Свободное время в состоянии одиночества творческие люди используют с большей пользой, чем остальные. К такому мнению пришли психологи из Университета Аризоны. Было замечено, что в таком состоянии творческие личности не испытывают скуки и лучше применяют возможности своего разума.
Безграничные потоки мыслей
Ученых заинтересовала тема раскрытия мыслительного потенциала у творческих людей, когда те не испытывают ограничений.
Обычно специалисты по неврологии и психологии исследуют характеристики человеческой мысли и творчества в определенных контекстах, изучая те или иные свойства этого процесса.
Но команда Университета Аризоны пошла принципиально другим путем, предоставив полную свободу для мышления.
Особенно эта тема актуальна сегодня, когда у человека все время так или иначе занято.
Тест на дивергентное мышление
В ходе эксперимента участникам было предложено посидеть в одиночестве 10 минут без доступа к средствам связи. При этом нужно было вслух произносить все мысли, которые возникали в это время.
Записанные потоки мыслей были проанализированы с помощью теста на дивергентное мышление, которым измеряется умение людей мыслить нестандартно. Наилучшие результаты были продемонстрированы участниками, которые выражали мысли более свободно и связанно.
Кроме того, в мыслях творческих личностей проявлялись признаки ассоциативного мышления. Такие люди охотнее погружались в свои размышления, оставаясь наедине без гаджетов. Давая оценку своему состоянию в эти минуты, они характеризовали его как нескучное. По крайней мере, одинокое состояние творческих людей тяготило в меньшей степени, чем остальных участников эксперимента.
Как считают специалисты, такие моменты размышлений в одиночестве особенно полезны для людей, которые загружены работой, жесткими графиками и обязательствами.
