Чистота постельного белья влияет на здоровье человека. Как часто стирать простыни необходимо для поддержании гигиены? Недавний опрос россиян показал, что люди по-разному отвечают на этот вопрос. Кто-то занимается стиркой каждую неделю, а кто-то задумывается о чистоте белья лишь раз в несколько месяцев. В статье мы приведем совет врача из Великобритании и основателя сети прачечных Oxwash - Кайла Гранта. Он рассказал об оптимальной частоте стирки постельного белья.
Результаты опроса
Недавно "Рамблер" опросил россиян о частоте смены и стирки постельного белья. Это статистическое исследование показало, что многие люди недооценивают важность поддержания гигиены.
Немалая часть участников опроса меняет постельное белье лишь раз в месяц. Среди них оказалось 19 % женщин и почти 30 % мужчин.
Опрос показал, что есть и такие люди, которые стирают постельное белье лишь раз в год. Среди них оказалось 3 % женщин и ни одного мужчины. С точки зрения медицины, такое пренебрежение гигиеной не может не сказаться на здоровье.
Однако большинство россиян стирает и заменяет постельное белье 1 раз в 2 недели. Такой ответ дали 75 % женщин и 60 % мужчин. Но достаточно ли этого для поддержания гигиены? Далее мы приведем мнение специалиста.
Точка зрения врача
Британский доктор Кайл Грант рассказал, что мы проводим в постели достаточно много времени. При этом простыни постоянно соприкасаются с нашей кожей. Поэтому стирать их следует не реже 1 раза в 7 - 10 дней.
Этой частоты стирки нужно придерживаться, даже если простыни внешне выглядят чистыми. Ведь на них могут скапливаться невидимые загрязнения, такие как следы пота, остатки кожного сала и бактерии. Это может стать причиной кожных заболеваний.
Опасность аллергии
Большинство людей стирает постельное белье каждые 2 недели. Но в летнее время этого недостаточно. Кайл Грант сообщил, что в жаркое время простыни нужно стирать не менее 1 раза в неделю. Иначе загрязненное белье может стать причиной аллергии.
Летом на постельное белье может попадать пыльца растений и уличная пыль. Эти частицы являются сильными аллергенами. Они могут стать причиной сенной лихорадки.
Если вы стираете белье раз в неделю, то аллергены не успевают скапливаться и вызывать неприятные симптомы. Частая стирка простыней особенно необходима людям, склонным к сезонной аллергии на пыльцу цветущих растений.
Заключение
Летом постельное белье нужно поддерживать в идеальной частоте. Это поможет предотвратить появление аллергических реакций. Кроме этого, в жаркие дни на простынях скапливаются выделения потовых желез. Они служат питательной средой для размножения грибков и бактерий. Помните, что пренебрежение гигиеной постельного белья может стать причиной неприятных заболеваний.
