Некоторые представительницы прекрасного пола не могут адекватно оценить эмоциональную зависимость от своего мужчины. Они ошибочно полагают, что именно в ней заключается счастье и радость жизни. Никто не вправе винить дам за это представление, если их все устраивает, однако в любом случае надо отдавать себе отчет в том, что любая зависимость наносит большой вред. О минусах таких отношений и пойдет речь в данной статье.
Отнимает время
Обратите внимание на то, сколько времени вы уделяете своему партнеру. Контролируйте каждую свою мысль и действие (можете записать все это по времени). Вы начали тревожиться о том, где и с кем сейчас возлюбленный, просмотрели его сети, создали ему все условия для комфортной жизни (приготовили еду, постирали, убрались — все это исключительно ради того, чтобы порадовать мужчину, а не потому, что вам нравится всем этим заниматься).
В конце дня суммируйте потраченное на любимого время, вам многое станет ясно. Если основную часть вы тратите на возлюбленного, это означает, что вы обкрадываете сами себя. Для сравнения можете записать то же самое о себе (сколько времени посвящаете мечтам, уходу за собой и пр.). Наверняка вы осознаете, что не имеет сейчас возможности жить нормальной жизнью, поскольку живете для кого-то, но не для себя.
Лишает индивидуальности
Потеря собственной идентичности является одним из самых распространенных последствий эмоциональной зависимости от мужчины. Иногда в голову приходя мысли о том, что раньше вы были красивой и легкой, свободной и счастливой, могли себе все позволить, не оглядываясь на то, как это воспримет партнер, оценит или поругает. Вы вынуждены постоянно ему подчиняться, делать только то, что ему нравиться, наступать на горло своим желаниям и, по сути, жить в угоду другому человеку, тем самым отдаляясь от самой себя. Вы начинаете собой пренебрегать и становитесь совершенно другим человеком, которого сами же и не можете принять.
Пропадает возможность партнерских отношений
По сути, вы стали подчиненной, а мужчина доминирующим, поскольку вы полностью от него зависимы. Вы радуетесь, когда ему весело и грустите, когда у него нет настроения. Также вы не имеете возможности самостоятельно принять решение, ваша свобода ограничено, и даже шага вы не можете сделать из-за страха быть непонятой или наказанной. Даже если мужчина не проявляет агрессии, но при этом вы сами приняли решение отказаться от собственного «Я», ни о каких партнерских отношениях не может быть и речи. Вы останетесь на правах подчиненной и впредь, и с вами будут все меньше и меньше считаться (что толку, если вы всегда со всем согласны и никогда не берете на себя ответственности).
Заставляет терять контроль над своими эмоциями
Вы не можете быть эмоциональной зависимой и при этом контролировать свои эмоции. Даже если на первых порах вам то удастся, очень скоро силы иссякнут, и в какой-то момент вы потеряете самообладание. Возникает обоснованная или необоснованная ревность, подозрительность, нетерпимость (например, когда мужчина не выходит на связь), нервозность (когда партнер перестает соответствовать ожиданиям). Появляется сильная обида за то, что вы тратите столько сил на поддержание отношений, по сути, постоянно дарите себя возлюбленному и ничего не получаете взамен. Все эти эмоции не могут долго копиться, они вырываются наружу, из-за чего возникают ссоры, конфликты (иногда сильные, до разрыва отношений).
Теряется смысл жизни
Для женщины, попавшей в эмоциональную зависимость от мужчины, смысл жизни теряется. Она настолько одержима отношениями, что никакой другой мечты, кроме постоянного нахождения рядом с ним, у нее нет. Ей кажется, что за расставанием нет ничего, кроме одиночества. Ни один мужчина в мире не сможет ее полюбить, поэтому нужно делать все возможное для удержания любимого человека. Это убеждение настолько сильно, что заставляет терпеть даже самого грубого и агрессивного партнера.
Занижается самооценка
Женщина перестает себя любить, у нее просто нет на то времени, сил и желания. Всю свою жизнь она посвящает возлюбленному, а себя перестает уважать и в принципе перестает обращать на себя внимание. Через какое-то время ей уже кажется, что быть тенью — это нормально. Самооценка становится все ниже, а шансов на нормальную жизнь, полную свободы и радости, все меньше.
Возникают панические страхи
Они в основном заключаются в расставании. Женщина настолько боится остаться одна, что готова на любые жертвы и испытания, только бы не остаться в одиночестве. Этот страх сложно преувеличить, поскольку он является основным и тащит за собой множество других. Например, страх совершить ошибку и тем самым невзначай обидеть партнера. Страх стать самостоятельной и за это быть наказанной, стать лучше и превзойти избранника, кому-то понравиться, чтобы кто-то похвалил и пр. Женщина становится настоящей рабыней, которая всего боится и ни на что не имеет права (часто сама себя этого права и лишает).
Провоцирует риск возникновения токсичных отношений
По сути, эмоциональная зависимость и является характеристикой токсичных отношений. Однако то всего лишь вершина айсберга, и женщина об том не догадывается. Можно быть зависимой и жить более или менее спокойно (скажем так: такую жизнь можно назвать сносной, но не полноценной). А можно довести ситуацию до критического уровня, то есть тотальной токсичности. Рано или поздно это обязательно произойдет, поскольку уже сделан первый шаг. Токсичные отношения в своей максимальной стадии — это когда вместе тяжело, а порознь — невыносимо. Люди начинают морально убивать себя и друг друга, поскольку теряется даже минимальная возможность достичь гармонии. Женщина перестает быть личностью, мужчина становится агрессивным, он также страдает, и совместная жизнь превращается в настоящую муку. Ситуация усугубляется тем, что расставание происходит крайне болезненно, и каждому нужно много времени и сил для восстановления.
Вместо заключения
Можно любить, но только здоровой любовью без намека на зависимости. Каждая представительница прекрасного пола должна осознать, что жизнь дается один раз и нужно прожить ее достойно с любовью не только к партнеру и окружающим, но и к самой себе. Только тогда жизнь можно будет назвать полноценной, счастливой и насыщенной радостными событиями.
