Для прогулки или переменки: веселые двигательные занятия для детей

Вы должны всегда поддерживать активность вашего ребенка. Самый простой способ сохранить двигательные и когнитивные навыки детей — это вовлечь их в веселые игры или упражнения. Творческая двигательная деятельность для дошкольников поможет детям сохранить здоровье. поэтому учителям и родителям необходимо научиться заставлять детей двигаться.

Что такое двигательная деятельность

Это действия, игры или любой вид деятельности, требующий задействования мышц тела для развития координации. Вы можете подумать, что нет необходимости вовлекать детей в какие-либо занятия, потому что они и так слишком много играют. Однако, в отличие от традиционных игр, двигательная деятельность, как и упражнения для взрослых, ориентирована на конкретный результат.

Движение дошкольников имеет важное значение для развития в раннем детстве. Например, ваша повседневная деятельность может считаться активной, умственной или иной. Однако, если вы хотите вести более здоровый образ жизни и улучшить свои двигательные навыки, даже будучи взрослым, вам следует заниматься упражнениями.

Преимущества двигательной активности в раннем детстве

Можно выделить как минимум три преимущества:

  • Физическое развитие. Двигательная деятельность положительно повлияет на физическое развитие ребенка. Напротив, бездействие контрпродуктивно для детей. К сожалению, многие родители стараются оградить своих дошкольников от любой потенциально сложной деятельности.
  • Развитие мелкой моторики. Это сложный и поэтапный процесс. Сначала дети должны развить навыки крупной моторики. Участие в двигательной активности позволит вашему ребенку развить базовые моторные навыки, прежде чем перейти к мелкой моторике. Ребенок, который не умеет двигать руками, вряд ли будет писать разборчиво.
  • Улучшение концентрации и удержания. Дети легко отвлекаются и часто хотят подвигаться после того, как посидели какое-то время в классе. Введение двигательной активности в занятия в классе помогает восстановить силы и сосредоточить внимание детей на том, чему вы учите. Кроме того, физическая активность повышает когнитивные способности детей и способность запоминать информацию, улучшая их умственные способности.

Давайте рассмотрим варианты двигательных занятий.

Я - как бревнышко

Детям требуется притвориться бревнами и вытянуть руки над головой. Они должны покататься по полу (если это спортивный зал) или по траве, если играете на улице. Это упражнение тренирует руки, шею, плечи и бедра. Оно отлично подходит для координации суставов и укрепления силы. Еще один интересный способ выполнить это задание — положить коврик на пол и попросить ребенка завернуться в него, а потом вылезти.

Какое я животное

Напишите названия животных на карточках. Не показывая листок следующему человеку, каждый ребенок должен вести себя как животное на карточке. В меру своих способностей одна группа детей должна копировать манеры. Остальные дети должны угадать, что это за животное.

Классики

Вряд ли найдется лучшее двигательное занятие для дошкольников. Это не только игра, обучающая цифрам и формам, но и отличное физическое занятие для детей. Играя в классики, дети учатся балансировать на одной ноге, развивая силу корпуса и координацию глаз и ног.

Заморозка

Правила просты: кто-то призывает начать погоню, все бегут, и когда преследователь догоняет вас, вы должны замереть. Пока кто-то, кто все еще бежит, не освободит вас, вы должны оставаться замороженными. Эта игра развивает силу и выносливость, а также улучшает познавательные способности детей.

Балансирующие конкурсы

Выстройте учеников в линию и попросите их постоять на одной ноге несколько минут. Наблюдайте за ними и отмечайте, какой ученик первым опускает другую ногу, а кто держится дольше всех. Это занятие помогает детям развивать баланс и силу корпуса. Как родитель, вы можете участвовать в этом конкурсе со своим ребенком и иногда намеренно проигрывать, чтобы побудить его продолжать играть.

Сделать и использовать барабан

Из подручных материалов нам нужно изготовить инструмент. Вы можете использовать ритмическую игру на барабанах, чтобы научить детей слогам и написанию, попросив их отбивать в барабан каждый слог или букву во время написания или произнесения слов. Альтернативно, начните с того, что позвольте детям издавать много шума, беспорядочно ударяя в барабаны, а затем введите ритм. В конце этого занятия у детей повысятся акустические способности, позволяющие различать музыку и шум.

Рифма и танец

Стихотворение и пение стихов всегда были во главе музыкальной деятельности дошкольников. Однако вы можете сделать это частью двигательной и музыкальной деятельности для дошкольников, если добавите к этому танцы. В конце мероприятия вы достигнете трех важных вещей:

  1. Дети запомнили то, чему вы пытались их научить с помощью стишка.
  2. Они могли бы получить некоторую физическую активность для улучшения мышечных и когнитивных движений.
  3. Им будет полезно улучшить запоминание, если вы свяжете физическую активность с умственной.

Этот подход можно использовать и дома. Просто включите простые ритмы и вы увидите, что под них дети легче сосредотачиваются и учат стихи. Песни-переходы — отличный вариант музыкальных и двигательных занятий для дошкольников дома. Эти песни — самый простой способ заставить детей что-либо сделать.

Составьте песню из каждого задания, которое вы хотите, чтобы дети выполнили, переходя к следующему, чтобы привлечь их внимание. Классический пример переходной песни показывает детям, как они чистят зубы, расчесываются и т. д. Во время пения этой песни дети могут выполнять различные утренние дела. Если детей сложно поднимать утром, введение таких занятий позволит справиться с проблемой и сделать утро более приятным.

Танцевальная вечеринка

Вам не нужно специальное мероприятие, чтобы провести танцевальное занятие с детьми. Наденьте удобные туфли, выберите музыку и предложите детям часто танцевать с вами. Ведь им нужны физические упражнения так же, как и вам. Танцы улучшат мышечную массу, силу корпуса и создадут настроение. Если песня нравится детям, вы можете превратить танцевальную вечеринку в одно из обычных двигательных занятий для дошкольников с музыкой.

Если речь идет про маленьких детей, то можно подключить называние частей тела во время танца. Вы, наверное, знаете знаменитое детское стихотворение, в котором дошкольники требуют повторять «голова, плечо, колени и пальцы ног», прикасаясь к этим частям тела. Но вы, возможно, не знаете, что это одно из наиболее широко используемых музыкальных занятий для дошкольников.

Это занятие помогает детям выучить части тела, их расположение и имена. С другой стороны, во время пения происходит много движения. Таким образом, ваш ребенок будет тренироваться и развивать физическую гибкость во время обучения.

Заключение

Проведение в детском саду занятий по двигательной активности для дошкольников помогает им расти умственно и физически. Музыкально-двигательные занятия для дошкольников — одно из самых увлекательных занятий, которые вы можете попробовать вместе со своими детьми. Так что не сомневайтесь: эти игры могут дать вашему дошкольнику мотивацию, необходимую для обучения, и всестороннее развитие. Чем больше физической активности будет в их повседневной жизни, тем лучше будут успехи в учебе.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

А как вы думаете, какие еще упражнения пригодятся?
Комментарии 0
Подписаться
Я хочу получать
Правила публикации
Редактирование комментария возможно в течении пяти минут после его создания, либо до момента появления ответа на данный комментарий.