К сожалению, на настоящий момент лишь увеличивается число людей с таким заболеванием, как сахарный диабет. Безусловно, бороться с данной проблемой можно. Если верить специалистам, то важной составляющей терапии является особое питание. Примечательно, что благодаря грамотно подобранной диете можно и вовсе отказаться от медикаментозного лечения в некоторых случаях, а также значительно улучшить прогноз. Каким должно быть питание при столь распространенном заболевании, как сахарный диабет? Какие продукты нельзя категорически употреблять? Ответы на эти и многие другие смежные вопросы можно найти в данной статье.
Чего нельзя есть при сахарном диабете? Углеводы
В первую очередь необходимо отметить, что пациентам рекомендуется отказаться от так называемых быстрых углеводов. Но категорически говорить о полном их исключении из рациона не следует. Все дело в том, что, к примеру, мед имеет в своем составе легкоусваиваемые углеводы, но также является и терапевтическим средством. Чего нельзя есть при сахарном диабете? К этой группе можно причислить большое количество продуктов, но в обязательном порядке отказаться необходимо от следующих: бананов, варенья, сахара, сдобы, конфет, сладких напитков. Как утверждают современные врачи, отказ от такой пищи позволяет не только нормализовать уровень глюкозы в крови, но также предвидеть ее резкие скачки.
Почему от жиров лучше отказаться?
Поговорим об алкоголе
Безусловно, каждый знает, какой вред наносят организму здорового человека спиртосодержащие напитки. Что уж тут говорить о больных. Алкоголь, согласно таблице гликемических индексов, считается высококалорийным продуктом, что вредно для диабетиков. Кроме того, к примеру, пиво обладает индексом 110, что несколько выше сахара (100), следовательно, оно также вредно. Самым неопасным продуктом для больных диабетом является водка, однако не стоит злоупотреблять и ею.
Заключение
В данной статье мы кратко рассказали о том, чего нельзя есть при сахарном диабете. Заметим, что при данном диагнозе врач в обязательном порядке должен рассказать пациенту о разрешенных и запрещенных продуктах. Более того, можно даже составить максимально подробный список, что нельзя при сахарном диабете есть и пить. Только соблюдая все предписания со стороны специалистов, можно сохранить свое здоровье и уменьшить угрозу последующего развития болезни. Будьте здоровы!
