Энни Буоно - парикмахер (барбер) в четвертом поколении, который начал работать в парикмахерской своего отца в Неаполе, Италия, когда ему было всего восемь лет. Теперь, как основатель Barbiere's на Баггот-стрит и недавно переименованной парикмахерской Cesellato на Уэксфорд-стрит, он делится некоторыми советами по поводу выпадения волос.
Пугающая перспектива облысения
Будучи окруженным парикмахерами до того, как он научился ходить, и работая с мужскими волосами с 13 лет, Буоно узнал о том, что беспокоит мужчин, когда речь идет о волосах: их потеря. Затем, когда ему было всего 20 лет, у него тоже появилась эта проблема.
В результате этого постоянного страха, который возникает у людей всех возрастов, наш герой потратил два десятилетия, исследуя, как можно решить эту проблему.
Будучи парикмахером четвертого поколения из Неаполя и проработав в Великобритании и Ирландии, он почувствовал, что, независимо от культурных различий, все клиенты во всех странах интересуются одним и тем же вопросом: «Как мне не потерять волосы?»
Что об этом говорит наука?
Выпадение волос, также известное как андрогенная алопеция, у мужчин вызвано многими факторами. Прежде всего нам нужно понять цикл жизни волос. Жизненный цикл волос включает в себя чередование трех фаз: рост (анаген), отдых (катаген) и выпадение (телоген).
Это выглядит как-то так:
- Анагеновая фаза = фаза роста, которая длится от 3 до 6 лет.
- Фаза катагена = переходная фаза (регрессия волос), длится около 2–3 недель.
- Фаза телогена = фаза выпадения, которая длится 2-3 месяца.
Причины
Причина выпадения волос часто бывает наследственной. Исследователи во главе с Риккардо Мориони указали, что этот недуг специфически связан с ДНК, поскольку существует 287 генов, способных указывать на предрасположенность к выпадению волос. Все они присутствуют в Х-хромосоме, наследуемой от матерей.
Другой причиной облысения у мужчин является тестостерон, мужской половой гормон. Благодаря ферменту он превращается в дигидротестостерон (ДГТ) - гормон, который может вызвать атрофию волосяных фолликулов и их гибель.
К другим негенетическим факторам выпадения волос относятся стресс, диета и использование неправильных уходовых средств для волос.
Этапы
Стадии развития андрогенной алопеции выглядят так:
- Активация фермента 5-α редуктазы.
- Диффузное микровоспаление.
- Снижение микроциркуляции и подачи кислорода и питания в луковицу.
- Разрыхление оболочек системы крепления волос, вызванное ухудшением качества коллагена.
- Увеличение свободных радикалов.
- Миниатюризация и увеличение ломкости волос.
- Уменьшение продолжительности анагеновой фазы.
Вещества, полезные для лечения алопеции
Экстракт растения Serenoa repens - отличный ингибитор 5-α редуктазы, который специфически обогащает смесь активных растительных ингредиентов, которые естественным образом предотвращают выпадение волос. Без побочных эффектов. Регулярное применение препаратов с этим экстрактом для лечения позволяет фолликулам, еще не атрофированным, возобновить свою функцию "порождать" новые волосы.
Миноксидил - это активный ингредиент, который восстанавливает усохшие волосяные фолликулы. Благодаря ему они увеличиваются в размерах, и со временем волосы отрастают более густыми. Миноксидил увеличивает кровоток, который стимулирует фолликулы, способствуя росту волос 4 способами:
- Реверсирует миниатюризацию фолликулов.
- Увеличивает кровоток вокруг них.
- Стимулирует движение фолликула от фазы покоя к фазе роста волос.
- Продлевает фазу роста каждого фолликула.
Советы по укладке
Для того, чтобы избежать выпадения волос, вам лучше иметь более короткие волосы на затылке и по бокам, чтобы верхняя часть головы была более выдающейся.
Выбирайте сухие средства для ухода, и, если ваши волосы очень тонкие, профессионалы рекомендуют использовать лак для волос, чтобы сохранить красивый и компактный стиль.
Главный совет: после того как вы уложите волосы, вы можете добавить волокнистую пудру, которая мгновенно временно нарастит ваши волосы до следующего сеанса мытья головы. Это сразу повысит вашу уверенность, особенно если у вас есть большой повод для комплексов, связанных с редеющей шевелюрой.
Как замедлить процесс
К сожалению, избежать андрогенной алопеции невозможно - если предрасположенность к ней есть, волосы на определенных участках будут выпадать более или менее интенсивно. Самая популярная процедура, предлагаемая клиниками, - это пересадка волос. Стоит она недешево и решает лишь косметическую часть проблемы. Да, у вас формально появляются новые волосы, но на тех областях, где у вас оставались еще ваши собственные волосы, образуются залысины, поскольку они все еще продолжают выпадать, и приходится каждый раз делать пересадки на те места, где образовались очередные пустые пространства.
Тем не менее есть положительные примеры мужчин, сделавших себе пересадку и довольных результатом. Лучший из этих примеров - Павел Дуров, который начал лысеть еще в возрасте 19 лет, но спустя несколько лет после создания своего бизнеса обзавевшийся роскошной шевелюрой, тут же прибавившей +10 баллов к его импозантной внешности.
Некоторые мужчины прибегают к парикам, как, например, Джон Траволта. Но это крайний вариант, и лучше все-таки попытаться вылечить свою алопецию, даже если это будет требовать денег.
Послесловие
Для многих мужчин в наше время облысение является серьезной и крайне неприятной проблемой. Тем не менее ее можно решить. Несколько компонентов, перечисленных в нашей статье, встречаются почти во всех дорогих средствах по уходу за волосами, и они могут замедлить или даже полностью остановить облысение на ранних этапах.
