Повысить стрессоустойчивость можно будет с помощью модернизированного гончарного круга. Такую технологию разработали и воплотили в жизнь ученые Белгородского государственного университета. Концепция предусматривает отработку навыков противодействия стрессам, а также контроль важных показателей состояния организма.
Техническая реализация
Тренажер включает в себя непосредственно гончарный круг и устройства, которые показывают уровень стресса. С помощью датчиков, входящих в комплекс биологической обратной связи (БОС), определяются параметры дыхания, сердцебиения, кожно-гальванической реакции и т.д. Считывание производится с помощью соответствующей аппаратуры, а пользователь получает данные по нескольким каналам - слуховым, зрительным, тактильным и прочим сигналам.
Раздражающие факторы
Особенностью самого гончарного круга от специалистов НИУ «БелГУ» является включение в тренировочный процесс отвлекающих раздражителей. Они должны искусственно вызывать стресс, целенаправленно активизируя факторы повышения дискомфорта. В частности, пользователю придется столкнуться с изменениями скорости вращения круга, наклонами, воздействиями нагревательного элемента, запуском звуковоспроизводящего устройства и вибромотора.
К концу сеанса все эти раздражители подключаются одновременно. То есть максимум дискомфорт могут вызывать сразу пять факторов.
Отслеживание показателей стресса
Пока пользователь сопротивляется раздражителям гончарного круга, комплекс БОС фиксирует его физиологические показатели. На основе полученных данных определяется уровень активности вегетативной нервной системы, то есть ключевой показатель стресса в конкретный момент.
Если пользователь успешно контролирует нервную активность в процессе работы с кругом, на специальной светодиодной шкале будет гореть зеленый или желтый свет. И напротив, по мере отклонения от критических значений стрессовых показателей подсветка будет обретать красный, оранжевый, синий или фиолетовый цвет.
По словам авторов устройства, такой гончарный круг можно применять в качестве тренировочного комплекса с целью повышения психической устойчивости. Данная технология поможет тем, кто регулярно сталкивается с усталостью, переутомлениями и нервно-психическими нагрузками, а также страдает от нервных и психосоматических расстройств, возникших по причине стресса.
