Сегодня многие мамы задумываются о том, как правильно и безболезненно прекратить грудное вскармливание. В статье мы разберем основные способы перетяжки груди, расскажем о плюсах и минусах каждого из них, а также дадим ценные советы, как сделать этот процесс максимально комфортным.
Причины прекращения грудного вскармливания
Существует несколько причин, по которым мама может принять решение о прекращении грудного вскармливания:
- Медицинские показания (противопоказания к грудному вскармливанию у мамы)
- Нехватка времени у мамы (возвращение на работу, учеба)
- Отъезд мамы (командировка, отпуск)
- Новая беременность
- Просто желание мамы прекратить кормление грудью
Какими бы ни были мотивы, важно правильно подойти к этому процессу, чтобы сделать его максимально комфортным и безопасным.
Методы завершения лактации
Существует несколько основных методов, с помощью которых можно завершить грудное вскармливание:
- Постепенное сокращение кормлений и стимуляции груди
- Медикаментозное лечение для подавления лактации
- Использование народных средств
- Перетяжка груди
Рассмотрим более подробно каждый из этих методов.
Постепенное сокращение кормлений
Этот метод заключается в плавном уменьшении количества и длительности кормлений, пока грудь сама не перестанет вырабатывать молоко. Такой подход наиболее физиологичен и безопасен.
Однако на практике он может занимать довольно длительное время - от нескольких недель до нескольких месяцев. Поэтому не все мамы готовы к такому варианту.
Медикаментозное лечение
Сегодня для подавления лактации используют специальные лекарственные препараты. Например, широко известен Достинекс. Он позволяет довольно быстро - в течение нескольких дней или недель - прекратить выработку грудного молока.
Однако прием таких препаратов нежелателен при кормлении грудью, поэтому их назначают строго по показаниям и под наблюдением врача.
Народные средства
Существует ряд рецептов народной медицины, которые также используются для прекращения лактации:
- Ограничение питья
- Холодные компрессы на грудь
- Травяные сборы (шалфей, мята)
- Исключение из рациона продуктов, стимулирующих лактацию
- Активные занятия спортом
Однако такие средства менее эффективны, чем медикаментозное лечение или перетяжка.
Перетяжка груди
Этот метод известен еще с давних времен. Он заключается в тугом бинтовании или перевязывании груди с целью прекратить выработку молока.
Главное преимущество перетяжки в том, что она позволяет достаточно быстро остановить лактацию. Как правильно перетянуть грудь, мы расскажем далее.
Однако у этого метода есть и минусы. Во-первых, он довольно болезненный. А во-вторых, повышает риск развития маститов, лактостазов и даже онкологических заболеваний молочной железы.
Поэтому большинство врачей в настоящее время не рекомендуют прибегать к перетяжке груди.
Давайте подробнее разберем, какие плюсы и минусы есть у перетягивания груди.
Плюсы перетяжки:
- Простота исполнения в домашних условиях
- Быстрый эффект - прекращение лактации в течение нескольких дней или недель
Минусы перетяжки:
- Травматичность для тканей груди
- Болезненность процесса
- Риск развития маститов, лактостазов, свищей
- Увеличение вероятности мастопатий и рака молочной железы
Как видим, минусов у перетягивания груди гораздо больше. Поэтому прежде чем прибегать к этому методу, стоит посоветоваться с врачом и внимательно все взвесить.
Подготовка к перетяжке груди
Если все же было принято решение о перетягивании, то перед процедурой необходимо правильно подготовить грудь.
Рекомендуется выполнить следующие действия:
- Тщательно опорожнить грудь от молока при помощи молокоотсоса или кормления ребенком
- Подобрать подходящий материал для перетяжки (чистая хлопчатобумажная ткань)
- Положить на грудь холодный компресс для уменьшения отека
- Попросить кого-нибудь помочь с перетягиванием
Подготовив грудь таким образом, можно приступать к непосредственной процедуре.
Как правильно перетянуть грудь
Процесс перетягивания груди выглядит следующим образом:
- Бинтом или куском ткани (например, простыней) плотно закрывают обе груди целиком - от подмышечных впадин до нижних ребер
- Материал нужно туго затянуть, при этом следить, чтобы не было складок и неровностей, которые могут травмировать нежную кожу
- Оптимальное время перетяжки - 2-3 часа. Затем ткань ослабляют, дают груди немного "отдохнуть"
- Во время всей процедуры необходим тщательный контроль состояния кожи груди. При появлении покраснений, отека, боли - снимают повязку и делают перерыв
Соблюдая эти несложные рекомендации, можно максимально безопасно перетянуть грудь в домашних условиях.
Уход за грудью после перетяжки
Даже после завершения непосредственной процедуры перетягивания, уход за грудью имеет большое значение.
Чтобы предотвратить нежелательные последствия, рекомендуется:
- Регулярно сцеживать молоко для профилактики лактостазов
- Прикладывать к груди холодные компрессы после сцеживания
- Носить тугой компрессионный бюстгальтер без косточек
Благодаря правильному последующему уходу можно значительно снизить риск развития воспалительных процессов и других неприятных состояний.
Как ускорить прекращение лактации
Иногда бывает необходимо как можно быстрее "пересушить" грудь и полностью прекратить лактацию. Для этого существует несколько дополнительных методов.
Советы для ускорения прекращения лактации:
- Существенно ограничить питьевой режим, чтобы снизить выработку молока
- Полностью исключить из рациона лактогенные продукты (орехи, молочные продукты, пряности и травы)
- Принимать травяные сборы с лекарственными растениями, подавляющими лактацию (шалфей, мята, петрушка)
- Ежедневно активно заниматься спортом (бег, плавание, сауна) для снижения уровня гормона пролактина
Однако применять эти методы следует с осторожностью и не слишком долго, чтобы не навредить здоровью.
Физиология лактации и прекращения кормления
Чтобы лучше понимать процессы, происходящие в женском организме, давайте разберемся, каким образом происходит выработка грудного молока и ее остановка.
Лактация запускается благодаря взаимодействию нескольких гормонов:
- Пролактин - стимулирует образование молока
- Окситоцин - обеспечивает его выброс
- Эстрогены и прогестерон - также задействованы в процессе
На выработку этих гормонов влияют:
- Тактильные стимулы (прикладывание ребенка к груди)
- Сосание ребенком
- Ночное время суток (пик выброса гормонов)
Соответственно, чтобы остановить лактацию, нужно прекратить действие этих факторов. А значит - реже прикладывать к груди, не сцеживать молоко и избегать ночных кормлений.
Перевязка груди в разное время истории
Метод перетягивания груди для прекращения кормления известен на протяжении многих веков. Однако отношение к нему менялось.
Раньше перетяжку использовали лишь на заключительных этапах грудного вскармливания - для окончательного отучивания ребенка от груди. Когда объем молока у мамы и так снижался.
Считалось, что чем раньше начинать перетягивать, тем опаснее для здоровья. Возможны воспалительные процессы, маститы.
Однако со временем женщины стали прибегать к этому методу и в самом "разгаре" кормления грудью, что вызывало много вопросов.
Насколько безопасно перетягивать грудь в период активной лактации и можно ли таким образом ускорить процесс?
Современные специалисты считают, что даже после 1 года кормления грудью перетяжку лучше не использовать или делать это очень осторожно и под наблюдением.
