Перед поездкой на отдых в другую страну важно правильно собрать вещи, чтобы быть готовым к любым ситуациям. В этой статье мы рассмотрим самые необходимые категории вещей для комфортного перелета и отдыха.
Будут даны практические советы по выбору товаров для разных целей. Также в статье найдете полный чек-лист с перечнем самых важных вещей.
Развлечения
Самое главное во время длительного перелета — это не заскучать. Поэтому важно заранее побеспокоиться о том, чтобы взять с собой в самолет все необходимое для развлечения. Ведь просмотр кинолент, чтение книг, прослушивание музыки и игры на гаджетах помогут скоротать время и отвлечься от дискомфорта, связанного с перелетом.
- Планшет или ноутбук с предварительно загруженными фильмами, сериалами, музыкой и играми. Помните, что доступа к интернету на борту может не быть, поэтому необходимо заранее позаботиться об офлайн-развлечениях.
- Наушники для прослушивания музыки или просмотра видео.
- Книги, журналы, кроссворды, судоку и другие печатные издания, которые помогут убить время.
- Смартфон с подходящими мобильными играми, книгами и фильмами, чтобы в случае разрядки ноутбука или планшета у вас был запасной вариант развлечения.
Рекомендуется также взять с собой полезные в путешествии вещи, например аккумулятор для зарядки гаджетов, кабели и переходники для подключения устройств к источникам питания. Не забудьте скачать все необходимые развлечения заранее, чтобы иметь возможность насладиться ими в воздухе даже без доступа к интернету.
Простые аксессуары
Чтобы повысить комфорт и разнообразить время перелета, можно взять с собой любимую подушку, надувную подставку для ног, плед или шарф в качестве пледа, а также беруши и маску для сна, чтобы отдохнуть во время длительного полета. Эти простые аксессуары помогут скоротать время в самолете и сделать его более приятным.
Гигиена и красота
Длительный перелет может привести к ощущению дискомфорта и усталости. Поэтому важно взять с собой в самолет все необходимое для поддержания личной гигиены и свежего внешнего вида. Это поможет вам чувствовать себя комфортно и уверенно не только во время полета, но и по прибытии на место отдыха.
- Влажные салфетки для рук и лица — они помогут освежиться и избавиться от ощущения липкости и грязи.
- Маленькие упаковки ватных дисков и палочек для устранения нежелательных следов макияжа или протирания лица.
- Средства для умывания и увлажнения кожи, например, термальная вода в небольшой упаковке без газа или мицеллярная вода.
- Бальзам для губ, крем для рук, дезодорант и другие средства личной гигиены в путешествии.
Не забудьте также взять с собой в самолет косметичку с зеркальцем и расческой, которые помогут привести себя в порядок после длительного перелета. Можно добавить и другие необходимые вам косметические средства, например средства для ухода за волосами.
Отдельно стоит упомянуть важность тщательного ухода за полостью рта во время перелета. Жевательную резинку, зубную нить и портативную зубную щетку с пастой стоит обязательно положить в багаж. Это поможет сохранить свежее дыхание и предотвратить неприятные ощущения во рту после питья и еды на борту самолета.
Взяв с собой в самолет все необходимое для гигиены и красоты, вы сможете чувствовать себя свежим и уверенным как во время полета, так и после прибытия на место назначения. Это позволит вам наслаждаться отдыхом в полной мере.
Здоровье
Авиаперелет может оказать негативное влияние на здоровье и самочувствие. Поэтому важно заранее позаботиться о том, чтобы взять с собой в самолет все необходимое для поддержания хорошего самочувствия и профилактики возможных проблем со здоровьем во время и после перелета.
- Лекарства, которые вы принимаете регулярно, в количестве, необходимом на весь период путешествия, с небольшим запасом. Не забудьте взять с собой инструкции по применению препаратов.
- Общеукрепляющие витамины и минеральные комплексы для поддержания иммунитета и восполнения необходимых веществ во время перелета и адаптации к новым условиям.
- Обезболивающие средства, например парацетамол или ибупрофен, на случай головной или мышечной боли, а также жаропонижающие препараты.
- Лекарства от расстройства желудка, изжоги, диареи и других возможных проблем с пищеварением, которые могут возникнуть из-за смены привычного рациона и воды.
- Средства против укачивания и тошноты, такие как таблетки или акупрессурные браслеты, для предотвращения симптомов воздушной болезни.
Для тех, у кого есть проблемы с венозным кровообращением или имеется риск тромбоза, рекомендуется взять с собой в самолет компрессионные чулки или гольфы. Их ношение во время полета поможет предотвратить появление отеков и возникновение тромбов.
Помните, что длительный перелет может привести к обезвоживанию организма, поэтому обязательно возьмите с собой бутылку воды. Если вы склонны к аллергическим реакциям, не забудьте антигистаминные препараты и информацию о потенциальных аллергенах. Также наличие индивидуального антисептического геля для рук позволит поддерживать гигиену и минимизировать риск инфицирования во время путешествия.
Для людей с хроническими заболеваниями и ограниченными возможностями стоит заранее позаботиться о медицинских принадлежностях, которые могут понадобиться в пути. Это может быть дополнительный кислород, специальное питание или средства реабилитации.
Взяв с собой в самолет все необходимое для здоровья, вы сможете предотвратить многие неприятные ситуации и чувствовать себя лучше как во время перелета, так и после прибытия на место отдыха. Это позволит наслаждаться путешествием в полной мере, не беспокоясь о проблемах со здоровьем.
Питание
Длительный перелет может привести к чувству голода и неудовлетворенности предлагаемым бортовым питанием. Поэтому важно заранее позаботиться о том, чтобы взять с собой в самолет необходимые продукты и напитки, которые помогут утолить голод и жажду, а также разнообразить рацион во время путешествия.
- Бутылка воды или другой негазированный напиток в небольшой емкости, которую можно пронести через контроль безопасности в аэропорту. Это позволит избежать обезвоживания организма во время перелета.
- Легкие перекусы, такие как фрукты, орехи, сухофрукты, батончики мюсли или протеиновые батончики. Они помогут утолить чувство голода и обеспечить организм энергией и питательными веществами.
- Бутерброды или другие закуски, не содержащие скоропортящихся продуктов. Это позволит разнообразить рацион и не зависеть полностью от бортового питания.
- Специальное питание, соответствующее вашим диетическим потребностям или ограничениям, например безглютеновые или вегетарианские продукты.
При выборе продуктов для перелета обратите внимание на те, которые не будут оставлять после себя неприятные запахи или крошки. Также избегайте соленых и острых блюд, которые могут вызвать жажду и дискомфорт во время путешествия. Предпочтительнее брать с собой продукты с низким содержанием соли, сахара и жиров.
Не забудьте запастись кипяченой или бутилированной водой, которую можно будет использовать для приготовления напитков и блюд во время перелета. Также имейте с собой вилку, нож и салфетки для комфортного приема пищи.
Для перекуса на борту самолета можно взять с собой жевательную резинку или леденцы. Они помогут освежить дыхание и утолить ощущение голода. Однако избегайте чрезмерного употребления сладкого, чтобы не испортить аппетит перед основным приемом пищи.
Взяв с собой в самолет необходимые продукты и напитки, вы сможете чувствовать себя сытым и комфортно питаться во время перелета. Это позволит избежать неудовлетворенности бортовым питанием и поддержать нормальный рацион, что особенно важно при длительных путешествиях.
