Какие продукты нарушают обмен веществ?
Витамин Д в продуктах питания и его роль для организма человека
Витамин д в продуктах питания имеет особенно большое значение для женщин, ведь они в процессе беременности и кормления грудью теряют кальций в очень большом количестве.
17.11.2011
В каких продуктах содержится хром?
В каких продуктах содержится хром и для чего он нужен? Часто мы даже не задаем себе таких вопросов, пока не возникает проблем со здоровьем. Однако, многие жители нашей планеты страдают от ожирения, нарушения обмена инсулина в организме или заболевания сердца.
17.11.2011
В каких продуктах содержится клетчатка
в каких продуктах содержится клетчатка, следует вспомнить и о фасоли, бобах, сое и горохе. Необработанные злаки и крупы тоже содержат клетчатку в достаточном количестве. В свой ежедневный рацион надо включать овсяные, гречневые каши и коричневый рис.
17.11.2011
Продукты содержащие йод
продукты содержащие селен
цинк в продуктах питания
Для нормального функционирования всего организма цинк имеет большое значение. Цинк в продуктах питания встречается не везде, поэтому так важно знать тот перечень продуктов, в котором все же есть этот химический элемент.
04.11.2011
Кремний в продуктах питания
Важно, чтобы организм получал все микроэлементы, а кремний - один из них. Достаточно употреблять кремний в продуктах питания, пить отвары целебных трав и кремниевую воду, чтобы почувствовать себя гораздо легче, ощутить прилив сил.
04.11.2011
От каких продуктов худеют?
Многих женщин все чаще интересует вопрос, от каких продуктов худеют? Действительно, в природе есть ряд продуктов, которые при ежедневном употреблении, не только не добавят лишние объемы, но и уменьшат уже имеющиеся.
04.11.2011
Продукты с Отрицательной Калорийностью
Продукты, содержащие кальций
Продукты Содержащие Клетчатку
Продукты содержащие клетчатку очень полезны для здоровья, так как от них зависит микрофлора вашего кишечника. Клетчатка – волокна, содержащиеся в растениях (корнях, стеблях, клубнях, плодах и листьях).
31.10.2011