Арника горная - удивительное растение с многовековой историей применения. Узнайте в этой статье, как арника помогает при ушибах, вывихах, растяжениях и других проблемах. Раскроем секреты использования целебных свойств арники!
Ботаническое описание арники горной
Арника горная (Arnica montana) - многолетнее травянистое растение семейства Астровые (Asteraceae). Растет в горах Центральной и Южной Европы, а также в горных районах Азии. В России встречается на Кавказе. Имеет народные названия: арника, баранник, дороникум, горный табак.
Корневище арники горизонтальное, толстое. Стебель прямостоячий, высотой 10-30 см, в верхней части ветвистый. Листья очередные, цельные или слабо зубчатые. Цветки желтые, собраны в одиночные корзинки на концах стеблей.
Цветет арника с июня по август. Плод - семянка с хохолком. Размножается семенами и вегетативно - корневищами. В качестве лекарственного сырья используются цветки и корневища с корнями. Сбор проводят во время цветения. Сушат в тени или при температуре не выше 40°С.
История применения арники в народной медицине
Арника горная издавна применялась в народной медицине многих стран. Первое письменное упоминание об использовании арники датируется началом XVI века:
- На Руси арнику называли "горным табаком" за схожесть листьев. Применяли как ранозаживляющее при ушибах, вывихах, переломах. Делали припарки, примочки, мази.
- В Швейцарских Альпах пастухи жевали листья арники, чтобы облегчить подъем в гору и предотвратить горную болезнь.
- В Германии и Австрии арника была популярным средством от падучей болезни и истерии. Соцветия добавляли в пиво и вино.
В народе арнику считали оберегом от нечистой силы и приписывали ей магические свойства. В официальную медицину арнику ввел С. Ганеман - основатель гомеопатии в начале XIX века.
Химический состав арники горной
В соцветиях арники содержатся:
- Арницин
- Эфирное масло
- Флавоноиды
- Дубильные вещества
- Каротиноиды
- Витамин C
В корнях обнаружены эфирное масло, алкалоиды, смолы, органические кислоты. Основные действующие вещества арники - арницин и эфирные масла - обуславливают ее фармацевтическую активность.
Фармакологическое действие арники
Арника оказывает противовоспалительное, болеутоляющее, кровоостанавливающее действие:
- Арницин и эфирные масла уменьшают проницаемость капилляров, предотвращают отеки и кровоизлияния.
- Флавоноиды подавляют синтез простагландинов, снижая воспаление. Каротиноиды стимулируют регенерацию тканей.
- Дубильные вещества оказывают вяжущий эффект, способствуя заживлению ран.
- Витамин C и органические кислоты усиливают действие других компонентов arnica montana 4 раза.
Показания к применению арники
Арника показана при:
- Ушибах, растяжениях, вывихах
- Гематомах
- Ранах, ожогах, обморожениях
- Воспалительных заболеваниях кожи
- Мышечных и суставных болях
- Гинекологических кровотечениях
Применение арники ускоряет заживление повреждений, облегчает боль, уменьшает отеки.
Формы выпуска и дозировки
Арника выпускается в виде:
- Настойки для приема внутрь
- Мази, геля для наружного применения
- Гомеопатических гранул, таблеток
Разовая доза настойки - 20-30 капель, суточная - до 100 капель. Наружно мазь наносят 2-3 раза в день. Гомеопатические препараты применяют согласно инструкции.
Применение арники в медицине
В научной медицине арника применяется в комплексном лечении травм, воспалений, болевых синдромов.
В народной медицине используют ванны, компрессы, мази с арникой. Применение помогает при гематомах, ушибах, мышечных болях.
Противопоказания и меры предосторожности
- Противопоказания: повышенная чувствительность, беременность, кормление грудью.
- С осторожностью: нарушения свертываемости крови, язвенная болезнь, гипертония.
- Возможны аллергические реакции. Не наносить на открытые раны.
Использование арники в косметологии
Благодаря противовоспалительным и регенерирующим свойствам, арника используется в косметологии:
- Маски с арникой питают и освежают кожу лица, снимают отечность и покраснение.
- Ванны и компрессы с арникой улучшают кровообращение и тонизируют кожу тела.
- Аромалампы и аромакулоны с эфирным маслом арники создают расслабляющую атмосферу.
- Ополаскивание волос настоем арники придает блеск, укрепляет и стимулирует рост.
Выращивание арники
- Арнику можно выращивать на дачном участке или балконе. Она неприхотлива, но предпочитает солнечные места и плодородную почву.
- Размножают семенами или делением куста. Высаживают на постоянное место осенью или ранней весной.
- Полив умеренный, 2 раза в неделю. Подкормки комплексными удобрениями проводят 1 раз в месяц.
Заготовка и хранение арники
- Для заготовки срезают соцветия в фазе цветения. Сушат в тени или при температуре не выше 40°С.
- Хранят в бумажных пакетах или стеклянных банках в прохладном месте не более 2 лет.
- Корни выкапывают осенью, моют, режут и сушат. Хранят в защищенном от света месте.
Рецепты с арникой
Несколько полезных рецептов с использованием целебных свойств арники:
- Настой из 5 г сухих цветков на 200 мл кипятка для компрессов.
- Мазь из 1 части настойки арники и 5 частей крема для массажа.
- Ванна из 100 г сухой арники на 10 л воды при ревматизме.
- Настой 10 г корней на 0,5 л водки для приема внутрь.
Побочные эффекты и токсичность арники
При правильном применении арника обычно хорошо переносится. Однако в высоких дозах возможны побочные эффекты:
- Тошнота, рвота
- Аллергические реакции
- Головная боль, головокружение
- Тахикардия, аритмия
- Повышение артериального давления
Симптомы отравления: судороги, потеря сознания, остановка дыхания. Летальная доза - около 10 г сухого сырья. Наружное применение в высоких концентрациях может вызвать ожоги и аллергический дерматит.
Лекарственное взаимодействие
Арника может усиливать действие антикоагулянтов, гипотензивных и седативных средств. Следует соблюдать осторожность при одновременном применении.
Нежелательно сочетание с нестероидными противовоспалительными препаратами в связи с риском усиления побочных эффектов.
Применение арники беременными и кормящими
Во время беременности и грудного вскармливания арнику принимать внутрь не рекомендуется из-за недостатка данных о безопасности. Возможно осторожное наружное применение в низких дозах по назначению врача.
Обязательно проконсультироваться с врачом перед использованием арники в период беременности и лактации.
Применение арники детям
- Детям до 12 лет арнику принимать внутрь не рекомендуется.
- Возможно наружное применение разведенных настоев и мазей по назначению педиатра.
- Необходим тщательный контроль за ребенком на предмет аллергических реакций.
Арника и современная медицина
В настоящее время арника активно изучается учеными на предмет подтверждения традиционных свойств. Проведен ряд исследований, доказывающих противовоспалительную активность компонентов арники.
Клинические испытания показали эффективность местного применения арники при ушибах и гематомах. Однако для внутреннего приема данных пока недостаточно. Необходимы дальнейшие научные исследования механизмов действия и клинической эффективности арники.
Выращивание арники в домашних условиях
Садоводы-любители могут выращивать арнику на своем участке:
- Лучше всего подойдет солнечное место с плодородной влажной почвой.
- Размножают семенами, делением корневищ или корневыми отпрысками.
- Арника неприхотлива в уходе, но требует своевременного полива и рыхления почвы.
Правила сбора и сушки арники
Соцветия срезают в сухую погоду в фазе массового цветения:
- Сушат в тени или при температуре не выше 40°С, раскладывая тонким слоем на бумаге.
- Корни выкапывают осенью, очищают от земли, нарезают и сушат.
- Готовое сырье хранят в бумажных пакетах или стеклянных банках в прохладном месте.
Перспективы применения арники
Арника обладает большим потенциалом для создания лекарственных препаратов. Ведутся исследования по выделению и синтезу активных веществ для создания новых эффективных и безопасных лекарств.
Изучаются возможности использования арники для лечения сердечно-сосудистых, онкологических и неврологических заболеваний.
