Использование поддерживающих, корректирующих и согревающих приспособлений для спины известно со времён крестовых походов, происходивших в средние века. Тогда их применяли в основном те, кому по долгу службы приходилось испытывать на себе все тяготы военной жизни. Пояс для спины из жёстких кожаных полос позволял воинам, облачённым в тяжёлые, сковывающие движения латы, совершать долгие переходы верхом на боевых конях или пешком.
Многообразие форм поясов для спины
Современная медицина приняла на вооружение такое полезное во всех отношениях изобретение, как пояс для спины, поддерживающий поясницу. На его основе было разработано множество приспособлений, позволяющих не только фиксировать позвоночник в вертикальном положении и снижать нагрузку на него, но и исправлять искривления. Существует несколько разновидностей медицинских поясов: классической формы, корсеты, бандажи. Многие полагают, что изделия подобного типа не могут использоваться для исправления осанки или лечения различных недугов, однако это не совсем верно. Пояс для спины давно зарекомендовал себя как достаточно эффективное средство профилактики травм позвоночника, а также как одно из действенных средств реабилитации и лечения многих заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Сейчас никого не удивишь магнитным, согревающим или растягивающимся массажным поясом. Однако мало кто понимает, для каких случаев предназначен тот или иной ортопедический пояс для спины. Неправильный подбор медицинских аксессуаров, к которым по праву относятся пояса и корсеты, может спровоцировать усугубление недуга, а в некоторых случаях вовсе лишить человека возможности нормально передвигаться.
Когда необходимо использовать пояса для спины
В связи с тем, что в последние годы промышленность шагнула далеко вперёд, у представителей рода человеческого появилась возможность освободить себя от большинства задач, связанных с приложением физических усилий и совершением движений. Из-за этого часто возникают проблемы с позвоночником, вызванные гиподинамией. Вот лишь некоторые заболевания, которые можно устранить при помощи такого аксессуара, как пояс для спины:
- остеохондроз позвоночника;
- грыжа межпозвоночных дисков;
- остеопороз;
- артрит и артроз;
- радикулит;
- ишиас и люмбаго;
- травмы позвоночного столба;
- врождённые патологии позвоночника.
Это далеко не полный перечень заболеваний, при которых пояс для спины, поддерживающий поясницу, не только поможет в восстановлении нормального положения позвонков, но и поспособствовует устранению болей и иных симптоматических проявлений заболеваний позвоночника.
Классификация поясов
Перед тем как сделать окончательный выбор и купить ортопедический пояс для спины, важно хотя бы в общих чертах знать, какие их разновидности производятся в настоящий момент. Наиболее распространёнными считаются поддерживающие пояса, которые используются в качестве приспособления, обеспечивающего восстановление позвоночника вследствие проведённых на нём операций. Как правило, поддерживающий пояс для спины выполнен из прочного и жёсткого материала, а ширина его составляет не менее 25 см. К этой группе аксессуаров можно отнести и спортивные варианты, которые используются тяжелоатлетами.
При межпозвоночных дисковых грыжах лучше приобрести растягивающий пояс, который будет способствовать, во-первых, распрямлению позвоночного столба, а во-вторых, увеличению расстояния между каждым его сегментом. Эти свойства пояса позволяют уменьшить сдавливание нервных корешков остеофитами, уменьшить боль и восстановить нормальную плотность межпозвоночных дисков.
И, наконец, существует целая группа поясов, которая, помимо поддерживающей функции, выполняет ряд физиотерапевтических задач. Во-первых, это согревающие пояса, выполненные из шерсти различных животных. Во-вторых, это изделия с магнитными вставками. И в-третьих, пояса, которые способствуют расщеплению жировых тканей и похудению. Итак, рассмотрим все варианты более подробно и выясним, какие характеристики являются наиболее значимыми при выборе этих медицинских аксессуаров.
На что обратить внимание при выборе пояса
Выбирать пояс для спины следует, опираясь на следующие критерии:
- Материал. Многие производители используют в качестве основы для поддерживающих поясов спрессованную бумагу, которая при долгом контакте с телом человека может впитывать жидкость, выделяемую кожей. Из-за этого происходит потеря упругости и жёсткости «скелета» пояса, в результате чего он выходит из строя. Идеальным материалом для поддерживающего пояса считается китовый ус, углепластик или кожа. Магнитные и шерстяные пояса часто вовсе являются подделкой, выполненной из искусственных волокон и без магнитных вставок. Такие пояса лучше покупать у проверенных производителей.
- Удобство эксплуатации. При покупке пояса важно примерить его, чтобы убедиться в том, что он не давит и не трёт в области рёбер, тазовых костей, позвоночника. Уважающие себя производители всегда учитывают анатомические особенности потенциальных покупателей, поэтому выпускают множество разных по размерам поясов. Если после примерки удобную модель найти не удалось, возможно, стоит задуматься о заказе пояса по вашим индивидуальным меркам.
- Отделка, фурнитура. Особое внимание стоит уделить осмотру и проверке качества швов и застёжек пояса. Именно это обеспечит основную долю удобства его эксплуатации. Края пояса должны быть закрыты окантовкой с двойным швом. Застёжка в идеале должна быть металлической в виде одной или двух пряжек, так как именно это помогает облегчить подгонку пояса по окружности талии. Застёжки-липучки также удобны, однако они быстро выходят из строя в связи с загрязнением ворсом.
Поддерживающие пояса, критерии выбора
Фиксирующие или поддерживающие пояса используются для устранения искривления позвоночника (при сколиозе), а также во время реабилитации после оперативного вмешательства на позвоночнике. Их основная задача – обеспечение относительной неподвижности и устойчивости позвоночника при выполнении человеком различных движений. Поддерживающий пояс для спины должен отвечать основным критериям качества, а также точно подходить по размеру. Слишком широкий пояс может сковывать движения, а узкий – не выполнять возложенных на него функций. Не стоит покупать поддерживающий пояс слишком маленького размера, так как чрезмерное сдавливание может спровоцировать нарушение кровообращения в спине и органах брюшной полости. Если правильно подобрать поддерживающий пояс для спины, отзывы о нём будут только положительные.
По словам тех, кто в течение длительного времени использовал поддерживающий пояс, данное приспособление позволило им решить проблемы с болями в пояснице. Однако респонденты отмечают, что постоянное ношение пояса может спровоцировать приступ боли после того, как им перестают пользоваться.
Корректирующие осанку пояса: как выбирать?
На сегодняшний день выпускается несколько разновидностей поясов, предназначенных для коррекции осанки. Изделия данной группы относятся к лечебным, поэтому их выбор необходимо согласовать с лечащим врачом. В зависимости от жёсткости, корректирующий пояс для спины может быть:
- Лёгким – изготовленным с использованием мягкой кожи или ткани.
- Средним – изготовленным с использованием вставок из прочного, но упругого и достаточно мягкого материала (кожи, пластика).
- Сильным – изготовленным с использованием жёстких пластиковых или металлических вставок.
Для профилактики развития сутулости можно самостоятельно выбрать и приобрести мягкий пояс, а для исправления достаточно сильного искривления придётся купить жёсткий пояс, но только после консультации со специалистом.
Чтобы выбрать действительно полезный во всех отношениях корректирующий пояс для спины (отзывы говорят об этом), нужно обратить внимание на ширину лямок, так как слишком узкие натирают плечи и ключицы, а также область подмышечных впадин.
Выбор растягивающего пояса: как не ошибиться
Выбирать пояс для спины при грыже самостоятельно в большинстве случаев нет необходимости, так как данное заболевание подразумевает участие специалиста в подборе средств лечения. Исходя из анатомического строения пациента и степени снижения дисков, производится изготовление поясов по индивидуальным размерам. По отзывам пациентов, наиболее действенными оказались изделия с ручными воздушными помпами, так как они позволяют более точно регулировать силу растяжения позвоночника.
Как выбрать магнитный пояс
Магнитные пояса используются в качестве дополнительного терапевтического средства при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, а также для снижения или корректировки веса, нормализации работы органов, расположенных в области действия магнитов, вшитых в него. Покупая магнитный пояс для спины, не стоит отдавать предпочтение слишком дешёвым изделиям, так как именно они чаще всего изготавливаются с применением обычных металлических вставок, а не магнитов, поэтому лечебного эффекта, как правило, не оказывают. Магнитные пояса, по отзывам тех, кто их приобретал, лучше покупать у проверенных поставщиков медицинского оборудования.
Выбор согревающего пояса из шерсти
При артрите и артрозе многие специалисты рекомендуют использовать пояс для спины из шерсти. Эти изделия выполняют двойную функцию: предотвращают охлаждение поясницы и осуществляют микромассаж, способствующий улучшению кровоснабжения поражённых сегментов позвоночника. Линейка этих изделий достаточно разнообразная. Пояса различаются, прежде всего, по тому, какая шерсть использована при их изготовлении. Наиболее действенными считаются те, которые изготовлены из шерсти яка. Чуть меньшим эффектом обладают пояса из барсучьей и собачьей шерсти.
Отзывы о согревающих поясах говорят о том, что в некоторых случаях может появиться аллергическая реакция в виде зуда. Кроме того, в качестве существенного недостатка подобных изделий была названа их толщина: в большинстве случаев такие изделия невозможно спрятать под одеждой.
Выбор пояса для похудения
Пояса для снижения веса бывают обычными, действие которых основано на эффекте сауны, и с массажными функциями. В первом случае изделия изготавливаются из многослойных текстильных материалов или прорезиненного латекса, во втором – из тех же материалов, но со встроенными вибрирующими механизмами. Считать данные изделия лечебно-профилактическими не принято, так как они не играют роли в сохранении нормальной или исправлении нарушенной осанки. Выбор таких поясов часто основывается на стоимости или внешней привлекательности изделия.
Стоимость пояса для спины
Стоимость предметов определяет их качество – эта аксиома известна всем. То же самое относится и к такому предмету, как пояс для спины. Цена на них складывается исходя из предназначения пояса и из того, какие материалы и технологии были использованы при их создании. Наиболее дорогим принято считать ортопедический пояс для спины, изготовленный по индивидуальным меркам. Такие пояса чаще напоминают корсеты, а при их изготовлении используются только высококачественные материалы и специальная аппаратура. Стоимость таких медицинских корсетов составляет порядка 5000-12000 рублей.
К средней ценовой категории относятся лёгкие пояса для коррекции осанки и поддерживающие. Связано это с тем, что они изготавливаются по стандартным меркам. Относительно недорогими можно считать пояса для занятий силовыми видами спорта и для снижения веса. К относительно дешёвым относятся шерстяные и магнитные варианты, выпускаемые большими партиями. Стоимость таких изделий начинается с 200 рублей.
Относительно поясов из шерсти можно сказать, что качество и происхождение их «начинки» играет основополагающую роль в формировании цены на пояс. Самыми дорогими являются те пояса, которые не просто начинены ею, а сшиты из шкурок животных. При этом мех при надевании пояса соприкасается со спиной. Стоимость этих изделий колеблется в пределах 550-2500 рублей.
Выбирая из множества вариантов самый дешёвый пояс, вы рискуете приобрести не совсем качественный продукт, который в лучшем случае не окажет никакого эффекта. Поэтому перед тем как приобретать пояс, стоит больше узнать о тех производителях, чью продукцию вы собрались покупать.
