Лютеиновая фаза - один из важнейших этапов менструального цикла каждой женщины. В этот период происходит подготовка организма к возможному зачатию и вынашиванию беременности. Давайте разберемся, что представляет собой лютеиновая фаза, какие гормоны в ней задействованы и почему так важно знать особенности этого периода.
Определение лютеиновой фазы
Лютеиновая фаза - это часть менструального цикла женщины после овуляции. Она начинается сразу после того, как из яичников выходит зрелая яйцеклетка, и длится до начала очередной менструации.
Лютеиновая фаза привлекла внимание в процессе исследований наиболее распространенных причин бесплодия. Выяснилось, что при недостаточно активной лютеиновой фазе не вырабатывается достаточное количество гормона прогестерона.
Таким образом, если лютеиновая фаза нарушена, организм не получает сигнала о наступившей беременности и не готовится к вынашиванию ребенка. Это может привести к бесплодию или самопроизвольным выкидышам на ранних сроках.
Ключевые процессы лютеиновой фазы
В лютеиновую фазу цикла происходят важнейшие изменения в организме, направленные на подготовку к возможной беременности:
- Повышается уровень гормонов эстрогена и прогестерона;
- Усиливается кровоснабжение матки;
- Происходит перестройка и утолщение эндометрия - слизистой оболочки матки;
- Повышается базальная температура тела;
- Меняется характер выделений из влагалища.
Для лютеиновой фазы характерны такие симптомы, как набухание и болезненность груди, изменения настроения и самочувствия, отечность. У некоторых женщин эти проявления выражены очень ярко.
Желтое тело
Главным "действующим лицом" лютеиновой фазы является так называемое желтое тело. Это образование, которое формируется в яичниках после овуляции на месте лопнувшего фолликула.
Желтое тело вырабатывает два ключевых гормона:
- Прогестерон - обеспечивает перестройку эндометрия для приятия оплодотворенной яйцеклетки;
- Эстроген - регулирует менструальный цикл.
Если оплодотворение не произошло, желтое тело постепенно разрушается, выработка гормонов прекращается, и наступает менструация. А если беременность наступила, желтое тело продолжает функционировать, обеспечивая гормональную поддержку до формирования плаценты.
| Фаза цикла | Продолжительность |
| Лютеиновая фаза | 13-15 дней |
Таким образом, лютеиновая фаза длятся примерно половину обычного менструального цикла.
Лютеиновая фаза цикла: что это такой важный и ответственный период, полный сложных биохимических процессов. Зная особенности этого этапа, женщина может лучше понимать работу своего организма и вовремя обращаться за помощью при возникновении нарушений.
Значение лютеиновой фазы
Лютеиновая фаза цикла что это такое и почему так важно обращать на нее внимание? Дело в том, что от правильного функционирования желтого тела зависят ключевые репродуктивные процессы:
- Подготовка эндометрия к приятию оплодотворенной яйцеклетки;
- Возможность имплантации и развития эмбриона на ранних сроках беременности;
- Выработка гормонов (прогестерона и эстрогена), без которых беременность невозможна.
Если в фазе желтого тела возникают сбои, шансы забеременеть снижаются, а на ранних сроках возрастает риск самопроизвольных выкидышей.
Диагностика нарушений
Чтобы вовремя выявить проблемы с лютеиновой фазой, врачи назначают обследование уровня гормонов (прогестерона, эстрогена) на 21-23 день цикла. Этот анализ позволяет оценить, насколько полноценно работает желтое тело и вырабатываются ли гормоны в достаточном объеме.
Поддержка лютеиновой фазы
Если обследование выявляет дефицит прогестерона и нарушения в лютеиновой фазе, врач может назначить специальные препараты, которые помогают нормализовать гормональный фон и восполнить нехватку женских половых гормонов. Употребление этих средств во время попытки зачатия или на ранних сроках беременности повышает шансы ее сохранить.
Симптомы нарушений
О том, что в организме происходят сбои на этапе желтого тела, может сигнализировать ряд проявлений:
- Болезненные ощущения внизу живота;
- Нерегулярный цикл;
- Обильные или скудные менструации;
- Преждевременное появление менструации;
- Задержка менструации более чем на неделю.
При появлении таких симптомов важно пройти обследование и при необходимости скорректировать терапию.
Особенности лютеиновой фазы
У каждой женщины лютеиновая фаза протекает по-разному. От того, насколько полноценно работает желтое тело, зависит общее самочувствие в этот период.
Изменение самочувствия
Из-за скачков гормонов в лютеиновую фазу могут наблюдаться:
- Повышенная раздражительность;
- Усталость и сонливость;
- Тревожность;
- Отеки.
У кого-то эти проявления выражены ярко, а кто-то их практически не замечает.
Изменения внешности
Из-за задержки жидкости в лютеиновую фазу может наблюдаться набухание и болезненность груди, прибавка в весе. Кожа часто становится жирной, появляются прыщики.
Особенности цикла
Лютеиновая фаза обычно длятся 13-15 дней. Если фаза значительно короче или длиннее - это повод обратиться к гинекологу.
Как следить за лютеиновой фазой
Чтобы вовремя заметить отклонения в работе желтого тела, важно регулярно следить за своим менструальным циклом и обращать внимание на все особенности самочувствия. При появлении тревожных симптомов не стоит игнорировать проблему, лучше сразу обратиться к доктору.
