Аллергия - распространенное заболевание, которым страдает каждый пятый человек. Современная медицина предлагает дорогостоящее лечение таблетками и уколами. Однако есть проверенные веками народные средства, которые помогают эффективно бороться с аллергией. Узнайте о них в этой статье.
Причины и симптомы аллергии
Аллергия - это реакция иммунной системы на безобидные вещества, которые называются аллергенами. К распространенным аллергенам относятся:
- Пыльца растений
- Пищевые продукты (орехи, моллюски, ягоды)
- Лекарства
- Бытовая химия и косметические средства
По статистике, около 20% населения страдает той или иной формой аллергии. Чаще всего встречаются следующие аллергические реакции:
- Сенная лихорадка - аллергия на пыльцу растений
- Крапивница - аллергические высыпания на коже
- Отеки - припухлость тканей из-за скопления жидкости
Симптомы аллергии зависят от того, какая система органов пострадала. При пищевой аллергии возникают расстройства ЖКТ - тошнота, рвота, понос. При респираторной аллергии - насморк, чихание, кашель. При кожной аллергии - зуд, покраснение, сыпь.
Аллергическая реакция развивается, когда иммунная система ошибочно принимает безвредное вещество за опасное и вырабатывает антитела. Они вызывают высвобождение гистамина, который и запускает воспалительную реакцию.
Диагностика аллергии
Для постановки диагноза аллергии врач собирает подробный анамнез - выясняет, при каких условиях возникают симптомы, чем больной контактировал. Также проводится физикальный осмотр пациента.
Из лабораторных исследований назначают:
- Общий анализ крови для оценки воспаления
- Определение общего и специфических антител класса IgE
Для выявления конкретного аллергена используют кожные пробы - наносят каплю аллергена на кожу и наблюдают за реакцией. Также может потребоваться рентген, УЗИ, эндоскопия для исключения других заболеваний.
Народные средства от аллергии
Народные средства обладают рядом преимуществ:
- Доступность - их можно приготовить в домашних условиях
- Безопасность - они не имеют серьезных побочных эффектов
- Эффективность - многие средства проверены веками
Одним из популярных средств является фитотерапия - лечение травами. Например, чай с ромашкой обладает противовоспалительным эффектом. Также полезны крапива, листья березы.
Из пчелиных продуктов при аллергии используют мед, прополис, пчелиный яд. Они содержат полезные вещества и укрепляют иммунитет.
Среди продуктов питания хорошо помогают чеснок, куркума, лук. Они богаты антиоксидантами и противовоспалительными соединениями. Однако перед применением народных средств нужно проконсультироваться с врачом и исключить индивидуальную непереносимость.
Профилактика аллергии
Основа профилактики аллергии - избегание контакта с аллергенами. Если известен конкретный аллерген, следует максимально ограничить воздействие.
Также важно:
- Укреплять иммунитет здоровым образом жизни
- Поддерживать чистоту в доме, использовать фильтры
- Соблюдать правила гигиены
- Лечить хронические инфекции
- Отказаться от вредных привычек
Беременным женщинам рекомендуется сбалансированная диета, прием поливитаминов, отказ от курения для профилактики аллергии у ребенка. Таким образом, профилактика аллергии комплексная и требует системного подхода.
Нетрадиционные методы лечения аллергии
Помимо медикаментов и народных средств, существуют и другие подходы к лечению аллергии:
- Акупунктура - воздействие на биологически активные точки иглами
- Гирудотерапия - применение медицинских пиявок
- Гомеопатия - использование сильно разведенных природных веществ
Эти методы направлены на стимуляцию защитных сил организма и укрепление иммунитета.
Фитотерапия и ароматерапия
Фитотерапия и ароматерапия широко используются как вспомогательное лечение аллергии. Растения и эфирные масла обладают противовоспалительным, успокаивающим действием.
Полезные растения: ромашка, календула, лаванда. Эфирные масла: чайного дерева, лаванды, эвкалипта.
Физиотерапия
Для лечения аллергии применяют такие физиотерапевтические процедуры:
- Лечебный массаж для улучшения кровообращения
- Лечебная физкультура для тренировки дыхательной системы
- Лазеротерапия для уменьшения отеков
Такие процедуры ускоряют выздоровление и восстановление организма после аллергических реакций.
Психотерапия и методы релаксации
Известно, что стресс и нервное напряжение могут спровоцировать обострение аллергии. Поэтому в комплекс лечения включают:
- Психотерапию для коррекции эмоциональных нарушений
- Методы релаксации - дыхательные практики, медитация
Это помогает снять тревогу, нормализовать сон, укрепить нервную систему.
Санаторно-курортное лечение
Пребывание в санатории или на курорте способствует лечение аллергии. Благоприятные климатические условия, диетическое питание, лечебные процедуры улучшают состояние и повышают качество жизни пациентов.
Особенно показаны курорты с морским, горным или степным климатом в зависимости от вида аллергии.
