Представьте себе следующую ситуацию: вам нужно принять решение, сделав выбор между двумя вариантами. Парадокс в том, что для вас привлекательны оба этих варианта! Подобные ситуации немного разочаровывают, не так ли? Более того, когда вы, наконец, принимаете решения, впоследствии вы сожалеете о том, что поспешили с выбором.
Актуальность
Такие дилеммы могут относиться к совершенно разным вещам. Изо дня в день мы стоим перед простым выбором (например, блюдо на ужин) или перед необходимостью принять решение, которое может изменить всю нашу жизнь (выбор партнера). Например, вы можете задаться вопросом: «Мне приготовить шоколадный торт для своего супруга или сделать свой любимый персиковый пирог?».
Или, возможно, вы задаетесь вопросом: «Мне встречаться с Андреем, который весьма умен, или с Женей, с которым всегда весело?» А может, выбирая работу, вы размышляете: «Соглашаться ли мне на эту работу с полной занятостью, которая обеспечит меня финансовой безопасностью, или мне лучше стать консультантом, чтобы иметь больше свободного времени?»
Однако есть одна хорошая новость. Она заключается в том, что вы вполне можете научиться принимать такие решения, о которых впоследствии вам не придется сожалеть. Как сделать правильный выбор на лету, не оглядываясь назад?
Уравновешенный взгляд
Большинство своих проблем можете решить только вы. Почему? Потому что это ваша жизнь: никто не станет решать что-либо за вас. Именно на вас лежит ответственность за то, как вы будете использовать свое время и какие решения вы принимаете.
Ошибка в том, что вы думаете, будто есть только правильный и неправильный выбор. Умные люди так не считают. По сути, если оба варианта дадут вам то, что вам нравится, стоит ли сожалеть о сделанном выборе? В любом случае вы шагаете вперед, поэтому спросите себя: "Почему я должен испытывать вину в связи с принятым мною решением?"
Все зависит от того, как смотреть на проблему: по сути, наличие двух одинаково привлекательных вариантов не должно быть для вас источником стресса. Это нормальная дилемма: какое бы решение вы ни приняли, вы можете чувствовать себя уверенно и спокойно.
Последствия
Знаете ли вы, какое количество своей энергии мы тратим на принятие, казалось бы, простых решений? Вы можете оказаться перед выбором таких небольших решений сто раз в день.
К примеру, "Мне сделать массаж или педикюр?" или «Должен ли я использовать премию, которую только что получил, чтобы купить новый смартфон, или лучше положить средства на сберегательный счет?».
Выбрать один из вариантов кажется вполне простым и очевидным решением, однако мы с вами отлично знаем, что это не так: внутри вы можете испытывать бурю различных эмоций и чувств. Если вы затягиваете с принятием какого-либо решения, вы также можете испытывать неприятные ощущения. А если продолжать себя корить, может проявиться печаль (из-за того, что вы что-то упускаете) или разочарование от упущенной возможности (полагая, что альтернативный выбор принес бы вам большую пользу).
Такого рода эмоции порождают замешательство, которое, в свою очередь, будет способствовать возникновению нерешительности. Это пагубно повлияет на вашу самооценку и способность правильно принимать решения.
Измените подход
Итак, чтобы обрести правильный взгляд на ситуацию, от вас требуется изменить подход к своей «проблеме». Трудность нельзя назвать непреодолимым препятствием: это возможность расти и совершенствоваться. Если вы станете развивать подобный образ мыслей, вы заметите, как это изменит положение вещей и возможности, доступные вам.
Более того, столь небольшое изменение непременно скажется на вашем отношении к самой проблеме и к принятию решения.
Займите правильную позицию
Когда оба варианта привлекательны и вам трудно определить, как поступить, займите правильную позицию. Трезво поразмышляйте о последствиях того или иного решения: вам нужно терпеливо разобраться в преимуществах и недостатках обоих вариантов.
Ввиду того, что вам нравятся оба варианта, подобный подход кому-то может показаться весьма проблематичным. Однако этот ракурс позволяет радоваться тому, что у вас уже есть, и предвкушать будущие успехи. По сути, у вас есть два способа принятия решения, и каждый из них может сделать вас счастливым человеком.
Развивая подобный взгляд, помните: какой бы вариант вы ни выбрали, вы в силах избавиться от ощущений вины или разочарования.
Проявляйте терпение
Также освободиться от этих неприятных чувств вам поможет следующая мысль: не думайте, что получите успешный результат сразу же.
Выделите минутку и задумайтесь о том, чего вы уже достигли за последнее время. Затем спросите себя: "Почему я хочу получить что-то еще прямо здесь и сейчас? Разумно ли это?"
Проявляя терпение, вы не станете переживать понапрасну. Подобные размышления превратят ваше неправильное представление о сложившейся ситуации в идею, благодаря которой вы сможете наслаждаться принятым решением. Как только вы придете к такому мышлению, мысль о том, что нужно принять решение, уже не будет столь беспокоить вас.
