Угревая сыпь на щеках - распространенная проблема как у подростков, так и у взрослых. В статье мы разберем, почему прыщи появляются именно на этой области лица, рассмотрим основные причины возникновения акне на щеках и скулах, а также эффективные способы борьбы с ними. Узнаете, какие процедуры и средства помогут избавиться от неприятных высыпаний и восстановить красоту и здоровье кожи.
Анатомические особенности кожи щек
Кожа щек отличается от других участков лица большим количеством сальных желез. Именно поэтому в этой области часто образуются комедоны - закупорки выводных протоков сальных желез. Также для кожи щек характерен утолщенный роговой слой эпидермиса и высокая плотность расположения волосяных фолликулов. Эти особенности делают кожу щек особенно подверженной появлению угревой сыпи.
Основные причины появления прыщей на щеках
Существует несколько факторов, которые могут спровоцировать появление прыщей именно на щеках:
- Гормональные нарушения, связанные с повышенной выработкой андрогенов
- Генетическая предрасположенность к угревой болезни
- Нарушение работы сальных желез, приводящее к избыточному выделению кожного сала
- Повышенная колонизация кожи пропионибактериями акне
- Неправильный уход за кожей лица, использование комедогенных средств
- Невротические расстройства и хронический стресс
- Применение некачественной декоративной косметики
- Воздействие неблагоприятной экологической обстановки
- Нерациональное питание, избыток жиров и углеводов
Все эти факторы, воздействуя комплексно, могут провоцировать активизацию сальных желез, воспаление и повышенное ороговение в области щек, что и проявляется характерными воспалительными высыпаниями.
Какие прыщи бывают на щеках: виды элементов акне
На щеках могут появляться практически все разновидности угревых элементов:
- Открытые и закрытые комедоны - плотные скопления сальных и роговых чешуек в устьях волосяных фолликулов;
- Папулы - плотные воспалительные узелки розового или красного цвета;
- Пустулы - гнойничковые высыпания с желтоватым гноем в центре;
- Узлы - болезненные глубокие воспалительные инфильтраты;
- Кисты - закрытые полости, заполненные густым содержимым.
Наиболее распространенными на щеках являются открытые и закрытые комедоны, папулы и пустулы. При запущенных формах акне могут появляться узловатые и кистозные высыпания.
Связь локализации прыщей с состоянием внутренних органов
Существует теория о том, что локализация прыщей на лице может указывать на проблемы с работой определенных внутренних органов. Например, появление прыщей на щеках может свидетельствовать о нарушениях в работе:
- Печени и желчного пузыря;
- Желудочно-кишечного тракта;
- Поджелудочной железы;
- Почек и мочевыделительной системы.
Однако достоверных научных доказательств прямой связи локализации угревой сыпи с состоянием внутренних органов пока нет. Тем не менее, при стойких проблемах с акне на щеках рекомендуется пройти обследование этих органов, чтобы исключить или подтвердить их патологию.
Диагностика причин акне на щеках
Чтобы подобрать эффективное лечение прыщей на щеках, необходимо установить их возможные причины. С этой целью проводят следующие диагностические мероприятия:
- Осмотр кожи дерматологом, определение типа и степени тяжести акне;
- Сбор анамнеза, выявление факторов риска и провоцирующих обстоятельств;
- Лабораторные исследования: анализы крови, мочи, гормональный профиль;
- УЗИ внутренних органов для исключения патологий;
- Определение состава микрофлоры кожи, чувствительности к антибиотикам.
Полученные в ходе обследования данные помогут врачу составить индивидуальную программу лечения прыщей с учетом их этиологии и патогенеза. Это значительно повысит эффективность терапии.
Методы борьбы с прыщами на щеках
Для лечения прыщей на щеках применяется комплексный подход, включающий следующие методы:
- Тщательное очищение кожи с использованием специальных средств, обладающих кератолитическим, антисептическим и противовоспалительным действием.
- Поверхностные пилинги и отшелушивающие средства для удаления ороговевших клеток эпидермиса и раскрытия пор.
- Нанесение антибактериальных препаратов местного действия, подавляющих рост пропионибактерий акне.
- Использование ретиноидов, нормализующих процесс ороговения и препятствующих образованию комедонов.
- Прием антиандрогенных препаратов внутрь для коррекции гормональных нарушений.
- Физиотерапевтические процедуры: лазеротерапия, криомассаж, фонофорез с лекарственными препаратами.
- При рецидивирующих формах - пластические операции на пораженных участках кожи.
Комплексное использование этих методов в зависимости от типа и тяжести акне позволяет добиться стойкой ремиссии и предотвратить появление рубцов.
Профилактика появления прыщей на щеках
Чтобы предотвратить появление прыщей на щеках или снизить риск их рецидивирования после проведенного лечения, рекомендуется придерживаться следующих профилактических мероприятий:
- Соблюдать правильный режим и гигиену кожи - умываться 2 раза в день очищающими средствами, не пересушивать кожу.
- Придерживаться здорового рациона питания с ограничением жиров и углеводов.
- Регулярно выполнять физические упражнения для нормализации гормонального фона.
- Избегать стрессов и обеспечить полноценный отдых.
- Отказаться от вредных привычек, отрицательно влияющих на кожу.
- Использовать гипоаллергенную декоративную косметику.
Соблюдение этих несложных рекомендаций поможет значительно снизить риск повторного появления прыщей на щеках.
Популярные средства от прыщей на лице
Для борьбы с прыщами на щеках можно использовать как местные средства, так и комбинированную терапию с приемом препаратов внутрь. Наиболее эффективными являются следующие средства:
- Виши Нормадерм - линия средств для ежедневного ухода за проблемной кожей.
- Розекс - мазь с антибиотиком метронидазолом.
- Дифферин - гель и крем с ретиноидом адапаленом.
- Скинорен - изотретиноин в капсулах для приема внутрь.
- Финлея Бионорм - гомеопатический препарат комплексного действия.
- Эффезел - капсулы с омега-3 жирными кислотами.
- Клензит - гель с бензоилпероксидом.
Подбор оптимальных средств должен осуществляться дерматологом с учетом особенностей клинической картины заболевания.
Домашний уход за проблемной жирной кожей
Чтобы избавиться от прыщей на щеках и предотвратить их появление в будущем, необходимо придерживаться комплекса мероприятий по уходу за жирной проблемной кожей дома:
- Аккуратное очищение с использованием специальных средств для жирной кожи 2 раза в день.
- Регулярное применение тоников, сужающих поры и выравнивающих рельеф кожи.
- Нанесение скрабов и глиняных масок 1-2 раза в неделю.
- Использование сывороток и эссенций с регулирующим и противовоспалительным действием.
- Защита увлажняющими не комедогенными кремами и эмульсиями.
- Ежедневное нанесение средств с SPF от фотостарения и пигментации.
Такой комплексный подход позволит эффективно контролировать состояние кожи и держать прыщи на щеках под контролем.
Профессиональные процедуры от акне на щеках
Для усиления эффекта домашнего ухода при акне на щеках применяют следующие профессиональные косметологические процедуры:
- Глубокие чистки и пилинги лица.
- Мезотерапия с подкожным введением препаратов.
- Лазерная шлифовка для выравнивания микрорельефа кожи.
- Фонофорез с лекарственными веществами.
- Криомассаж для уменьшения отечности и воспаления.
Такие процедуры проводятся по назначению врача-дерматолога, позволяют усилить лечебный эффект и быстрее добиться разрешения прыщей на щеках.
Как избавиться от рубцов после прыщей на щеках
Если прыщи на щеках протекали в тяжелой форме и привели к образованию рубцов, для их устранения применяют:
- Альфа-гидроксикислоты для отшелушивания и выравнивания кожи.
- Салициловую кислоту для ускоренного обновления клеток эпидермиса.
- Ретиноиды (третиноин, изотретиноин), стимулирующие регенерацию.
- Лазерные процедуры - шлифовку, ФРТ-лазер для стимуляции выработки коллагена.
- Дермабразию - контролируемое шлифование поверхностных слоев кожи.
- Контурную пластику с применением филлеров для коррекции рубцов и неровностей.
Такой комплексный подход к устранению постакне рубцов дает хорошие результаты и позволяет восстановить гладкость и ровный цвет кожи.
Особенности питания при склонности к акне
При склонности к возникновению прыщей на щеках особое внимание следует уделить организации правильного питания. Рекомендуется ограничить употребление продуктов, которые могут спровоцировать появление акне:
- Сладости, шоколад - повышают уровень инсулина и способствуют гиперкератозу.
- Жирные молочные продукты - усиливают выработку кожного сала.
- Жареные и острые блюда - нарушают микрофлору кишечника.
- Газированные напитки - содержат сахар и раздражают слизистую.
В рационе должно быть больше овощей, фруктов, каш и отрубей. Это нормализует работу ЖКТ и не провоцирует появление прыщей.
Витамины и микроэлементы от акне
Дополнительный прием витаминов и микроэлементов оказывает комплексное противовоспалительное и иммуномодулирующее действие, что способствует профилактике прыщей на щеках:
- Витамин А - уменьшает избыточное ороговение.
- Витамины группы В - восстанавливают липидный барьер кожи.
- Витамин D - регулирует деление клеток эпидермиса.
- Витамин Е - мощный антиоксидант, защищает от воспаления.
- Цинк - подавляет активность сальных желез.
Прием витаминно-минеральных комплексов следует согласовывать с врачом и соблюдать рекомендованные дозы.
Влияние стресса на возникновение акне
Стресс является одним из триггеров, почему прыщи появляются на щеках. При стрессе происходит выброс гормонов кортизола и адреналина, которые нарушают работу сальных желез и провоцируют воспаление. Кроме того, при стрессе снижается иммунитет, что способствует развитию инфекций, в том числе пропионибактерий акне.
Гормональные причины акне
Одной из основных причин, почему появляются прыщи на щеках, является дисбаланс половых гормонов - повышенный уровень мужских гормонов (андрогенов). Андрогены стимулируют работу сальных желез, усиливают выработку кожного сала, что ведет к закупорке пор и развитию воспалительного процесса. Коррекция гормональных нарушений при акне имеет первостепенное значение для эффективного лечения.
Психологические аспекты при акне
Прыщи на лице оказывают негативное влияние на психоэмоциональное состояние человека. Часто акне сопровождается сниженной самооценкой, депрессией, социальной изоляцией. Поэтому в комплекс лечения обязательно нужно включать психологическую поддержку и коррекцию. Это поможет пациенту адаптироваться к заболеванию и не допустить усугубления проблемы.
