Мама двоих детей, которая была недовольна своим весом, сбросила 51 кг всего за семь месяцев до своего большого 30-летия. Нэнси Фавеими, 30 лет, весила 122 кг в своем самом тяжелом весе, она всегда любила побаловать себя блюдами с сыром.
Британская владелица бизнеса говорит, что операция по снижению веса, которая включала силиконовую ленту, уменьшающую размер ее живота, была "самым большим сожалением" в ее жизни, поскольку она потерпела неудачу, и она продолжала питаться шоколадом, чипсами и тремя большими кусками сыра в неделю.
Поэтому ей удалили желудочную повязку и сделали операцию по шунтированию желудка. После шунтирования, которое включало в себя операцию по уменьшению размера желудка и снижению потребления калорий, она чувствует себя лучше, чем когда-либо.
Нэнси выполнила задачу по похудению
Нэнси выполнила свою задачу по снижению веса и отпраздновала свой 30-й день рождения в идеальном весе. Она гордится своим новым телосложением и весом 71 кг, которого она "не смогла бы достичь" без операции.
Нэнси сказала: "Потеря веса полностью изменила мою жизнь – я стала более уверенной и счастливой, чем когда-либо прежде. Я не думала, что когда-нибудь буду так хорошо выглядеть и чувствовать себя. Раньше люди хвалили меня, говоря: "У тебя красивое лицо", но у меня никогда не было подходящего тела.
Нэнси смущало собственное обжорство
Нэнси признается, что она привыкла "отрицать" то, что она ела, так как чувствовала себя "смущенной" своим обжорством. В октябре 2018 года ей удалили желудочную повязку и заменили ее желудочным шунтированием.
«У меня никогда не было нормального блюда, оно всегда было очень вкусным и калорийным», признается девушка. Теперь Нэнси говорит, что она чувствует себя совершенно другим человеком, когда смотрит на свои старые фотографии.
Дневник питания
Пищевой дневник Нэнси до:
- Завтрак - панини из бри и бекона с клюквенным соусом.
- Обед - картофель с дополнительным сыром или большая сырная пицца.
- Ужин - большая порция жареной картошки с сыром и беконом или бургер из говядины с начинкой и сыром.
- Закуски - шоколад и чипсы.
Пищевой дневник после:
- Завтрак - смузи с овсом, замороженными ягодами и протеиновым порошком.
- Обед - куриный салат.
- Ужин - лосось на гриле с овощами и картофелем или салат из креветок.
- Закуски – фрукты.
