Страшилки о том, что происходит, когда человек хрустит суставами на пальцах, неактуальны даже для младших школьников. Их придумывают раздраженные характерным звуком учителя и родители. Чаще всего привычку хрустеть пальцами перенимают мальчики. На уроках посреди абсолютной тишины нередко можно услышать громкий щелчок. В попытке покончить с беспределом взрослые придумывают разные мифы. Они рассказывают детям о том, что их ожидает бабушкина участь: костяшки на пальцах увеличатся до размера мяча для гольфа и в скором времени пальцы нельзя будет согнуть. Все эти басни венчает неведомое и страшное слово - артрит.
Эффективны ли запугивания?
Действительно ли нельзя хрустеть суставами? Бабушки, страдающие от артрита, имеют узловатые руки. Иногда им действительно сложно выполнять привычные действия, например подобрать упавший на пол предмет или открыть конверт с письмом. Любопытно, что дети никогда не реагируют на страшилки. Этот акт вызывает мощный прилив положительных эмоций, поэтому запугивания становятся бессмысленными.
Выводы на основе ранних знаний
Нельзя верить людям, придумывающим сказки с целью манипуляции. Для того чтобы узнать, так ли опасен этот процесс, обратимся к передовым исследованиям. Наука давно стремилась узнать, что на самом деле происходит, когда люди хрустят пальцами на руках. Так, несколько десятилетий назад было установлено, что между суставами образуется небольшая полость, заполняющаяся жидкостью, которая выполняет функции смазки. Иногда внутри синовиальной жидкости скапливаются пузырьки воздуха, количество которых напрямую зависит от двигательной активности человека (например, при растяжении суставов).
Ученые давно опровергли все мифы, рожденные злыми педагогами. При хрусте пальцев синовиальная жидкость не может вытечь, и тем более при этом никак не страдают хрящи. Между костями не возникает никакого трения, способного привести к изнашиванию костной ткани. Отчего же тогда мы слышим характерный хруст? Разгадать загадку помогло новое исследование.
Опровержение всех мифов
Новые данные ученых опровергли все придуманные ранее мифы. Хруст суставов пальцев не способствует возникновению артрита. Получили опровержение сразу все выдвинутые ранее теории насчет природы возникновения самого звука. Группа ученых во главе с Грегом Каучаком, профессором восстановительной медицины университета Альберты, впервые детально проследила за самим процессом. В роли добровольца выступил коллега доктора Каучака. Рука участника эксперимента помещалась в МРТ-сканер. Затем исследователи тянули за кончик каждого пальца, при этом фиксируя происходящее на экране монитора.
Это связано с образованием пустот
Ученые были удивлены, но черная пустота между суставами образовывалась одновременно с воспроизводством хруста. А это значит, что звук указывает на формирование пустоты, а не на ее распад. Это можно сравнить с образованием пузырей в жевательной резинке. Характерный щелчок образуется при сжатии жвачки челюстями, при этом внутри материала образуются пустоты.
Заключение
Эксперты полагают, что наши суставы не любят сильной нагрузки. Они борются с давлением посредством образования устойчивых полостей. Вместе с тем долгосрочные последствия этого явления еще предстоит изучить. Однако уже сейчас доктор Каучак считает, что этот процесс абсолютно безвреден. Правда, это не означает, что хруст пальцев может быть полезным. А пока можно лишь предложить людям не волноваться насчет удручающих последствий их любимой привычки. Однако прислушаться к мнению раздраженных окружающих все же стоит. Похрустывайте суставами наедине с собой и не доводите людей до истерики!
