Что значит "взять себя в руки" - как обрести силу воли и контроль над собой
В статье мы разбираемся, что значит "взять себя в руки", когда бывает это необходимо, и какие серьезные последствия грозят человеку и его окружению, если он теряет контроль над собой в стрессовых ситуациях. Даем практические советы, как научиться проявлять выдержку и управлять эмоциями: техники успокоения, способы тренировки воли, полезные книги на
05.12.2023