Женщина-нарцисс - явление не такое уж редкое, как может показаться на первый взгляд. К сожалению, далеко не все мужчины способны вовремя распознать такой тип личности и вовремя прекратить отношения. В этой статье мы рассмотрим несколько ключевых признаков женщины-нарцисса, чтобы вы смогли вовремя заметить опасность и не допустить разрушения своей жизни.
1. Эгоцентризм
Одной из главных черт женщины-нарцисса является эгоцентризм. Она постоянно демонстрирует нездоровую сосредоточенность на собственной персоне и своих потребностях.
Женщина-нарцисс обычно сводит любой разговор к себе. Она может начать с вопроса о вашем самочувствии или работе, но через пару минут разговор плавно перетечет в русло обсуждения ее проблем, целей, успехов. Вы даже не заметите, как ваш собеседник полностью переключит внимание на себя.
Также женщина-нарцисс мало интересуется личной жизнью своего партнера или друзей. Она редко задает вопросы о вашем дне, хобби, мечтах. Зато охотно делится самыми интимными подробностями собственной жизни, ожидая неподдельного интереса и восхищения в ответ.
Кроме того, нарциссическая личность постоянно жаждет внимания к своей персоне. Она будет придираться к мелочам или устраивать скандалы, лишь бы снова оказаться в центре внимания близких людей.
2. Манипуляции
Еще один верный признак женщины-нарцисса - использование различных манипуляций для достижения своих целей. Рассмотрим основные методы, к которым прибегают такие личности.
- Использование своей внешней привлекательности. Женщина-нарцисс всегда будет выглядеть безупречно. Она тщательно следит за собой, чтобы произвести впечатление своим видом.
- Избыток комплиментов и лести. В начале отношений нарцисс осыпает партнера приятными словами, чтобы создать иллюзию заботы.
- Эмоциональный шантаж и истерики. Когда манипуляции не срабатывают, женщина-нарцисс может прибегнуть к слезам, скандалам, угрозам.
- Ревность и подозрения. Часто необоснованные, но позволяющие установить полный контроль над партнером.
Будьте бдительны, если заметите подобные тактики поведения. Скорее всего, перед вами женщина с явными нарциссическими чертами.
3. Тотальный контроль
Стремление к абсолютному контролю - еще одна характерная черта нарциссических личностей. Проявляется это в разных формах:
- Частые опоздания и отмена планов. Женщина-нарцисс не считается с чужим временем и не ценит чужие усилия. Она может опаздывать на встречи на час-полтора, а затем делать вид, что ничего особенного не произошло. Также она запросто отменяет запланированные мероприятия в последний момент, если ей это неудобно.
- Нетерпимость к слову "нет". Попробуйте отказать женщине-нарциссу в ее просьбе или требовании. Скорее всего, она воспримет это как личное оскорбление и попытается любыми способами заставить вас изменить решение.
- Вторжение в личное пространство. Нарцисс не признает границы и личную жизнь партнера. Она будет до последнего выяснять, где вы, с кем и чем занимаетесь. Постоянные звонки и сообщения гарантированы.
Если вы заметили хотя бы один из этих признаков, стоит задуматься о границах в отношениях и праве каждого на личную жизнь вне партнерства.
4. Обесценивание других
Следующий пункт - склонность к обесцениванию других людей. Женщина-нарцисс обычно считает себя лучше и умнее окружающих, даже если это не так.
- Она часто высказывает пренебрежительные суждения в адрес знакомых, коллег, друзей. Придирчиво критикует чужой внешний вид, стиль, манеры.
- Никогда не признает собственных ошибок и недостатков. Все проблемы объясняет виной других людей или внешних обстоятельств.
- Склонна к осуждению и оскорблениям в адрес тех, кто ей не угодил. Часто публично унижает партнера или подруг.
Такое поведение ясно демонстрирует завышенную самооценку женщины-нарцисса на фоне пренебрежения к другим людям.
5. Ложное представление о себе
И последний важный момент - ложное грандиозное представление о себе, не подкрепленное реальными достижениями.
Женщина-нарцисс обладает завышенной, нереалистичной самооценкой. Она считает себя умнее, красивее, успешнее большинства людей, даже если это не так. Ей постоянно нужны восхищение, похвала и подтверждение собственной "исключительности".
В соцсетях профиль женщины-нарцисса изобилует селфи в выгодных ракурсах. Нарциссы любят демонстрировать себя окружающим.
При этом в реальной жизни такие девушки далеко не всегда добиваются выдающихся успехов в карьере или творчестве. Их достижения часто оказываются сильно преувеличенными.
6. Двойные стандарты
Еще один важный признак - двойные стандарты в отношениях. Женщина-нарцисс считает для себя допустимым то, за что осуждает других.
Например, она ревнует партнера к любому общению с другими девушками, но сама активно флиртует с другими мужчинами. Или требует полной открытости от своего избранника, но сама скрывает многие факты своей жизни.
Двойные стандарты проявляются во всем: от мелочей вроде опозданий до серьезных вещей вроде измен.
7. Непостоянство
Следующий важный признак - непостоянство в отношениях. Нарциссические личности склонны к частой смене партнеров.
Дело в том, что со временем любовная эйфория угасает, и партнер начинает видеть женщину-нарцисса такой, какая она есть. Это разрушает идеализированный образ, который она старательно создавала.
Чтобы избежать потери источника восхищения, нарцисс начинает искать нового партнера, отношения с которым тоже со временем приедаются.
8. Зависть
Женщины-нарциссы очень завистливы, особенно к успехам других женщин. Например, к повышению коллеги по работе или удачному замужеству подруги.
Для них непереносима сама мысль, что кто-то может превзойти их в чем-то или достичь того, чего они пока не имеют.
Поэтому они будут всячески принижать достижения других, чтобы хоть как-то компенсировать собственную неполноценность.
9. Чрезмерная рефлексия
Многие женщины-нарциссы склонны к чрезмерному самоанализу и рефлексии. Они постоянно копаются в себе и своих чувствах.
С одной стороны, это связано с их эгоцентризмом и сосредоточенностью на собственной персоне. С другой - является попыткой разобраться в причинах своего деструктивного поведения.
Однако нужного результата такая саморефлексия не приносит, потому что нарциссические личности не способны критически оценить себя и свои поступки.
10. Сложности в дружбе
И последний важный признак - сложности в дружеских отношениях с другими женщинами. Нарциссы плохо ладят с себе подобными.
Им сложно найти настоящую подругу, потому что они воспринимают других женщин как конкурентов. А дружба предполагает равенство, которое для них неприемлемо.
Общение сводится к поверхностному взаимному восхищению, за которым скрывается скрытое соперничество и зависть.
11. Неумение прощать
Женщины-нарциссы также отличаются неумением прощать других людей. Любая мелкая обида или проступок в их адрес запоминаются надолго.
Они могут внешне делать вид, что все в порядке. Но при первой возможности выскажут все накопившиеся претензии и нанесут ответный удар.
Нарциссы мстительны и злопамятны. Они не способны по-настоящему простить обидчика и отпустить ситуацию.
12. Требовательность к окружающим
Еще одна характерная черта - завышенные требования к окружающим людям. Партнеры, друзья, коллеги обязаны полностью соответствовать ее ожиданиям.
При этом сама женщина-нарцисс не считает нужным выполнять какие-либо требования по отношению к ней. Двойные стандарты проявляются в полной мере.
Из-за завышенных ожиданий она часто испытывает разочарование в людях, которые не способны полностью удовлетворить ее потребности.
13. Уязвимое самолюбие
Несмотря на внешнюю самоуверенность, самолюбие женщины-нарцисса крайне уязвимо. Любая критика воспринимается ею как удар.
Даже конструктивные замечания она расценивает как оскорбление или неуважение. Это может приводить к бурным эмоциональным реакциям.
Чтобы защитить хрупкое самолюбие, нарциссы нередко прибегают к манипуляциям и самооправданиям.
14. Склонность к депрессии
Нестабильная самооценка и хрупкое самолюбие делают женщин-нарциссов уязвимыми к депрессивным состояниям.
Когда источники "нарциссического питания" иссякают, они испытывают эмоциональный спад и впадают в уныние.
Депрессии часто возникают также после разрыва отношений или других жизненных поражений, которые нарциссы переносят особенно болезненно.
15. Проблемы с доверием
Из-за высокого самомнения женщины-нарциссы плохо доверяют другим людям. Они считают, что окружающие недостойны их доверия.
Особенно это касается близких отношений. Нарциссам сложно полностью довериться партнеру.
Отсутствие доверия часто приводит к ревности, подозрениям и конфликтам в отношениях.
16. Неумение принимать критику
Как уже отмечалось ранее, женщины-нарциссы крайне болезненно реагируют на любую критику. Даже самые деликатные замечания воспринимаются ими в штыки.
Вместо того, чтобы проанализировать критику и извлечь из нее полезный опыт, нарциссы переходят в атаку. Они пытаются перевести разговор так, будто сами являются жертвой.
Из-за неумения конструктивно принимать обратную связь нарциссы не способны к личностному росту и самосовершенствованию.
17. Эмоциональная незрелость
Нарциссизм часто связан с эмоциональной незрелостью личности. Женщины с такими чертами эгоистичны, инфантильны.
Они хотят, чтобы их опекали и баловали, как маленьких девочек. При этом сами не готовы нести ответственность за свои поступки.
Такая эмоциональная незрелость проявляется в перекладывании вины, истериках, неумении строить здоровые отношения.
18. Склонность к аддикциям
Многие нарциссические личности подвержены различным зависимостям, таким как шопоголизм, алкоголизм.
Это связано с их повышенной потребностью в острых ощущениях и стимуляции извне, чтобы компенсировать внутреннюю пустоту.
К сожалению, аддиктивное поведение лишь усугубляет проблемы в их личной и социальной жизни.
19. Хамелеонство
Многие женщины-нарциссы отличаются хамелеонством - способностью подстраиваться под окружающих.
В зависимости от ситуации и собеседника они могут менять маски, чтобы произвести нужное впечатление.
Такое непостоянство в поведении и взглядах делает нарциссов неискренними людьми, которым трудно доверять.
20. Склонность к психосоматике
Из-за высокого уровня внутреннего напряжения у женщин-нарциссов часто возникают психосоматические заболевания.
Это могут быть мигрени, гастриты, гипертония, боли в спине и другие недуги, провоцируемые стрессом.
Психосоматические симптомы - сигнал организма о том, что пора снизить внутреннее напряжение и начать заниматься своим здоровьем.
