Два дня назад на Солнце произошел мощный выброс плазмы. Ученые поначалу не могли определиться с конкретным направлением движения вещества: то ли к Земле, то ли в обратную сторону. К сожалению, подтвердились худшие опасения. Плазма достигает магнитного поля нашей планеты уже днем 4 июня. Это означает ухудшение самочувствия метеозависимых людей. Также не исключены перебои с Интернетом и со связью в целом.
Как обезопасить себя
Текущей магнитной буре уже присвоен наивысший класс, а это значит, что нужно максимально позаботиться о себе сегодня и в ближайшие дни.
Рекомендуется:
- изменить расписание, отложить важные дела и отдохнуть;
- избегать физической активности;
- исключить из рациона жирную и мучную пищу, а также консервы;
- отказаться от алкоголя и уменьшить количество выкуриваемых сигарет;
- пить больше воды, не допуская обезвоживания организма;
- автомобилистам воздержаться от вождения во время магнитной бури и в течение 3–4 дней после нее;
- по возможности отказаться от поездок на метро и авиаперелетов.
Следует избегать стрессовых ситуаций, перегрузок. Если намечается та или иная поездка, то следует взять с собой необходимые лекарства. В целом же лучше остаться дома и не планировать ничего серьезного.
