Ежедневно с человеком происходит множество событий – радостных, забавных, печальных, досадных, неприятных… К сожалению, последних гораздо больше. Так уж устроена жизнь. А если ещё послушать новости о мировых событиях, кажется, что нет вообще ничего хорошего и позитивного. «Все плохо… А завтра, вероятно, станет ещё хуже…» - тяжело вздохнув, скажет пессимист, а оптимист весело и улыбнется и промолвит: «Не может все постоянно быть плохо! Скорее всего, завтра нас ждет что-то приятное». Так уж устроены люди: одни видят во всем лишь негатив, а другие пытаются идти по жизни, высоко подняв голову, и надеются на удачу и счастье.
Слово «оптимизм» означает...
Давайте разберемся. Психологи утверждают, что оптимизм – это способность видеть в любой, даже негативной ситуации, что-то хорошее. Это уверенность в том, что в мире господствует добро, и в конце концов оно победит. Оптимизм – это способность не останавливаться на достигнутом. Это желание постоянно совершенствовать себя, других людей и весь мир в целом. Оптимистически настроенный человек видит всегда наличие, а не отсутствие. Наглядный пример со стаканом, который наполовину наполнен, по мнению оптимиста, а по мнению пессимиста, наполовину пуст. Это, конечно, анекдот. Но именно он отражает всю сущность оптимизма и пессимизма.
Немного о философии
В философии существует ещё и такое понятие, как гносеологический оптимизм. Давайте разберемся, что же это. Гносеологический оптимизм – это одно из направлений в гносеологии, представители которого утверждают, что человек, в принципе, имеет огромные и ничем неограниченные возможности на пути к познанию мира, различных его объектов, а также, безусловно, самого себя. Существуют, правда, некоторые трудности, которые имеют исторический характер, но человечество должно в конце концов их преодолеть и открыть все тайны мироздания. Одним из ярких представителей теории гносеологического оптимизма был Платон, который утверждал, что существует некий «идеальный мир», куда попадают все души после смерти. Однако после повторного рождения они забывают о нем. Философ считал, что цель души – вспомнить о том идеальном мире и воплотить его на Земле. Он утверждал, что знание – это всего лишь припоминание. Противоположным понятием к гносеологическому оптимизму является гносеологический пессимизм, в основе которого лежит утверждение, что человек ограничен в своих познавательных возможностях и человечество никогда не придет к «истине».
Легко ли быть оптимистом?
Мы уже говорили о том, что оптимизм – это умение радоваться жизни, несмотря ни на что. Здорово, правда? Однако легко ли быть оптимистом? Легко в том случае, когда все в жизни складывается так, как хочет человек. Верные друзья, замечательная любящая семья, престижная работа. Но, к сожалению, очень часто все далеко не так радужно. Смерть родных, предательство со стороны друзей, проблемы со здоровьем. Такие события могут вогнать в депрессию каждого, даже человека, настроенного крайне оптимистически. Не правда ли? Однако сила оптимизма заключается в том, чтобы переживать вышеописанные трудности с высоко поднятой головой и с позитивным настроем. И всегда надеяться только на лучшее. Настоящий оптимист понимает, что все его проблемы временны, и что за «черной полосой» обязательно последует «белая», необходимо только её дождаться. И он всегда это делает, ведь трудности посланы нам для того, чтобы мы их мужественно пережили, извлекли какой-то урок для себя и стали мудрее, совершеннее, решительнее.
Становимся оптимистами!
Многие интересуются, как стать оптимистом, ведь очень часто без позитивного настроя бывает очень тяжело пережить разнообразные неприятные жизненные ситуации. Следует отметить, что оптимизм – это черта характера, пессимист вряд ли может научиться смотреть на мир через «розовые очки», однако постараться и достичь некоторых результатов, безусловно, можно.
- Научитесь замечать хорошее и светлое в любых мелочах: хорошая погода, встреча с другом, покупка красивой вещи, интересная книга…
- Концентрируйте свое внимание на том хорошем, что у вас уже есть, а также цените его. Ведь, как говорится, «что имеем не храним…». Продолжение знают все… Очень больно осознавать, что удивительное было рядом, а понимания этого не было.
- Если в вашей жизни что-то случается не так, как бы вам хотелось этого, задумайтесь, почему это происходит. Очень часто причина в нас самих. Изменив свое отношение к проблеме, можно решить её.
- Общайтесь с оптимистами! Общество пессимистично настроенных людей не сможет улучшить ваше настроение и не придаст вам веры в себя.
- Смотрите кинокомедии, а также фильмы, в которых рассказывается о людях, сильных духом.
- Читайте позитивные книги.
- Дарите себе и любимым людям маленькие радости каждый день - и вы увидите, что мир становится красочнее.
Напоследок
Радуйтесь жизни и будьте оптимистами! Улыбок вам и хорошего настроения! Относитесь к жизни по-философски. Помните, что, пока живы вы и ваши близкие люди, нерешаемых проблем не существует!
