В период беременности женщины нередко страдают простудными заболеваниями. Сразу возникает вопрос, чем и как лечиться, чтобы не навредить малышу. Естественно, прибегать к медикаментозным препаратам совсем не хочется. Тогда чем лечиться беременным при простуде? Ведь простуда при вынашивании младенца (и, кстати, не только в этот период, а вообще) страшна не просто сама по себе, а теми довольно неприятными осложнениями, которые могут последовать после нее. Как их избежать? Какие профилактические меры помогут уберечься от вирусов и патогенных микроорганизмов, которые на протяжении 270 дней атакуют организм женщины, вынашивающей младенца? Что можно беременным при простуде? Вопросов много – давайте разбираться.
Разновидности простудных заболеваний
Прежде всего, это грипп, который представляет собой острое заболевание вирусного характера. Характеризуется он ярко выраженной интоксикацией и поражением дыхательных путей. Другая разновидность – это острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ), которые имеют схожую с гриппом клиническую картину. Оба заболевания довольно опасны для женщин, находящихся в «интересном положении».
На заметку! Если не проводить лечение гриппа (который, как правило, протекает в более тяжелой форме), то эти опрометчивые действия могут привести к очень серьезным и крайне нежелательным последствиям.
Чем простуда так опасна для беременной женщины
Простудные заболевания несут опасность не только для самой будущей мамы, но и для ее малыша. Осложнения, которые могут быть после таких заболеваний, как грипп или ОРВИ, в период беременности (особенно в первые три месяца):
- формирование пороков развития ребенка;
- инфицирование плода;
- гипоксия малыша;
- плацентарная недостаточность;
- выкидыш;
- потеря крови в больших объемах в процессе родов;
- преждевременный выход наружу околоплодных вод;
- воспалительные процессы половой системы женщины;
- значительные осложнения после родов;
- инфекции хронического характера.
Каким образом можно заразиться
Заразиться гриппом или ОРВИ можно:
- Воздушно-капельным путем. То есть, каплями слизи или слюны, которые выделяются при разговоре, чихании или кашле.
- Через продукты, которые употребляют в пищу, не помыв предварительно руки.
Тем более что в период беременности женщины очень восприимчивы к вирусам и бактериям, являющимися возбудителями простудных заболеваний. Дело в том, что в этот момент иммунитет беременной женщины ослаблен и не может оказать достойное противодействие инфекции.
Простуда на разных стадиях беременности
На каждом сроке вынашивания младенца простудные заболевания проявляются по-разному:
- Беременность на сроке до 12 недель, то есть, в течение первого триместра, - закладываются и формируются жизненно важные внутренние органы ребенка и нервная трубка. В этот период еще не сформирована плацента малыша, и любое проникновение инфекции внутрь организма матери приводит к серьезной патологии развития плода.
- Второй триместр, то есть, период с 12 по 24 неделю. Любая простуда может грозить нарушением плацентарного кровообращения (более подробно об этом сроке читайте ниже).
- Последние три месяца вынашивания ребенка. Инфекция, подхваченная в этот период, чревата заражением младенца вирусом и родами раньше времени.
Опасность простудных заболеваний во втором триместре беременности
Во втором триместре, казалось бы, можно уже «вздохнуть полегче», так как формирование плода уже произошло (малыш весит почти 1 кг; рост его составляет около 32-35 см; у него растут волосы и реснички; он уже может открывать глазки). Поэтому воздействие каких-либо вирусов не приводит к появлению определенных пороков развития у ребенка. Да и уровень защитных сил самой беременной женщины значительно повышается, а значит, простуда при беременности во 2 триместре уже не так страшна. Но в этот период начинает формироваться плацента плода. Вот она-то и подвергается атаке со стороны вирусов и бактерий. Чем опасна простуда при беременности (2 триместр):
- Затрудняется плацентарное кровообращение. То есть, нарушается полноценный обмен между организмом мамы и малыша.
- Ребенок испытывает нехватку кислорода и питательных веществ. Это может явиться причиной задержки внутриутробного развития младенца.
- Происходят определенные нарушения в развитии эндокринной системы.
- Простуда может негативным образом отразиться на развитии ЦНС младенца, которая на этой стадии активно формируется, а также на развитии малыша в целом.
- На сроке 16-17 недель любое простудное заболевание может не лучшим образом отразиться на формировании костной ткани плода.
Во что простуда при беременности (2 триместр) может вылиться:
- Отхождением околоплодных вод.
- Внутриутробным инфицированием ребенка.
- Прерыванием беременности.
Исходя из вышесказанного, становится ясно, как влияет простуда на беременность (2 триместр). Поэтому расслабляться не стоит. Надо все время быть начеку, потому что последствия простуды при беременности (2 триместр) по серьезности мало чем отличаются от того, что происходит в течение первого триместра или третьего.
Методы лечения во втором триместре беременности
Все рекомендации по лечению простуды при беременности (2 триместр) можно получить исключительно у специалистов, а именно у врача-терапевта и акушера-гинеколога. Они помогут подобрать необходимые средства для борьбы с недугом. Отличительной особенностью этого периода является то, что выбор медикаментозных препаратов, которые можно использовать без особого вреда для мамы и младенца, намного шире.
Итак, как лечить простуду при беременности (2 триместр):
- Температуру снижаем народными средствами или парацетамолом, который на этой стадии беременности разрешен к применению.
Важно! Никаких антибиотиков, чтобы не причинить вред младенцу
- Боремся с кашлем щадящими способами (предпочтительнее средствами народной медицины). По назначению врача также можно использовать такие средства от простуды при беременности (2 триместр), как "Мукалтин" (для борьбы с влажным кашлем) и "Стоптуссин" (для снятия сухого кашля). Первый препарат рекомендовано растворять в столовой ложке молока или минеральной воды (например, боржоми). Также по согласованию с врачом можно принимать АЦЦ ("Флуимуцил") и "Лазолван" (формы: сироп, раствор или таблетки). Причем при их употреблении рекомендовано выпивать много воды.
Важно! Все препараты на основе кодеина запрещены к применению.
- При беременности (2 триместр) - как лечить простуду, а именно насморк? При лечении этого недуга надо отслеживать цвет слизи. Как только он меняется с прозрачного (или беловатого) на зеленый (или желтоватый), то это сигнал о том, что насморк перешел в другую стадию, а именно, в синусит. Это может быть гайморит или фронтит. На этапе прозрачной слизи можно делать промывания на основе морской соли, закапывать "Називин" (не более 3 дней), а также "Аквамарис" и "Пиносол", обладающие увлажняющими, противовоспалительными и противомикробными свойствами. На стадии зеленой слизи (гноя) необходимо в срочном порядке обращаться в медицинское учреждение.
Важно! Не стоит применять растворы и спреи на основе спирта.
- При воспаленном горле помогут таблетки "Ларипронт" и "Лизобакт"; в качестве полоскания - "Мирамистин" или содовый раствор. Также молоко с медом пить маленькими порциями 2-3 раза в сутки. Все по согласованию с врачом.
Важно! Простуда при беременности (2 триместр) – очередное испытание не только для будущей мамочки, но и для ее малыша. Не стоит пытаться справляться с недугами самостоятельно. Всегда можно обратиться к специалистам, и они вам обязательно помогут.
"Виферон" при простуде при беременности (2 триместр)
В период беременности иммунная система матери ослаблена. Чтобы восстановить ее полноценную работу, можно принимать "Виферон", который совершенно безопасен как для растущего малыша, так и его мамы. С помощью этого противовирусного препарата можно не только укрепить иммунитет, но и уничтожить уже существующие инфекции. Формы производства "Виферона" – свечи (в состав входит интерферон, витамин С, ацетат токоферола и масло какао) и мазь (ее составляющие: интерферон, ацетат токоферола, ланолин и вазелин).
Общие рекомендации лечения простуды
Полезная информация, которая позволит избежать многих ошибок:
- Очень часто методы лечения, которые довольно эффективны для обычных людей, могут быть опасны для будущей мамы и ее малыша.
- При первых проявлениях гриппа и ОРВИ следует сразу же приступить к лечению.
- Не лишним будет напомнить, что многие медикаментозные средства категорическим образом не разрешены к применению в период беременности ввиду того, что они могут нанести вред младенцу.
- В случае заболевания простудой заниматься самолечением не стоит. Надо сразу же обратиться за консультацией к врачу-терапевту, который, имея на руках все анализы, сможет оценить тяжесть состояния женщины и назначить подходящее лекарство от простуды для беременной.
- Сначала для лечения простудных заболеваний используют народные методы, и только при полной их неэффективности можно переходить к применению медикаментозных препаратов (только по согласованию с врачом).
- Начиная прием медикаментозных средств, нужно руководствоваться очень хорошим принципом: лучше меньше, чем больше. Это касается даже препаратов, которые показаны к применению женщине, находящейся в «интересном положении».
- Надо быть в курсе того, что можно беременным при простуде (в плане медикаментозных средств).
- Сразу же после начала болезни (при наличии температуры) надо постоянно и порционно восполнять водный баланс организма, так как потеря жидкости при высокой температуре неизбежна.
Важно! Если температура составляет порядка 37,5 градусов и не наблюдается ухудшения общего состояния, то нет никакого смысла ее сбивать.
- Не забывайте о проветривании и влажной уборке помещения.
- Постельный режим во время болезни обязателен.
- При сильной головной боли можно воспользоваться тканью, смоченной прохладной водой, которую надо положить на лоб.
- Чтобы не навредить ребенку и себе, надо все время консультироваться со своим врачом; внимательнейшим образом изучать инструкции ко всем принимаемым лекарственным препаратам; не слушать и не следовать советам друзей, знакомых или родственников.
Помните! Только специалист может полностью держать под контролем процесс течения болезни. Даже народные методы лечения должны быть одобрены врачом. В противном случае возможны осложнения не только для будущей мамы, но и для ребенка.
Народные средства лечения простуды
Перед тем как приступить к употреблению медикаментозных средств, надо применить все возможные народные лекарства от простуды для беременных. Конечно, при первых признаках ОРВИ все сразу начинают пить растительные отвары: чаи с мятой и мелиссой, теплое питье с медом, молоко со сливочным маслом, морсы из клюквы и брусники, минеральную воду (негазированную) и многое другое. Но не стоит забывать о некоторых ограничениях:
- Надо отказаться от тех трав, которые вызывают у вас аллергическую реакцию.
- Нельзя совершенно бесконтрольным образом употреблять жидкость в больших объемах. Не забывайте, что лишняя вода является причиной отеков.
- Конечно, мед при простуде – вещь хорошая, но если у вас аллергия на этот продукт, то надо о нем забыть.
- Никаких горячих процедур во время беременности. Только в крайнем случае можете к стопам приложить горчичники (только сухие) и сверху надеть шерстяные носки. Очень опасно делать горячие ванночки для ног. Правда, опустить в емкость с горячей водой руки разрешается: это может смягчить кашель.
- От чая при простуде при беременности с мятой или мелиссой придется тоже отказаться, так как эти травы способствуют снижению вязкости крови.
- Не перебарщивайте с витамином С: в больших количествах он может принести вред.
Лечим насморк
Методы лечения подобного недомогания таковы:
- Промывание носа. Эта процедура имеет смысл, так как основным местонахождением вируса является слизистая оболочка верхних дыхательных путей. Для этих манипуляций отлично подойдет раствор соли (на один стакан теплой кипяченой воды достаточно небольшой щепоточки соли); готовые препараты "Аквамарис" и "Салин"; свежеприготовленный настой ромашки или физраствор. Процедуру проводят так: обычным шприцем (естественно, без иглы) надо набрать жидкость для промывания. Затем отклонить голову влево и влить раствор в правую ноздрю, потом произвести аналогичные действия с противоположной стороны. Повторять 3-4 раза в день.
- При насморке на ранней стадии вынашивания младенца довольно эффективно укладывать на переносицу мешочек с прогретой гречкой или песком.
- Ингаляции на основе ромашки. Продолжительность процедуры – 8-12 минут (2-4 раза в сутки).
- Закапывание самодельных капель. Для этого подойдет свежий сок, выжатый из свеклы или моркови, а также настой из ромашки или липы.
- Массаж крыльев носа (у основания с обеих сторон). Процедура снимает заложенность носа.
- Неплохо зарекомендовал себя бальзам «Звездочка». Наносить его надо на переносицу и виски (несколько раз в сутки).
Сбиваем температуру
Основной задачей в борьбе с гриппом и ОРВИ является снижение повышенной температуры, которая негативным образом может сказаться на развитии и росте ребенка. Как бороться с гипертермией? Делаем следующее:
- Употребляем много теплой жидкости (морс из клюквы или брусники; зеленый чай с лимоном; молоко с медом; отвар из малины, липы или ромашки). Питье не должно быть горячим.
- Накладываем прохладные компрессы на область лба.
- Обтираем полотенцем, смоченным в прохладной воде, запястья, локтевые сгибы, а также впадины под мышками и коленями.
- Растираем тело раствором уксуса (одна часть уксуса и три части воды). Не стоит после обтирания сразу же одеваться и укутываться в одеяло: пусть жидкость испарится с кожи.
- Если температура «зашкаливает» и появляется озноб, то выпиваем много потогонного чая; тепло укрываемся и прикладываем грелки к ступням. Эти манипуляции способствуют оттоку крови вниз. После исчезновения озноба приступаем к растираниям водкой или уксусным раствором.
- Если народные средства не помогают, то можно принять парацетомол (2 раза в день по полтаблетки).
- Если температура держится на уровне 38,5 градусов и не снижается, то надо вызывать скорую помощь, так как длительная высокая температура – это большая опасность для мамы и для младенца (особенно на ранних сроках вынашивания).
Лечим воспаленное горло
Першение и боль в области горла – это «верные спутники» простудных заболеваний. Процедуры, которые помогут справиться с подобным недомоганием:
- Частое теплое питье (например, просто чистой воды).
Важно! Горячая жидкость противопоказана. В противном случае боль усилится и отек увеличится.
- Полоскание раствором соды (на стакан теплой воды одна чайная ложка соды) или отваром ромашки, календулы, эвкалипта или мяты. Через каждые два часа в течение суток.
- Если нет аллергии на мед или непереносимости лактозы, то употребление подогретого молока (один стакан) со сливочным маслом (одна столовая ложка) и медом (одна чайная ложка). Рекомендовано пить маленькими глотками, а процедуру повторять 4-5 раз в день.
Важно! Придется отказаться на период беременности от любых леденцов, облегчающих воспалительные процессы в горле.
- Пока проблемы с горлом существуют, не стоит много разговаривать – лучше помолчать какое-то время. Особенно при ларингите, чтобы сберечь голосовые связки.
Важно! Все процедуры можно делать только после консультации врача. Чтобы не пропустить начало тонзиллита, надо пройти осмотр у специалиста, который в случае необходимости назначит более серьезную терапию.
Боремся с кашлем
Подобное недомогание не только приносит определенный дискомфорт будущей маме, но и представляет опасность для нормального течения беременности: в процессе кашля связки и мышцы живота напрягаются и сокращаются, что может быть причиной родов раньше времени или кровотечения. Как же не допустить этого и вылечить кашель? Можно попробовать сделать следующее:
- Пить подогретое (но не горячее) молоко с добавлением сливочного масла и соды (на кончике ножа). Очень хороший способ борьбы с кашлем.
- Готовить отвары из цветков ромашки, корня алтея, листьев малины садовой, сосновых почек, а также травы мать-и-мачехи. Рецепт довольно прост: 1-2 столовых ложки любого растительного компонента заливаем одним стаканом крутого кипятка. Еще минут 10 кипятим. Далее минут 15 настаиваем (обязательно под крышкой), процеживаем и пьем в течение дня небольшими порциями (по 1/4 стакана).
- Мед при простуде отлично поможет, если он натуральный и идет в сочетании с травяными отварами. Конечно, если у вас нет аллергии на этот продукт.
На заметку! Мед нельзя добавлять в кипяток, иначе он теряет свои полезные свойства. Добавлять его надо только в отвар, имеющий температуру порядка 60 градусов.
- Делать ингаляции. Для процедуры можно использовать пары отваров из трав (например, зверобоя или ромашки), отварного картофеля, водного раствора пищевой соды, а также сырого репчатого лука или чеснока (по 10 минут, два раза в день). Использовать можно либо специальное приспособление – ингалятор, либо подходящую емкость. Траву можно приобрести в аптеке и заваривать согласно приложенной инструкции.
- Проводить проветривание и увлажнение воздуха на регулярной основе. Если нет в наличии увлажнителя, можно в нескольких местах в комнате расставить емкости с водой.
Если же кашель на протяжении семи дней не становится слабее, то в обязательном порядке надо обращаться за помощью в медицинское учреждение, чтобы не пропустить пневмонию. Если ничего не помогает, сохраняется высокая температура и состояние ухудшается, то немедленно вызывайте скорую помощь, потому что любое промедление грозит тяжелыми осложнениями, как для будущей мамочки, так и для младенца. Помните: заниматься самостоятельным лечением гриппа нельзя.
Отсутствие температуры при простуде
Да, порой такое случается. Если происходит простуда без температуры при беременности, то это сигнализирует о том, что в организме женщины не происходит выработка такого важного вещества, как интерферон. То есть, не происходит полноценной борьбы с чужеродными бактериями и вирусами. Обязательно обратитесь к врачу.
Профилактика простудных заболеваний
Любое заболевание легче предупредить, чем потом его долго и упорно лечить. Поэтому профилактика простуды при беременности (2 триместр, 1 и 3) очень важна. И если строго следовать рекомендациям, то, возможно, у вас есть шанс избежать таких заболеваний, как грипп или ОРВИ. А, делать надо вот что:
- Необходимо свести к нулю контакты с людьми, уже заболевшими.
- Не посещать людные места.
- Осуществлять как можно чаще пешие прогулки на свежем воздухе.
- Перед каждым выходом на улицу (особенно во время эпидемий) смазывать слизистую носа оксолиновой мазью. Правда, по этому вопросу мнения разделились, так как некоторые специалисты считают, что мазь малоэффективна, а порой и вредна.
- Не допускать переохлаждения или перегревания тела.
- В дождливую погоду лучше остаться дома, чтобы не намокнуть и не промочить ноги.
- Проводить регулярное проветривание жилья.
- Как можно чаще осуществлять влажную уборку помещения.
- В случае отсутствия аллергии использовать ароматические масла таких трав, как мята, розмарин и лаванда.
- В рацион питания целесообразно включать свежие фрукты и овощи, а также репчатый лук и чеснок, которые наделены природными фитонцидами (то есть, биологически активными веществами, которые подавляют развитие и рост бактерий).
- Не помешают и травяные настои, богатые витамином С (например, морс из клюквы или отвар шиповника).
Важно! Помните: дефицит витаминов также опасен, как и гипервитаминоз. Поэтому не стоит слишком усердствовать в этом плане.
В заключение
Теперь вы знаете, как и чем лечиться беременным при простуде. Если что - не впадайте в панику. Действуйте быстро и благоразумно. Главное – не пропустить первые признаки простуды при беременности и сразу же начинать бороться с заболеванием, чтобы не довести все до осложнений.
Важно! Если все-таки пришлось переболеть каким-либо простудным заболеванием, то надо обязательно сдать анализы мочи и крови, чтобы держать состояние своего здоровья под контролем. В этом вопросе не стоит лениться, и все у вас будет хорошо.
