Наверное, каждый хоть раз в жизни ловил себя на мысли, что хотел бы что-то изменить в своей внешности. Особенно часто мы бываем недовольны формой и пропорциями лица. Кому-то кажется, что лицо слишком узкое или широкое, кому-то не нравится большой нос или маленький подбородок. Как же можно скорректировать недостатки, не прибегая к помощи хирурга?
Формы лица и как определить свою
Существует несколько основных типов формы лица, которые чаще всего встречаются:
- Круглое лицо - с закругленными, плавными линиями
- Квадратное лицо - с четкими углами челюсти
- Овальное лицо - сужающееся книзу с плавными линиями
- Треугольное лицо - с широким лбом и узким подбородком
Конечно, на практике встречаются и другие, более редкие формы, а также смешанные типы. Чтобы определить какой у вас тип лица, посмотрите на себя в зеркало или сделайте фото анфас и обведите контур лица по фото. Какая фигура получилась - круг, квадрат, овал? Вот ваш тип лица.
Как изменить форму лица с помощью макияжа и прически
Самый распространенный вопрос, который задают девушки стилистам и визажистам. И есть множество приемов, которые позволяют скорректировать недостатки практически незаметно.
Главное правило при корректирующем макияже - темными тенями нужно затемнять участки лица, которые хотите визуально уменьшить, а светлыми средствами высветлять зоны, которые хотите выделить.
То же самое касается и прически. Например, чтобы визуально сузить широкое лицо, лучше выбрать прическу с пробором по центру и длинной челкой. А вот объемная укладка на макушке сделает худое лицо чуть полнее.
Как изменить свое лицо с помощью правильного ухода за кожей
Не только декоративная косметика влияет на нашу внешность. Состояние кожи тоже очень важно. Если кожа тусклая, обезвоженная, с морщинами и мешками под глазами, лицо выглядит несвежим и каким-то "опавшим".
Поэтому регулярный уход, увлажнение, пилинги и массаж помогут не только омолодить кожу, но и скорректировать овал лица. Например, отлично работает лимфодренажный массаж, который уменьшает отечность и придает коже подтянутый вид.
Также полезно делать легкие упражнения для лицевых мышц - это поможет укрепить мышцы и сделать овал лица более четким. Главное выполнять их регулярно и правильно.
Коррекция формы лица с помощью контурной пластики
Еще один эффективный способ изменить форму лица - использование контурной пластики. С помощью специальных филлеров на основе гиалуроновой кислоты можно заполнить недостаточно выраженные зоны и придать лицу желаемую форму.
Например, чтобы сделать лицо более скуластым и подчеркнуть скулы, филлер вводят именно в эту область. А чтобы скорректировать форму подбородка, его можно сделать более выраженным, введя препарат в нужные точки.
Лазерные методы коррекции без хирургического вмешательства
Современные лазерные технологии тоже позволяют изменить некоторые параметры лица неинвазивно. Например, есть лазерный липолиз - процедура, которая направлена на уменьшение локальных жировых отложений.
Проводя лазерный липолиз определенных зон лица, можно добиться более выраженного контура скул, убрать "галифе" на шее и в целом сделать овал лица более четким.
Аппаратные технологии безоперационной коррекции лица
Хорошие результаты дают и различные аппаратные методики, например ультразвуковой лифтинг лица. Он позволяет убрать провисание кожи, разгладить морщины, стимулировать выработку коллагена в глубоких слоях.
В итоге кожа становится более упругой и подтянутой, а овал лица приобретает четкие очертания. Курс из 8-10 процедур дает стойкий результат на полгода или даже год.
Комбинированный подход для достижения результата
Чаще всего для того, чтобы изменить форму лица, применяют не одну, а сразу несколько методик. Это позволяет добиться более выраженного и стойкого эффекта.
Например, сочетание контурной пластики с мезотерапией или биоревитализацией усилит результаты инъекций и продлит их. А лазерный липолиз в сочетании с массажем и ультразвуком поможет избавиться от дряблости кожи.
Поддержание результата коррекции формы лица
Чтобы сохранить достигнутый результат, важно продолжать правильный уход за кожей лица - использовать крема с коллагеном и эластином, делать массаж, посещать косметолога для профилактических процедур.
Также важно следить за своим питанием и образом жизни - избыточный вес, недосып, курение могут негативно повлиять на результаты коррекции. Здоровый образ жизни - залог сохранения красоты и подтянутого овала лица.
Пластическая хирургия для коррекции формы лица
Если неинвазивные методы не дали должного результата, на помощь приходит пластическая хирургия. Существует несколько видов операций на лице, позволяющих изменить его форму:
- Подтяжка лица - устраняет провисание кожи, делает овал более четким
- Подтяжка век - разглаживает морщины вокруг глаз, придает взгляду открытость
- Пластика носа - исправляет размер и форму носа, меняет пропорции лица
- Увеличение губ - визуально уменьшает подбородок, делает лицо более сбалансированным
Однако пластические операции - это всегда риск, ведь это серьезное хирургическое вмешательство. Поэтому стоит тщательно все обдумать и взвесить возможные плюсы и минусы.
Осложнения после пластических операций на лице
К сожалению, даже при самых современных технологиях, любое хирургическое вмешательство несет риск осложнений. После пластики лица могут возникнуть:
- Инфекции
- Гематомы
- Нарушение чувствительности
- Рубцы и шрамы
- Отторжение имплантов
Поэтому перед принятием решения важно тщательно изучить все риски, оценить опыт хирурга и условия клиники, где будет проходить операция. От этого часто зависит безопасность процедуры.
Выбор надежной клиники для пластики лица
Чтобы минимизировать риск осложнений, очень важен правильный выбор клиники и хирурга. На что обратить внимание?
- Проверить лицензии и разрешительные документы
- Изучить отзывы реальных пациентов
- Оценить стаж и квалификацию хирургов
- Посмотреть фото до и после операций
- Задать все вопросы на консультации
Только убедившись в профессионализме специалистов, стоит доверять им свое лицо.
Реабилитация после пластических операций
Даже при самой успешной операции очень важен правильный послеоперационный уход и реабилитация. Нужно:
- Строго следовать рекомендациям врача
- Пройти полный курс процедур и физиотерапии
- Избегать UV-излучения в течение нескольких месяцев
- Придерживаться сбалансированной диеты
- Отказаться от вредных привычек
Только комплексный подход к реабилитации поможет добиться идеального результата после пластической операции на лице.
Альтернативный взгляд: насколько важна форма лица?
Несмотря на всю доступность современных методов, стоит ли так сильно концентрироваться на коррекции формы лица? Возможно, есть смысл принять свои естественные черты?
Красота не в идеальных пропорциях, а в гармонии и уникальности. Нужно ценить свою индивидуальность.
Действительно, многие знаменитости обладают далеко не идеальными чертами лица, но это делает их запоминающимися и привлекательными. Так почему бы не научиться ценить свою неповторимость?
Советы психологов: принять себя и свое лицо
Психологи рекомендуют:
- Сосредоточиться на своих достоинствах, а не недостатках
- Проводить время с людьми, которые вас ценят такими, какие вы есть
- Заниматься тем, что приносит удовольствие и развивает
- Помнить, что красота не только во внешности, но и внутри
Принять и полюбить себя - это и есть подлинная красота, которая делает человека по-настоящему привлекательным.
Исторический взгляд: менялись ли каноны красоты?
Если посмотреть в исторической перспективе, то оказывается, что представления о красоте и идеальных пропорциях постоянно менялись.
То, что считалось эталоном в одну эпоху, в другую казалось странным или даже уродливым. Значит, нет какого-то универсального идеала!
Исходя из всего вышесказанного, можно сделать вывод: идеальная форма лица - это прежде всего гармония черт и принятие своей индивидуальности. А современные методы помогают лишь подчеркнуть естественную красоту, сохраняя вашу неповторимость.
Опыт популярных людей с нетипичной внешностью
Многие известные и успешные люди далеки от стандартов красоты, но благодаря харизме и таланту снискали всеобщую любовь и восхищение. Несовершенства внешности не помешали им реализоваться и стать примером для подражания.
Например, певица Барбра Стрейзанд с ее выраженным носом или Адриано Челентано с нестандартными чертами лица. Их уникальность стала визитной карточкой, а недостатки превратились в достоинства.
Интервью с людьми, корректировавшими форму лица
Чтобы понять мотивы и ощущения людей, которые решили изменить форму лица, полезно послушать их истории из первых уст. В интервью они часто признаются, что это решение не было легким и имело как плюсы, так и минусы.
Главное - тщательно все взвесить заранее и не забывать, что красота не только во внешности. Важно найти гармонию прежде всего внутри себя.
Мнения обычных людей о красоте и лице
А что думают о красоте и внешности простые люди, не знаменитости? Многие говорят, что со временем начинают ценить в людях не внешние данные, а внутренние качества.
Друзья, которые поддерживают, верность, честность, чувство юмора - вот что по-настоящему привлекает и делает человека красивым в глазах окружающих.
Конструктивный взгляд на недостатки
Даже если какие-то черты лица кажутся недостатками, на них можно посмотреть с позитивной стороны. Например, большой нос придает лицу характер, а веснушки - очарование.
Конструктивный взгляд помогает принять и полюбить себя таким, какой ты есть. А это и есть подлинный ключ к внутренней и внешней гармонии.
Самое главное - чувствовать себя комфортно
Конечно, если какие-то черты лица действительно приносят дискомфорт, то можно прибегнуть к коррекции. Но важно реально оценить, насколько сильно они мешают и стоит ли менять внешность радикально.
Прежде всего, нужно стремиться к тому, чтобы чувствовать себя максимально комфортно в своем теле и с чертами, данными от природы. А уже потом думать о возможных изменениях.
