Существует стиль минимализм, который используется в дизайне. Однако использование данного понятия в интерьере и моде не является единственным, минимализма следует придерживаться и в жизни в целом. Поговорим о пользе этого направления, как жизненной философии.
Планирование
Если вы хотите жить относительно легко, защититься от стрессов и наслаждаться всеми радостями, пусть минимализм станет правилом вашей жизни. В первую очередь стоит упорядочить свои действия, и в этом поможет планирование. Речь идет обо всех аспектах, которые вы должны учесть и принять во внимание. Бесцельная жизнь приводит к потере энергии и не позволяет ее продуктивно использовать себе во благо. Поэтому постарайтесь все тщательно спланировать. Если не считаете тщательное планирование правильным, остановите свой выбор на самых главных направлениях, которые следует обозначить хотя бы приблизительно. Установите для себя глобальные и локальные цели, которых нужно достичь. При этом используйте минимализм, чтобы не загружать себя ненужными делами и заботами (а также мыслями, приводящими к состоянию тревоги).
Рациональное использование предметов
Лучше иметь несколько нужных предметов, чем множество ненужных. Это касается практически всего, что вас окружает. Предметы мебели, которые будут максимально удобными в эксплуатации, одежда, составляющая капсульный гардероб и пр. У вас будет только все необходимо, что позволит вам чувствовать себя уверенно, ведь каждый день делать выбор нравится далеко не всем. Мало того, есть категория людей, которые вообще не любят этим заниматься, и придерживаться принципа минимализма для них означает избавить себя от ненужных беспокойств. Человек точно знает, что ему завтра надеть, поскольку у него несколько качественных и стильных вещей, ему не приходится долго искать необходимые предметы для приготовления пищи или искать место для комфортного отдыха.
Порядок, как залог положительной энергии
В захламленном доме, как и в голове, где много ненужных мыслей и планов никогда не будет порядка и так необходимой для человека положительной энергии. Она обитает только там, где порядок, а его можно добиться именно в формате минимализма. Вам необходимо пользоваться только необходимым, а также уметь контролировать и отсекать ненужные мысли. Тогда квартира будет чистой, а голова светлой, ведь все используется рационально. А где есть порядок, там есть здоровье, хорошее настроение, деньги, любовь и позитивный настрой. Поэтому проводите ревизии, делайте это с завидной периодичностью, чтобы не накапливать негатив и дать возможность позитивной энергии быть вашим постоянным аккумулятором.
Эмоциональное состояние
Оно является очень важным для качественной жизни. Не стоит бояться отрицательных эмоций, поскольку они нужны для самосохранения. Однако их избыток однозначно приводит к разрушению. Постоянные и беспричинные тревоги, переживания, угрызения совести, обиды и прочие неприятные вещи доводят до состояния беспомощности, теряется вера в себя, пропадает желание двигаться по жизни дальше. А если вы будете придерживаться принципа минимализма и решать проблемы по мере их поступления, ваше эмоциональное состояние будет в норме. Надо о чем-то серьезно поразмыслить, займитесь этим, а если у вас все хорошо, не стоит себя накручивать и усложнять свою жизнь ненужными вещами. Правило минимализма – это разделять личную жизнь и работу, а также не брать на себя больше, чем нужно.
Здоровье
Наверняка вам известно то, как полезны ограничения в еде. Благодаря им, человек находится в хорошей физической форме без лишнего веса и чувствует себя превосходно. Все потому, что он ест относительно мало (ровно столько, сколько требуется его организму для нормального функционирования), но потребляет исключительно здоровую и полезную пищу. Также человек, который живет по правилам минимализма, не будет долго спать, а выберет себе самый оптимальный график, который позволит ему продуктивно работать, отдыхать, заниматься спортом, проводить время с близкими людьми. Если во всем придерживаться меры и не допускать чрезмерности, здоровье будет отменным. И чем раньше человек это поймет, тем дольше проживет и здоровее будет.
Экономия
Некоторые люди ошибочно путают минимализм с чрезмерной экономией. На самом деле, минимализм и чрезмерность в принципе не имеют ничего общего. Речь идет о разумных тратах исключительно на то, что вам необходимо. Вы покупаете только те продукты, из которых планируете приготовить блюда, а не просто для того, чтобы наполнить холодильник всем, что продается по акции или тем, что вы не собираетесь есть. Экономия заключается в том, чтобы не забивать полки шкафа ненужными вещами, не накупать много мебели, не делать ремонт, выбирая слишком нагроможденный дизайн и тратя на него много денег, а после не иметь комфортного уголка для отдыха. Это возможность сохранить достаточно большую часть денег, которая может быть отложена в качестве финансовой подушки безопасности или использована для действительно важных приобретений. Минимум, это то, чего вам хватит для безбедной жизни и отказа от ненужной роскоши.
Общение
Вы можете быть удивлены, но в общении также нужен минимализм. Это необходимо для того, чтобы в вашем окружении не было случайных, и тем более, токсичных людей. Вам необходимо быть предельно избирательным в выборе людей, с которыми вы общаетесь. Переоценить негативное влияние непорядочных и недоброжелательных партнеров, родственников, коллег и друзей практически невозможно. Именно они часто негативно влияют на нашу жизнь и откровенно ее портят. Поэтому выберите только единомышленников, а с остальными можете поддерживать чисто приятельские отношения или прекратите общаться вообще.
Индивидуальность, стиль, самовыражение
Вы выбираете себе только те вещи, которые вам очень нравятся, занимаетесь исключительно тем, что доставляет истинное удовольствие, основываетесь на собственных критериях при выборе и не идете ни у кого на поводу. Если вы подойдете к решению всех вопросов, используя эту философию, вы однозначно станете стильным, самобытным и креативным человеком, которым будут все восхищаться. Но это не главное, ведь вы будете жить в гармонии с собой. А это значит. будете счастливы сами и сумеете сделать счастливыми тех, кто находится рядом с вами (общение будет доставлять всем максимальное удовольствие, а ваша самооценка будет на высоте).
Принципиальная позиция, расстановка приоритетов
Человек, который не растрачивает себя на ненужные вещи, умеет определять свое собственное направление и придерживается личных принципов, достоин уважения. Вы не слушаете, что вам скажут, не теряетесь при выборе, не перепрыгиваете с одной позиции на другую, и это позволяет вам чувствовать себя максимально уверенно. Целеустремленность, чувство собственного достоинства, ответственность, умение отличать плохое от хорошего и личная позиция являются качествами сильной личности, которая гарантированно рано или поздно добьется успехов. Поэтому выберите для себя цель, расставьте приоритеты по своему усмотрению и не идите на компромисс со своей совестью. Помните, что качество лучше количество, поэтому будьте верны себе.
Благодарность
Старайтесь выбирать только самое лучшее, а видеть самое позитивное. Когда вы будете получать то, к чему стремитесь, не забывайте благодарить за это Вселенную. У вас обязательно будет повод делать это ежедневно, в этом нет сомнений.
