Каждый ребенок нуждается в ощущении своей желанности и любви со стороны семьи. Это важно для формирования уверенности в себе и психологического здоровья ребенка в будущем. Как же убедить кроху, что он действительно любим и очень важен для вас? Расскажем ниже.
Проводите с ребенком как можно больше времени, уделяйте ему внимание
Выделяйте в своем плотном графике хотя бы 30 минут в день, когда вы полностью посвятите себя ребенку. В это время не отвлекайтесь на домашние дела, работу, гаджеты - лишь общайтесь с крохой.
Расспрашивайте о его успехах и неудачах, друзьях, увлечениях. Радуйтесь вместе маленьким победам, обсуждайте книжки, мультфильмы, игрушки, которые нравятся вашему чаду. Выходные проводите только в кругу семьи - ходите в парки, музеи, кафе, играйте дома в различные игры.
Ребенок должен чувствовать, что он самое важное для вас, а общение с ним - это лучшее времяпрепровождение. Тогда он вырастет по-настоящему счастливым и уверенным в себе.
Хвалите и поддерживайте ребенка
Не упускайте возможности похвалить ребенка за старания и успехи. Даже за небольшую победу, вроде правильно решенного примера или аккуратно сложенных игрушек. Говорите при этом конкретно, за что вы хвалите: "Молодец, все кубики лежат ровненько на полочке!", "Умница, быстро и верно посчитала!".
Говорите комплименты внешности, подмечайте перемены в имидже: "Какой красивый у тебя сегодня пучок!", "Эта футболка тебе так идет!". Хвалите характер и поступки: "Какая ты у меня отзывчивая, помогла бабушке донести сумки!", "Ты такой смелый, на детской площадке запросто катаешься на тарзанке!".
Пусть ваши слова воодушевляют ребенка пробовать, стараться и добиваться новых высот! Он должен чувствовать вашу неизменную поддержку и веру в его силы.
Обнимайте ребенка, гладьте по голове, держите за руку
Физический контакт крайне необходим для того, чтобы ребенок ощущал родительскую любовь и заботу. Обнимайте кроху каждое утро после сна и каждый вечер перед сном - пусть эти объятия станут для него приятной традицией.
Обнимайте, когда ребенок расстроен, а также когда он радуется успехам - разделите с ним его эмоции. Поглаживайте по голове, когда читаете книжку или смотрите телевизор - такой незатейливый жест о многом говорит. Держите за руку, когда идете по улице или собираетесь на прогулку - физический контакт укрепляет эмоциональную связь между вами. Больше тепла, объятий и прикосновений!
Устраивайте совместный семейный досуг
Больше играйте в настольные игры, смотрите фильмы, гуляйте. Так ребенок почувствует себя по-настоящему частью семьи. Организуйте семейный киновечер раз в неделю - пусть каждый выбирает любимый фильм по очереди. Смотрите кино, поедая попкорн, - такие моменты очень сплачивают.
Выбирайтесь на прогулки в парк или лес всей семьей - катайтесь там на велосипедах, играйте в фрисби или бадминтон. А зимой вместе лепите снеговика или катайтесь на коньках.
По вечерам играйте в интересные настольные игры - такие как Монополия, Дженга, Активити. Можно придумать собственные семейные ритуалы - например, по пятницам играть в Твистер или караоке. Главное - чтобы такой досуг был регулярным. Тогда ребенок почувствует, что является важной частью дружной и веселой семьи!
Выслушивайте ребенка всегда, когда он хочет чем-то поделиться
Дайте понять ребенку, что он может прийти к вам в любой момент, если ему нужно выговориться, поделиться проблемой или обсудить что-то важное. Если в данный момент вы заняты, скажите: "Прости, сейчас я готовлю ужин/разговариваю по телефону. Давай через 10 минут сядем рядом, и ты мне все расскажешь. Мне очень интересно!".
Найдите время, чтобы сесть с ребенком рядом, обнять его и дать высказаться. Задавайте вопросы, демонстрируйте заинтересованность, сочувствие.
После беседы обязательно резюмируйте и дайте какой-то совет или слова поддержки. Пусть ребенок чувствует, что его слова для вас ценны, а проблемы - не менее важны, чем ваши взрослые дела. Это поможет стать ему ближе и доверять вам.
Делитесь с ребенком историями из его детства, рассказывайте, как вы ждали его рождения
Расскажите малышу, как сильно вы мечтали о нем еще до его рождения: как придумывали возможные имена, какую одежду и игрушки покупали, как радовались, когда узнали, что у вас будет мальчик или девочка.
Покажите фотографии животика мамы во время беременности, расскажите, как трепетно вы следили за тем, как ребенок растет и развивается. Вспоминайте забавные случаи из детства ребенка, его первые слова и шаги. Расскажите, как вы гордились его первыми достижениями.
Такие откровенные разговоры и воспоминания покажут малышу, что он появился в семье желанным, любимым и долгожданным. И сейчас вы безумно рады его рождению и счастливы видеть, каким он стал. Это укрепит вашу эмоциональную связь.
Дарите ребенку подарки не только по праздникам и дням рождения, но и просто так
Кроме основных праздников, можно придумать поводы для небольших сюрпризов. Например, в честь хороших оценок в четверти, выигранных соревнований, успешного выступления на концерте - одарите за старания и достижения.
Можно делать сюрпризы "просто так" - преподносите маленькие подарки беспричинно, чтобы ребенок чувствовал себя особенным. Пусть в будний день он найдет на тумбочке шоколадку или новую футболку с любимым героем мультфильма.
Сюрпризы могут быть скромными, главное - искренность чувств. Ребенок должен понимать, что о нем помнят, его хотят порадовать, поднять настроение. Так он будет чувствовать себя по-настоящему ценным и любимым.
Говорите ребенку прямо: "Ты самое дорогое, что у нас есть", "Мы тебя очень любим"
Не стесняйтесь проявлять свои чувства и говорить о них ребенку. Это важно для формирования у него ощущения собственной значимости и уверенности в родительской любви.
Гладя по голове перед сном, тихо скажите: "Ты самое важное в нашей жизни, мы тебя так сильно любим". Обнимая утром перед детским садом, шепните: "У меня самый замечательный ребенок на свете!". Перед расставанием на время отпуска произнесите: "Будем скучать все эти дни, потому что ты один такой, неповторимый и дорогой для нас".
Такие теплые слова западут ребенку в душу и еще крепче свяжут вас. Он вырастет счастливым, уверенным в себе и по-настоящему любимым.
Уделяйте ребенку максимум внимания, поддерживайте теплые отношения в семье, не стесняйтесь говорить о своих чувствах. Тогда ваш малыш вырастет счастливым и уверенным в себе человеком!
