Аппендицит - распространенное заболевание, которое может привести к серьезным осложнениям. Однако своевременное обращение к врачу и оперативное лечение позволяют быстро вернуться к нормальной жизни.
Подготовка к операции
Перед операцией важно правильно подготовить организм:
- Не есть и не пить за 6-12 часов до операции
- Принять назначенные врачом лекарства
- Сделать все необходимые анализы и обследования
- Постричь волосы в области живота, если потребуется
Такая подготовка снизит риски при проведении анестезии и самой операции.
Диета в больнице
После удаления аппендикса организму требуется время на восстановление, поэтому первые дни рекомендуется придерживаться строгой диеты: В первые сутки после операции можно употреблять только жидкую пищу - бульоны, отвары, кисели.
Затем постепенно в рацион вводятся более плотные продукты:
- Каши на воде или молоке
- Нежирные сорта мяса и рыбы
- Овощные пюре
- Молочные продукты
На этом этапе все еще лучше избегать жареных и жирных блюд, острых приправ, черного хлеба. Придерживаться дробного питания небольшими порциями.
Что можно кушать после операции на аппендицит взрослому дома
После выписки из больницы рекомендуется придерживаться диеты в течение 2 недель. Разрешены такие продукты и блюда:
- Отварное или приготовленное на пару мясо птицы
- Нежирная рыба
- Молочные каши
- Творог
- Картофельное или овощное пюре
- Мягкий белый хлеб
- Отвар шиповника
- Фруктовые и овощные соки
Постепенно можно вводить в рацион более твердую пищу. Нужно продолжать придерживаться дробного режима питания, не переедать.
Противопоказанные продукты
На период реабилитации лучше исключить такие продукты:
- Алкоголь
- Острая и жареная пища
- Жирное мясо и рыба
- Цельное молоко
- Черный хлеб
- Шоколад
- Копчености и консервы
- Кофе
Придерживаться описанной диеты необходимо для профилактики воспалительных процессов и нормализации работы органов пищеварения.
| Показатель | Норма |
| Калорийность | Не более 2000 ккал |
| Белки | 90-100 г |
| Жиры | 70-80 г |
| Углеводы | До 300 г |
При соблюдении этих параметров питание будет сбалансированным и безопасным.
После контрольного осмотра через 2 недели можно постепенно расширять рацион и возвращаться к привычному питанию, но при этом рекомендуется придерживаться принципов здорового питания.
Питьевой режим
При любом заболевании очень важно обеспечить организм достаточным количеством жидкости. После операции по удалению аппендицита рекомендуется выпивать не менее 1,5-2 литров в день. Это поможет:
- Снизить интоксикацию
- Вывести продукты распада из организма
- Улучшить работу кишечника
- Восстановить кровопотерю
- Уменьшить отечность
Лучше всего пить чистую негазированную воду, можно чай с лимоном. Также полезны: соки, морсы, компоты из свежих или сухих фруктов. Важно - напитки не должны быть холодными, температура жидкости должна быть комнатной.
Физическая активность
Физические упражнения играют важную роль в реабилитации после операции на аппендицит. Легкие прогулки, зарядка, упражнения для пресса (насколько это возможно) ускоряют выздоровление. Что можно после операции:
- Ходьба до 30 минут в день
- Легкий бег не ранее, чем через месяц
- Упражнения на растяжку
- Дыхательная гимнастика
Нельзя в течение 6 недель:
- Поднимать тяжести более 5 кг
- Заниматься силовыми нагрузками
- Делать наклоны и скручивания
Контрольный осмотр
После выписки из стационара необходимо пройти контрольный осмотр у хирурга не позднее, чем через 14 дней. Врач осмотрит и оценит заживление послеоперационной раны, отсутствие воспаления. После этого можно начинать расширять рацион питания. Но при этом в течение еще месяца рекомендуется избегать что можно кушать после операции аппендицит взрослому:
- Алкоголя
- Острой и жирной пищи
- Жареного
- Копченостей и консервов
- Газированных напитков
Такие простые диетические ограничения помогут быстрее вернуться к нормальной жизни после перенесенного аппендицита.
Профилактика аппендицита
Чтобы избежать развития аппендицита в будущем, рекомендуется:
- Соблюдать принципы здорового питания, избегать переедания
- Пить достаточно жидкости
- Регулярно проходить профосмотры у терапевта
- Не заниматься самолечением
- Вести активный образ жизни
В случае появления характерных симптомов (боли в животе, тошнота, рвота) необходимо срочно обратиться к врачу для уточнения диагноза и получения медицинской чем можно кушать после операции аппендицит взрослому помощи.
Кишечная микрофлора после аппендэктомии
Удаление аппендикса нарушает баланс микрофлоры кишечника. Чтобы восстановить нормальную работу пищеварительной системы, врачи рекомендуют принимать пробиотики. Они содержат полезные бактерии, которые:
- Улучшают процессы пищеварения и усвоения питательных веществ
- Подавляют рост патогенной флоры
- Стимулируют иммунитет
- Снижают воспалительные процессы
Пробиотики принимают в виде капсул или специальных кисломолочных продуктов. Курс длится не менее 1-2 месяцев после аппендэктомии.
Последствия несвоевременного лечения
Если запустить аппендицит, могут развиться грозные осложнения - перитонит, абсцессы, сепсис. Это значительно удлиняет восстановление, требует длительных курсов антибиотиков, повторных операций. Поэтому при появлении первых тревожных симптомов необходимо срочно вызывать скорую помощь и госпитализироваться. Нельзя заниматься самолечением при подозрении на аппендицит!
Опасно принимать обезболивающие, жаропонижающие, противовоспалительные препараты до осмотра хирурга. Это маскирует симптомы и отдаляет необходимую операцию.
Восстановление после перитонита
При развитии перитонита кишечное содержимое попадает в брюшную полость, вызывая тяжелое воспаление и интоксикацию. Последствия:
- Длительная слабость
- Нарушения работы ЖКТ
- Боли в животе
- Нарушение стула
Придется соблюдать диету не менее 1-1,5 месяцев. Рекомендовано:
- Дробное питание
- Исключение раздражающих продуктов
- Прием ферментов
- Пробиотики для восстановления микрофлоры
- Обильное питье
Полное выздоровление после перитонита может занять 3-6 месяцев.
Прогнозы после операции
При своевременном лечении прогноз после удаления аппендикса благоприятный. Пациенты полностью выздоравливают, возвращаются к привычной жизни. Главное - строго соблюдать все предписания врача, спокойный режим, диету в течение восстановительного периода.
