Полынь горькая, или полынь обыкновенная, известна человеку с глубокой древности. Это травянистое растение с резким запахом и горьким вкусом широко распространено на территории Евразии. В народной медицине полынь использовалась как средство от глистов, для лечения желудочно-кишечных заболеваний, а также в качестве общеукрепляющего средства.
В наши дни настойка полыни горькой является популярным лекарственным препаратом, обладающим целым рядом ценных свойств. Благодаря наличию эфирных масел, дубильных веществ, витаминов и других биологически активных соединений, настойка полыни оказывает желчегонное, противовоспалительное, болеутоляющее, антисептическое и тонизирующее действие. Однако, несмотря на очевидную пользу, препарат имеет и ряд противопоказаний, которые необходимо учитывать при его применении.
Ботаническое описание полыни горькой
Полынь горькая (Artemisia absinthium) - многолетнее травянистое растение семейства Астровые (Asteraceae) высотой до 150 см. Стебель прямостоячий, ребристый, опушенный. Листья очередные, дважды- или триждыперистые, сидячие, сверху зеленые, снизу сероватые от густого опушения. Цветки мелкие, желтовато-зеленые, собраны в шаровидные корзинки, которые образуют рыхлое метельчатое соцветие на верхушках стеблей. Плод - семянка без хохолка. Настойка полыни для чего применяется: обладает горьким вкусом и сильным ароматным запахом.
Произрастает полынь горькая на опушках, полянах, в зарослях кустарников, на пустошах, вдоль дорог, на паровых полях, как сорное растение. Распространена по всей Европейской части России, в Западной Сибири, на Кавказе. Заготавливают верхушки цветущих побегов длиной 20-25 см. Сушат в тени на чердаках, под навесами или в специальных сушилках при температуре не выше 40°С. Хранят в мешках или тюках, выложенных изнутри бумагой.
- Настойка полыни обладает широким спектром фармакологической активности - желчегонное, мочегонное, противовоспалительное, антимикробное, противоглистное, ранозаживляющее действие.
- Содержит эфирные масла, горечи, дубильные вещества, флавоноиды, микроэлементы, витамины.
Благодаря высокому содержанию эфирных масел и горечей настойка полыни горькой обладает тонизирующим, возбуждающим аппетит и усиливающим пищеварение действием. Она стимулирует выделение пищеварительных соков, желчи, нормализует моторику желудочно-кишечного тракта.
Химический состав и действующие вещества
Основными биологически активными веществами в составе полыни горькой являются эфирные масла (до 2%), сесквитерпеновые лактоны, флавоноиды, дубильные вещества (до 8%), органические кислоты, смолы, полисахариды, витамины, макро- и микроэлементы.
Эфирное масло полыни горькой представлено монотерпенами (τ-туйон, α- и β-туйоны, камфен, борнеол, пинены), сесквитерпенами (хамазулен, артабзин) и их производными (абсинтины). Основные компоненты - τ- и β-туйоны придают эфирному маслу горьковатый вкус и сильный аромат. Эфирное масло оказывает тонизирующее, противомикробное, антисептическое, спазмолитическое, желчегонное и глистогонное действия.
- Среди флавоноидов в полыни горькой присутствуют апигенин, кверцетин, лютеолин, которые проявляют антиоксидантные, капилляроукрепляющие, противовоспалительные, спазмолитические свойства.
- Дубильные вещества оказывают вяжущее, противовоспалительное и ранозаживляющее действие.
Кроме того, в полыни горькой содержатся органические кислоты (яблочная, аскорбиновая, никотиновая), обладающие антисептическим эффектом, витамины группы В, РР, каротин (провитамин А), пектины, слизи. Макро- и микроэлементы (железо, марганец, медь, цинк, йод, селен, кобальт) участвуют в обменных процессах. Все эти соединения в комплексе обуславливают широкий спектр фармакологической активности полыни.
Лечебные свойства настойки полыни
Настойка полыни обладает мощным терапевтическим потенциалом. Широкий спектр биологически активных веществ в составе полыни горькой определяет ее разностороннее фармакологическое действие.
Тонизирующий и стимулирующий аппетит эффект настойки полыни связан с содержанием эфирных масел и горечей. Эти вещества усиливают выделение пищеварительных ферментов, соков поджелудочной железы и печени, нормализуют моторику кишечника. Полынь стимулирует обмен веществ, улучшает усвояемость питательных веществ.
Желчегонные свойства полыни обусловлены холеретическим действием сесквитерпеновых лактонов. Полынь увеличивает объем выделяемой желчи, не раздражая при этом слизистую желчного пузыря и желчевыводящих путей. Усиленное поступление желчи в кишечник способствует улучшению процессов пищеварения и всасывания, выведению токсинов и шлаков из организма.
- Антимикробная активность настойки полыни обусловлена содержанием фитонцидов, эфирных масел, органических кислот. Полынь эффективна в отношении грамположительных и грамотрицательных бактерий, дрожжеподобных грибков.
- Противовоспалительное и ранозаживляющее действие полыни связано с дубильными веществами, флавоноидами, витаминами, микроэлементами.
Применение настойки полыни при различных заболеваниях
Благодаря широкому спектру фармакологической активности, настойка полыни показана при многих заболеваниях как вспомогательное лечебное средство.
При заболеваниях желудочно-кишечного тракта настойка полыни: стимулирует аппетит, нормализует пищеварение, обладает противовоспалительным, спазмолитическим, желчегонным, антисептическим действием. Показана при хронических гастритах, колитах, холециститах, дискинезиях желчевыводящих путей, метеоризме.
При заболеваниях печени настойка полыни улучшает отток желчи, стимулирует регенеративные процессы в гепатоцитах, оказывает желчегонный и антитоксический эффекты. Применяют при хронических гепатитах, циррозе печени.
- При инфекционно-воспалительных заболеваниях настойка полыни проявляет антимикробные, противовоспалительные, иммуностимулирующие свойства, ускоряет заживление ран и язв.
- В комплексной терапии сахарного диабета настойка полыни улучшает углеводный и липидный обмен, снижает уровень сахара в крови.
При паразитарных инвазиях (лямблиоз, аскаридоз и др.) настойка полыни проявляет выраженное противоглистное действие, изгоняя паразитов и их личинки из организма. Как дополнительное средство полынь используется при анемии, подагре, ревматоидном артрите, остеохондрозе, для профилактики атеросклероза.
Рецепты настоев и отваров из полыни горькой
Для приготовления лечебных настоев и отваров используются надземные части полыни горькой - стебли, листья, соцветия. Сырье может быть как свежесобранным, так и высушенным.
Классический рецепт настойки полыни горькой: 40 г измельченного сырья заливают 0,5 литра 40% спирта или 0,5 литра водки, настаивают в темном месте 2 недели периодически взбалтывая. Затем процеживают, отжимают. Принимают внутрь по 30-50 капель 3 раза в день до еды.
Отвар из полыни горькой готовят следующим образом: 2 столовые ложки сырья заливают 400 мл кипятка, кипятят на слабом огне 15 минут в закрытой эмалированной посуде. Настаивают до охлаждения, процеживают. Пьют по 100 мл 3-4 раза в день за 30 минут до еды.
| Настойка полыни: от чего помогает | Рецепт приготовления |
| При гастрите, холецистите | 1 столовая ложка сырья на 200 мл кипятка, настаивать 1 час |
| При метеоризме, дисбактериозе | 1 чайная ложка сырья на 200 мл кипятка, настаивать 30 минут |
| При пониженном аппетите | 1-2 веточки полыни жевать 30 минут перед едой |
Свежее сырье полыни используют для приготовления сока. Измельченные веточки и листья отжимают, полученный сок принимают по 1 чайной ложке 3 раза в день перед едой в течение 10-14 дней.
Дозировка и способ применения настойки полыни
Настойка полыни относится к сильнодействующим лекарственным средствам, поэтому при ее применении важно соблюдать рекомендованные дозы и длительность курса лечения.
Взрослым назначают настойку полыни внутрь по 25-30 капель 3 раза в день за 30 минут до еды. Длительность приема составляет от 2 до 4 недель. Затем необходим перерыв минимум 2 недели перед повторным курсом.
Для детей доза настойки полыни рассчитывается исходя из возраста: - от 6 до 12 лет - по 15 капель; - старше 12 лет - по 20-25 капель. Курс лечения для детей - не более 2 недель.
- Наружно настойку полыни используют для ванн и компрессов при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, невралгиях, радикулитах.
- Для полоскания и орошения при стоматитах, гингивитах в разведении 1:3 с водой.
При повышенной чувствительности к компонентам настойки полыни возможны аллергические реакции, в этом случае следует отменить прием и обратиться к врачу.
Противопоказания и побочные эффекты
Несмотря на широкий спектр лечебного действия, настойка полыни имеет ряд противопоказаний и может вызывать побочные эффекты.
Противопоказания для применения: повышенная чувствительность к компонентам настойки, эрозивно-язвенные поражения ЖКТ, беременность и кормление грудью, детский возраст до 6 лет.
С осторожностью настойку полыни назначают при сердечно-сосудистых заболеваниях, гиперацидном гастрите, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, холецистите, почечной и печеночной недостаточности.
- Возможные побочные эффекты: тошнота, рвота, боли в животе, диарея, головные боли, головокружение, аллергические реакции.
- При появлении нежелательных явлений следует отменить прием настойки полыни и обратиться к врачу.
Таким образом, несмотря на эффективность, настойка полыни требует осторожного применения с учетом возможных побочных эффектов и противопоказаний. Обязательна консультация врача!
Лечение полынью в домашних условиях
Народная медицина отводит полыни горькой более широкий спектр применения. Настои, отвары и компрессы из полыни используют для лечения самых разных состояний и заболеваний - от проблемных родов до головной боли.
Отвары из полыни снижают высокую температуру и даже останавливают кровотечения. Горсть травы запарить 2 стаканами горячего молока, накрыть крышкой и настаивать до остывания. Молоко можно заменить водой, но эффективность лечения тогда снизится.
Щепотку или одну веточку полыни заваривают стаканом кипятка, настаивают 20 минут и пьют по полстакана 2 раза в день. Также можно прикладывать размятые свежие листья к поврежденным местам.
Фитонциды и алкалоиды полыни влияют на паразитов, выводя продукты их жизнедеятельности. Полынь от глистов принимают в чистом виде и с другими травами перед едой.
Для детей дозы уменьшают до трети от взрослой для детсадовцев и до половины для школьников. Используется только стеклянная или эмалированная посуда.
Мнение экспертов о применении полыни
Светлана Вараулова, кардиолог высшей категории и фитотерапевт, отмечает: «Откровенно говоря, в моей практике кардиолога мне редко приходилось применять полынь горькую. Эта трава вызывает аппетит и улучшает пищеварение, поэтому рекомендуется людям с проблемами аппетита».
По мнению Елены Котовой, заведующей кафедрой фитотерапии, ценность полыни возросла с открытием медленных разрушителей организма, таких как токсоплазмы, грибки и вирусы. Полынь является эффективным средством от паразитов.
Светлана Вараулова предупреждает, что желудок пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями не всегда может перенести горечь полыни, поскольку они принимают лекарства, разрушающие слизистую.
Елена Котова отмечает, что нельзя превышать дозировку полыни и принимать ее больше 2 недель или максимум месяца. Между курсами лечения необходимы перерывы не менее 2 недель для восстановления организма.
Светлана Вараулова предостерегает: длительное употребление абсента, в состав которого входит полынь, может привести к проблемам со здоровьем и тяжелым нервным расстройствам.
Таким образом, эксперты едины во мнении, что полынь горькая - действенное, но потенциально опасное средство. Его следует применять строго по назначению врача, в рекомендуемых дозах и на короткие сроки.
Где купить настойку полыни горькой
Настойку и другие лекарственные формы полыни можно приобрести в аптеках или заготовить самостоятельно из собранного сырья. Покупая готовый препарат, обязательно проверяйте срок годности и соответствие сертификату качества.
В аптеках представлены следующие лекарственные формы с полынью:
- Настойка полыни горькой во флаконах по 25, 50 и 100 мл;
- Брикетированный экстракт полыни;
- Таблетки с экстрактом полыни;
- Масло эфирное полыни.
Помимо готовых лекарственных форм, можно приобрести сырье для самостоятельного приготовления отваров и настоек. В аптеках и магазинах лечебных трав продаются:
- Измельченная трава полыни;
- Фильтр-пакеты с полынью для заваривания;
- Полынь сушеная натуральная в пучках.
Самостоятельно заготавливать полынь можно только если вы хорошо знаете это растение во избежание перепутывания с ядовитыми аналогами. Собирать полынь лучше на экологически чистых лугах или пустошах.
При покупке или заготовке полыни нужно помнить, что это сильнодействующее лекарственное средство, которое требует осторожного применения. Не стоит увлекаться большими дозами, лучше проконсультироваться с врачом о правильном курсе лечения.
Вместо заключения
Полынь горькая - удивительное растение, которое при правильном применении способно принести большую пользу для здоровья, но в случае злоупотребления или несоблюдения рекомендаций может нанести вред.
Благодаря уникальному составу полынь оказывает выраженное антисептическое, противовоспалительное, обезболивающее и успокаивающее действие. Она помогает при многих заболеваниях желудочно-кишечного тракта, проблемах с пищеварением, паразитарных инфекциях.
В то же время полынь содержит ядовитые вещества, поэтому ее нельзя принимать беременным, кормящим матерям, детям до 12 лет, при некоторых заболеваниях и в высоких дозах длительное время.
Курс лечения полынью не должен превышать 2 недель или максимум 1 месяца. Между курсами обязательны перерывы для восстановления организма. Не следует самостоятельно увеличивать дозировки.
Таким образом, применение полыни требует осторожности и строгого соблюдения предписаний. Тогда это растение принесет больше пользы, чем вреда.
