Чешутся ноги? Эта неприятная проблема знакома многим. В статье мы разберем основные причины зуда в ногах, расскажем, когда стоит беспокоиться, а когда можно решить проблему самостоятельно.
Кожные заболевания
Одной из наиболее распространенных причин зуда в ногах являются различные кожные заболевания.
К ним относятся:
- Экзема - воспалительное заболевание кожи, при котором возникает зуд, покраснение, шелушение. Чаще всего поражаются участки с сухой и тонкой кожей - внутренняя поверхность локтей, колен, область лодыжек. Причинами могут быть аллергия, нарушения обмена веществ, стрессы. Лечение включает устранение причин, наружные противовоспалительные мази, антигистаминные препараты.
- Псориаз - хроническое воспалительное заболевание кожи, при котором образуются участки покраснения, покрытые серебристыми чешуйками. Часто поражаются разгибательные поверхности локтей и колен. Лечение в основном местное - мази, кремы, фототерапия. При тяжелых формах назначаются таблетированные препараты.
- Аллергический дерматит - воспаление кожи, вызванное аллергической реакцией на какое-либо вещество. Проявляется зудом, отечностью, покраснением кожи. Чаще всего причинами являются пищевые продукты, лекарства, косметика, бытовая химия. Лечение заключается в устранении контакта с аллергеном и приеме антигистаминных препаратов.
При появлении на коже ног подозрительных высыпаний, сопровождающихся зудом, необходимо обратиться к дерматологу. Врач поможет определить точный диагноз и назначить эффективное лечение.
Проблемы кровообращения и нервной системы
Зуд в ногах может быть вызван нарушениями кровоснабжения тканей или поражением нервов.
К таким причинам относятся:
- Венозная недостаточность - нарушение оттока крови по венам нижних конечностей. Приводит к застою крови, отекам, сухости и зуду кожи. Лечение включает компрессионный трикотаж, флеботоники, физиотерапию.
- Диабетическая нейропатия - поражение нервов при сахарном диабете. Зуд и онемение стоп могут быть одним из первых симптомов. Требуется контроль уровня сахара, прием витаминов группы B.
- Периферическая нейропатия - поражение периферических нервов из-за травм, инфекций, интоксикаций. Зуд и покалывание в ногах - распространенный симптом. Лечение зависит от причины и включает медикаменты, физиотерапию.
При подозрении на подобные нарушения нужно проконсультироваться с неврологом для обследования и лечения.
Временные факторы
Чешутся ноги? Это может усилиться под влиянием временных факторов:
- Беременность - из-за гормональных изменений кожа становится более сухой. Помогает регулярное увлажнение кремами.
- После душа - горячая вода обезжиривает кожу. Нужно использовать увлажняющий гель, не растирать сильно полотенцем.
- Жара - пот, сухость воздуха. Носить хлопковую одежду, пить больше жидкости, использовать увлажняющие средства.
Чтобы облегчить состояние, нужно максимально устранить воздействие негативных факторов и увлажнять кожу.
Если зуд не проходит в течение нескольких дней или мешает нормальной жизни, обязательно нужно обратиться к врачу. Самолечение при стойком зуде недопустимо, ведь причиной может быть серьезное заболевание. Важно пройти обследование и получить квалифицированную медицинскую помощь.
Зуд ног может возникать при различных хронических заболеваниях внутренних органов и систем организма.
Печеночная и почечная недостаточность
Нарушение функции печени и почек приводит к накоплению токсинов и шлаков в организме, что может стать причиной зуда кожи. При циррозе печени зуд усиливается из-за холестаза - нарушения оттока желчи. При хронической почечной недостаточности кожный зуд часто связан с нарушением фосфорно-кальциевого обмена.
Эндокринные заболевания
Гормональные нарушения при заболеваниях эндокринной системы, например, дисфункция щитовидной железы, также могут стать причиной зуда кожи. Коррекция гормонального фона позволяет устранить эту проблему.
Онкологические заболевания
У некоторых онкологических больных может возникать сильный зуд кожи, обусловленный выбросом в кровь гистамина и других биологически активных веществ. Наиболее часто это наблюдается при лимфоме Ходжкина. Устранение основного заболевания приводит к исчезновению зуда.
Заболевания суставов
Различные заболевания суставов также могут сопровождаться неприятными ощущениями в ногах.
Подагра
Чешутся ноги? Это может быть одним из симптомов подагры - нарушения обмена мочевой кислоты, приводящего к отложению ее солей в суставах. При подагрическом артрите возникает воспаление, отек тканей, что и вызывает зуд.
Артрит и артроз
Воспаление и дегенерация суставов при артрите и артрозе тоже могут стать причиной неприятных ощущений в ногах - зуда, покалывания, жжения.
При плоскостопии из-за нарушения анатомии стопы возникает повышенная нагрузка на отдельные участки, что вызывает раздражение кожи и зуд.
Паразитарные и инфекционные заболевания
Различные паразиты и инфекции, поражающие кожу, также могут стать причиной зуда ног.
Чесотка
Вызывается паразитическим клещом Sarcoptes scabiei. При чесотке возникает сильный зуд, усиливающийся ночью. Лечение заключается в применении противочесоточных препаратов.
Педикулез
Вши, поселяющиеся в одежде, также могут вызвать сильный зуд кожи. Лечение педикулеза заключается в использовании специальных шампуней и расчесок.
Гигиена и уход за ногами:
- Регулярно мыть ноги теплой водой с мягким моющим средством, тщательно промокая складки кожи.
- После мытья ног тщательно высушивать, особенно между пальцами.
- Регулярно менять носки, чтобы не допускать размножения бактерий и грибков.
- Носить удобную, хорошо проветриваемую обувь из натуральных материалов.
Местное лечение:
- Применять увлажняющие и питательные кремы, масла для ухода за кожей ног.
- Использовать мази и кремы с обезболивающим и противозудным действием.
- Делать ванночки с отварами трав, морской солью для уменьшения зуда.
- Прикладывать холодный компресс к пораженным участкам.
Системные средства
Прием антигистаминных препаратов для облегчения зуда при аллергии. Назначенные врачом таблетки и мази при кожных и других заболеваниях. Витамины группы B при заболеваниях нервов.
Физиотерапевтическое лечение:
- Ультрафиолетовое облучение кожи ног.
- Лазеротерапия.
- Магнитотерапия для улучшения микроциркуляции.
Обращение к врачу
Необходимо обратиться к дерматологу, если:
- Зуд сильный, постоянный, мешает нормальной жизни.
- Присутствуют другие симптомы - отеки, покраснение, сыпь, шелушение.
- Зуд не проходит в течение нескольких дней при самолечении.
- Имеются хронические заболевания, которые могут быть причиной.
Врач проведет осмотр, назначит необходимое обследование и подберет эффективное лечение.
