После стрессовой ситуации может резко подняться давление 180 на 120. Что делать? Действовать по своим ощущениям, вызвать врача или самому пойти к терапевту? Ведь нормальным давлением (АД) человека является 120/80. Пониженное считается гипотонией, а повышенное – гипертонией. Чтобы установить эти диагнозы, требуется тщательное наблюдение у врача в течение месяца.
Что нужно знать о гипертонии?
Возникновение гипертонии может быть, как самостоятельным заболеванием, так и следствием различных отклонений, таких как:
- нарушения работы почек;
- наследственные заболевания, синдром Конна;
- сбой в эндокринной системе и щитовидной железе, заболевание диабетом;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- нервные расстройства, стресс.
В таких случаях употребление лекарственных средств, понижающих давление, может не оказать нужного эффекта. Потребуется обследование у врача для установления степени гипертонии пациента.
Если гипертензия не является причастной к другому заболеванию, выяснив причину, следует не задерживать лечение. Когда давление 180 на 120, причины, что делать, нужно выяснить сразу. Ответ кроется в медицинских познаниях.
Давление 180 на 120: что делать? Причины высокого давления
Часто поводом высокого давления являются некоторые факторы образа жизни:
- никотиновая зависимость;
- алкоголь;
- лишний вес;
- соленая пища;
- неумеренное потребление кофе;
- нервные перевозбуждения, стрессовые ситуации являются причиной прогрессирования заболевания.
Гипертонию можно побороть не только медикаментозно, но и ведя щадящий образ жизни. Употребление правильных и полезных продуктов питания, физические нагрузки, позитивный настрой на непредвиденные ситуации в жизни дают возможность избежать проявлений, осложнений, заболеваний, которые возникают из-за повышенного давления.
Реакция организма на повышенное давление
Когда давление повышается до 130/100, внутренние органы подвергаются неприятным изменениям:
- происходит сужение сосудов сердца и мозга;
- головные боли;
- в ушах шум;
- рвота;
- выступает пот или знобит;
- в глазах бегают мурашки;
- сбивается сердечный ритм;
- ухудшается работа почек.
Помните: на ранних стадиях заболевания обратить процессы вспять еще возможно. Если симптомы гипертонии не лечить, то показания свыше 130/100 приведут к сердечно-сосудистой недостаточности, инфаркту. Также резкое повышение давления опасно действует на головной мозг, что может стать причиной инсульта.
Народная медицина
На начальных стадиях заболевания в целях профилактики можно прибегнуть к народным рецептам:
- липовый мед в количестве 200 г;
- мякоть 2 лимонов;
- морковный сок в количестве 1столовой ложки;
- свекольный сок в количестве 1 столовой ложки;
- тертый хрен, достаточно половины стакана.
Все ингредиенты смешиваем, 4 часа настаиваем. Принимается лекарство по 1 ст. л. дважды в сутки. Еще один эффективный рецепт:
- 1 лимон;
- 1 ст. л. калиновых плодов в свежем виде;
- 1 ст. л. жидкого меда;
Ягоды и лимон измельчают, смешивают с медом. Принимать нужно по 1 ст. л. в день, смесь запивается водой.
Как снизить давление самостоятельно?
Если на тонометре давление 180 на 120, как его снизить? Стоит пить лекарство или дождаться скорой помощи? Да, лечение необходимо. Желательно пройти курс обследований в поликлинике. Такое высокое давление является третьей степенью гипертонии и грозит инсультом. Но также это может быть и «рабочее давление» человека, но хорошее самочувствие еще не означает отсутствие гипертензии. Внутренние органы, работающие в стабильном режиме за счет резервных запасов, грозят скорым изнашиванием. И возрастает возможность осложнений. Не стоит бояться принимать лекарственные средства, в современной медицине используются препараты с незначительными побочными эффектами:
- "Клофелин";
- "Анаприлин";
- "Каптоприл".
Эти таблетки помогут снизить высокое давление 180 на 120, но что делать, если после повторного приема лекарства нет изменений в лучшую сторону? Стоит вызвать скорую помощь, промедление может спровоцировать приступ инсульта. Это грозит потерей трудоспособности, речи, способности двигаться.
Давление 180 на 120: как снизить
Если хоть раз в жизни у вас повышалось давление, но больше ничего не беспокоит, поход к врачу откладывать не стоит. Сделав обследование и сдав анализы, вы узнаете причину такого скачка, и доктор назначит вариант лечения. Но когда диагноз "гипертония" уже поставлен, то нужно выполнять все рекомендации:
- правильно планировать день: полезное питание, отсутствие никотиновой зависимости, отказ от спиртного и кофе, физические упражнения, пешие прогулки;
- постоянное контролирование давления, измерение нужно проводить дважды в сутки;
- применение лекарств проводится строго по указанной схеме и отменяется только с разрешения лечащего врача.
Научиться следить за своим здоровьем и слышать сигналы своего организма – это важно. Такие действия помогут избежать серьезных проблем. Можно понизить давление 180 на 120, способы таковы:
- принять горизонтальное положение, подложив под ноги валик;
- в комнату должен попадать свежий воздух;
- делать глубокие вдохи, пытаться расслабиться;
- принять "Валидол" или "Корвалол".
Это поможет больному до приезда врача или скорой. Но помощь медиков нужна, не следует ограничиваться самолечением!
Хорошим способом (дополнением к лечению) является освоение народных рецептов. Вам понадобятся:
- 1 ст. л. чеснока толченого;
- 0,5 л спиртовой настойки.
Толченый чеснок заливается водкой и ставится в темное место на сутки. Полученную настойку принимают трижды в сутки по 1 ст. л. Следующий рецепт:
- 3 лимона;
- 3 головки чеснока.
Измельчается лимон и чеснок, полученная кашица заваривается 1,5 литрами кипятка, взбалтывается, настаивается три дня. Прием производится за час до еды трижды в сутки по 1 ст. л.
Приготовленные отвары из трав тоже оказывают положительный эффект при понижении давления:
- мелисса 2 ст. л.;
- пустырник 3 ст. л.;
- мята 3 ст. л.;
- шишки можжевельника 2 ст. л.;
- укроп 1ст. л.
Полученный сбор смешивается и берется его 2 ст. л., заливается литром кипятка и заваривается в термосе четыре часа. Принимается отвар теплым за 30 минут до еды, полезно использовать и после трапезы по 100 г.
Высокое давление является поводом для обращения к врачу. Забота о здоровье дает шанс увеличения продолжительности жизни. Для многих важно быть в здравом уме и твердой памяти. Берегите себя.
