Мед и корица являются не только вкусными сладостью и специей. Они обладают и лечебными свойствами, о многих из которых вы наверняка не знали. И сейчас речь идет не только о сомнительной народной медицине. Факты, представленные ниже, были доказаны лучшими специалистами.
Помощь при похудении
Растворите в стакане горячей воды по ложке корицы и меда, выпейте получившийся напиток натощак. Ваш организм вскоре скажет спасибо! Повторяя это действие каждый день, вы заметите, что лишние килограммы начали исчезать.
Все звучит уж слишком просто? Возможно. Но диета мед+корица действительно очень эффективна. Еще большего результата можно добиться, совместив ее с сокращением количества сахара в рационе, правильным питанием и физической активностью.
Защита от сердечных заболеваний
Было научно доказано, что употребление корицы и меда способно уменьшить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Они способны уменьшить количество «плохого» холестерина и увеличить уровень «хорошего».
Опыты, проведенные на лабораторных крысах, показали, что совместное употребление меда и корицы приводит к снижению артериального давления. Также эти продукты богаты антиоксидантами, которые предотвращают образование тромбов и улучшают приток крови к сердцу.
Лечение ран
Благодаря антибактериальным и противовоспалительным свойствам корицу и мед можно применять для лечения ран. Чаще всего их используют при диабетических язвах стопы, которые трудно поддаются лечению и часто бывают устойчивыми к воздействию антибиотиков.
Исследования показывают, что смесь коричного масла и меда очень эффективна и способствует более быстрому заживлению язв.
Снижение уровня сахара в крови
Корица и мед способны предотвратить диабет и снизить уровень сахара в крови у людей, которые уже страдают от этого заболевания. Только не нужно думать, что эти продукты можно использовать вместо медикаментозного и других видов лечения заболевания! Важно продолжать соблюдать назначенную доктором диету и выполнять физические упражнения.
Лечение простуды
А вот об этом свойстве вы наверняка знали и ранее. Мед является отличным средством для уменьшения кашля. Корица обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Принимая ежедневно ложку смеси этих продуктов, можно справиться с простудой гораздо быстрее.
Правда, если болезнь была вызвана вирусом (что происходит в большинстве случаев), средство окажется не столь эффективным.
Предотвращение рака
Благодаря антиоксидантным свойствам, мед и корица способны уберечь от рака толстой кишки. В частности корица может детоксифицировать ферменты, связанные с раком толстой кишки, защищая от их дальнейшего роста.
Замедление развития болезней Паркинсона и Альцгеймера
Развитие таких страшных нейродегенеративных заболеваний, как болезнь Паркинсона или Альцгеймера, способна замедлить корица. Она препятствует образованию в мозге белка и защищает его функциональность. Пока что исследования проводились только на лабораторных крысах, поэтому никто не может дать гарантии того, что точно так же произойдет и с людьми.
