Тихая пятница: как вернуть баланс между работой и личной жизнью с помощь нехитрого планирования нагрузки

Несмотря на недавние исследования, которые доказали, что четырехдневная рабочая неделя имеет преимущества для благополучия сотрудников, для многих людей этот вариант организации рабочего времени остается далекой мечтой. Но то, что называется тихими выходными, может стать способом приблизиться к графику с трехдневными выходными. И секрет состоит в том, чтобы работать умнее, а не усерднее.

Что собой представляют тихие выходные

Тихие выходные - это организация своего рабочего графика таким образом, чтобы максимально нагрузить себя среди недели и создать более свободную пятницу, которая позволит расслабиться и подготовиться к выходным.

Для тех, у кого традиционный график работы с понедельника по пятницу, это может означать, что к концу недели сотрудник уже не будет участвовать в долгих совещаниях, ему не нужно будет следовать четкому распорядку, беспокоиться о том, что можно не успеть до дедлайна.

Для тех, у кого есть возможность работать из дома, пятница станет тем днем, когда можно будет работать с меньшей нагрузкой и уже к середине дня активно думать о выходных.

Отличие от тихого увольнения

Джилл Коттон, эксперт по карьерным тенденциям, объясняет, что тихие выходные отличаются от тихого увольнения тем, что первые не предполагают того, что сотрудник будет выполнять меньше своих обязанностей. Напротив, человек будет стараться быть более плодотворным среди недели, чтобы в пятницу иметь возможность немного расслабиться.

Тихие выходные специально организованы для того, чтобы повысить производительность сотрудников в течение недели. Задачи, отложенные для тихой пятницы, могут быть направлены на то, чтобы выполнять их не в команде, а в одиночку.

Баланс между работой и личной жизнью

Если правильно организовать рабочий график и прийти к концу недели как к периоду тихих выходных, можно пользоваться этим инструментом как разумной тактикой, которая позволит сохранить баланс между работой и личной жизнью, получая максимальную отдачу от трудовой деятельности.

В последние годы участились случаи выгорания и переутомления людей на работе, поэтому тихие выходные могут стать отличным способом восстановления сил и правильного распределения времени.

Как способ не увольняться

Как показывает практика, люди, которых перестает устраивать собственная работа, в последнее время больше не желают терпеть годами, не увольняясь. Вместо этого они стараются найти компании, которые предлагают более гибкий график и автономность для участников команды.

Действительно, может быть совершенно невыносимо работать на полной скорости каждый день и заполнять свой календарь проектами и встречами с высокой нагрузкой, имея лишь незначительные перерывы и не имея возможности заниматься их планированием.

Создание спокойной пятницы в напряженном рабочем ритме позволяет сохранять свое психологическое и физическое здоровье. Это, в свою очередь, снижает вероятность того, что у сотрудника появится мысль о том, что ему следует подыскать более подходящее для работы место.

Будьте открыты

Если вы хотите спланировать свой рабочий график по-новому, следует оповестить об этом начальство. Ведь ваша активная деятельность может понадобиться как раз в пятницу, когда вы запланировали более спокойное и расслабленное выполнение своих обязанностей.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Нравится ли вам идея о тихих выходных?
Комментарии 0
Подписаться
Я хочу получать
Правила публикации
Редактирование комментария возможно в течении пяти минут после его создания, либо до момента появления ответа на данный комментарий.