качества жизни, чувству ограниченности и изоляции. Человек также чаще сталкивается с плохим настроением и может впасть в затяжную депрессию. Известно, что потеря слуха является когнитивным бременем, когда попытки не отставать от чужих разговоров могут быть очень утомительными.
Потеря слуха также связана с повышенным риском развития деменции. Связь настолько сильна, что раннее выявление и лечение проблем со слухом было выделено, как наиболее эффективная мера предотвращения деменции в научной статье 2020 года.
Пока точно непонятно, почему потеря слуха увеличивает риск слабоумия, но одна из гипотез состоит в том, что мозг менее активен, когда он подвергается меньшему количеству сенсорных входов. Тугоухость оказывает на мозг негативное влияние. Расслабившись, он не имеет стимула к развитию, и его функции постепенно атрофируются.
