Однажды я заметила, что моя соседка каждый день ест ложку меда с небольшим количеством корицы. И я решила спросить ее, почему именно она делает это. Оказалось, что такое средство действительно способно оказать весьма хорошее влияние на наш организм. Мед с корицей создают в теле вещества, оказывающие огромное положительное влияние на внутреннюю работу тела. Впрочем, даже если вы возьмете два этих природных элемента отдельно, то все равно получите огромное количество пользы.
Особенности меда и корицы
Мед - это результат постоянной невероятно сложной работы пчел. И он является природным антибиотиком, который содержит в своем составе огромное множество витаминов и питательных веществ.
Корица также обогащена антиоксидантами. С ее помощью можно простимулировать иммунную систему, очистить кишечник и улучшить пищеварение. Не говоря уже о том, что с использованием этой специи можно взбодриться.
Однако если вы хотите применять корицу для улучшения здоровья, то очень важно использовать ее в небольших количествах, ведь она может стать токсичной для почек и печени. Согласно рекомендациям врачей, дневная норма составляет не более 3 грамм.
Польза средства для сердечно-сосудистой системы
На самом деле, мед с корицей отлично сказывается на здоровье сердца. Да и готовить его очень просто - возьмите банку с медом, а затем просто добавьте в нее парочку больших ложек корицы. Перемешайте, чтобы получилась однородная масса. У вас получится смесь, которую нужно будет намазывать на хлеб или на печенье. Так что каждое утро съедайте так по ложке в день.
Последствия регулярного употребления меда с корицей вы заметите довольно быстро. Так, вы сможете понизить уровень вредного холестерина в крови, нормализуете сердцебиение, укрепите кровеносные сосуды, тем самым понижая риск появления болезней, связанных с сердцем и сосудами.
Лечение артрита
Если вы хотите справиться с артритом, то берите чашку теплой воды, а затем растворите в ней пару больших ложечек меда и половину столовой ложки корицы. Все, что вам останется делать, - это выпивать каждое утро и вечер эту смесь. Согласно проведенным исследованиям, заметные ощущения и исчезновение боли станет заметныи уже через неделю.
И еще дополнительная польза для организма
На самом деле, мед с корицей способнн оказать значительное влияние на тело. К примеру, с его помощью можно похудеть, укрепить иммунитет, бороться с инфекциями, затрагивающими почки и мочевой пузырь, а также справиться с простудными и вирусными заболеваниями.
