Отсутствие смысла и цели в жизни приводит к бесцельному существованию.: человек словно дрейфует по морю, как корабль без штурвала. Не всегда легко идентифицировать данное психологическое состояние, однако все же есть определенные признаки, указывающие на него. Разберем основные из них.
Человек просто плывет по течению
Корабль без штурвала находится во власти моря, бесцельно дрейфуя по водным просторам без определенного направления. Точно так же и человек, лишенный цели и смысла в жизни, часто просто плывет по течению. Это может проявляться в его неспособности принимать конкретные решения, отсутствии долгосрочных целей или нежелании придерживаться какого-либо конкретного курса действий. Такое поведение можно сравнить с тем, как если бы человек позволял течению реки уносить себя в неопределенном направлении вместо того, чтобы самостоятельно плыть по выбранному курсу.
Отсутствие направления, вектора движения влияет не только на личную жизнь, но также и на профессиональную деятельность, карьеру. Когда человек не уверен в своем собственном пути, ему сложно вносить свой вклад в достижение общих с другими людьми целей. Осознание этого поведения может стать важным «тревожным звоночком».
Признавая же это чувство «дрейфования», человек открывает возможности для перемен. Противостоя своим страхам, бросая вызов ограничивающим убеждениям и используя свой творческий потенциал, он может начать прокладывать более подлинный и приносящий удовлетворение жизненный путь.
У него нет хобби и увлечений
У многих людей есть занятия, которые заставляют терять счет времени, и мечты, которые подпитывают нашу мотивацию. А у человека, лишенного цели и смысла в жизни, подобные увлечения, как правило, отходят на второй план или полностью забываются.
Он кажется незаинтересованным или апатичным по отношению к занятиям, которые ему когда-то нравились, или у него нет четких хобби или занятий, которые бы его вдохновляли и заряжали энергией. В связи с этим жизнь такого человека становится обыденной, серой, скучной, а эмоциональное состояние — удрученным.
Как однажды сказал автор и мотивационный спикер Уэйн Дайер, страсть - это чувство, которое «говорит» вам, что вы правильно поступаете. Ничто не может встать у вас на пути. Неважно, что говорят другие. Это чувство настолько приятно, что его нельзя игнорировать. Под страстью как раз и подразумеваются те занятия, которые заставляют ощутить вкус жизни и испытать блаженство. Их нужно искать, чтобы обрести цель и смысл своего бытия.
Он чувствует себя пойманным в ловушку системы
Многие люди, которым не хватает смысла и цели в жизни, чувствуют себя в ловушке социальных ожиданий и структур. Они могут трудиться на работе, которая не приносит им удовлетворения. Они также ощущают скованность рутиной корпоративной работы с 9 до 17.
Их жизнь лишена страсти и креативности. Такие люди чувствуют себя мелким винтиком в большой машине, а не личностью с уникальными способностями и потенциалом. Это ощущение загнанности в ловушку может приводит к разочарованию, неудовлетворенности.
Избегает личной ответственности
Одна из наиболее сложных вещей, с которой нужно бороться, - это последовательное избегание личной ответственности. Человеку, лишенному цели в жизни, может быть проще обвинять внешние факторы или других людей в своих проблемах, чем признавать собственную роль в сложившихся обстоятельствах.
Такое избегание может проявляться по–разному. Это может быть нежелание брать ответственность за свои финансовые решения, склонность обвинять других в своих собственных ошибках или нежелание отвечать за последствия своих действий. Избегание ответственности за то, что человек способен контролировать, только увеличивает чувство бессилия и неудовлетворенности.
С другой стороны, принятие личной ответственности придает сил. Только тогда человек осознает, что сам являемся архитектором своей жизни и что его выбор, отношение и действия играют важную роль в формировании его реальности.
Ему не хватает подлинных связей
Одним из наиболее красноречивых признаков того, что человеку не хватает смысла и цели в жизни, является отсутствие подлинных и значимых связей. Он может окружать себя людьми, но все равно чувствовать себя одиноким. Либо такой человек избегает близких отношений, предпочитая поверхностные взаимодействия глубоким связям. Это приводит к чувству изоляции не только от других, но и от самого себя.
Развитие подлинных отношений - неотъемлемая часть полноценной и осмысленной жизни. Именно благодаря нашим связям с другими людьми мы часто обретаем смелость, стойкость и радость в жизни. Социум дает нам возможность расти, учиться и, самое главное, любить.
Он всегда гонится за счастьем
Хотя это может показаться парадоксальным, но непрекращающаяся погоня за счастьем может быть признаком того, что человеку не хватает смысла и цели в его жизни. Эта постоянная погоня часто указывает на разобщенность со своим внутренним "я" и зависимость от внешних факторов для самореализации.
Правда в том, что счастье - это не пункт назначения, которого нужно достичь. Это приятный бонус в процессе жизнедеятельности.
Если человек всегда гонится за счастьем, это говорит о том, что он ищет смысл и самореализацию не там, где нужно. Настоящая самореализация приходит, когда принимаешь жизненные вызовы, налаживаешь значимые отношения и остаешься верным себе. Речь идет о том, чтобы находить радость в путешествии, а не только в пункте назначения; чтобы принимать взлеты и падения, успехи и неудачи, определенность и неуверенность и т. д. По сути, истинное счастье появляется тогда, когда мы перестаем гнаться за ним и начинаем жить по-настоящему, как велит душа и куда ведет сердце.
Он часто сравнивает себя с другими
Человек, который часто сравнивает себя с другими, возможно, страдает от нехватки смысла и целей в жизни. Это бесполезное занятие, которое отвлекает его от уникального пути и раскрытия потенциала, приводит к чувству незащищенности и неудовлетворенности.
У каждого из нас есть свой собственный путь, по которому нужно идти, свои собственные уроки, которые нужно усвоить, и свой собственный рост, который нужно принять. Сравнение себя с другими игнорирует нашу индивидуальность и снижает самооценку. Чувствовать себя довольным и реализованным - это не значит быть лучше или хуже кого-то другого. Речь идет о познании себя, согласовании действий с ценностями, постоянном росте и обучении.
Он пренебрегает заботой о себе
Пренебрежение заботой о себе может быть важным признаком того, что человеку не хватает цели в жизни. Это может проявляться в неправильном питании, недостатке физических упражнений, недостаточном сне или игнорировании психического и эмоционального здоровья.
Забота о себе заключается не только в поддержании физического здоровья, но и в развитии умственной устойчивости, эмоционального равновесия и духовного благополучия. Нужно уважать себя настолько, чтобы ставить во главу угла личные потребности и благополучие.
Когда человек пренебрегает заботой о себе, это может указывать на то, что он недостаточно ценит себя, чтобы вкладывать время и энергию в свое благополучие. А ведь на самом деле забота о себе является актом самоуважения и имеет решающее значение для того, чтобы вести осмысленную жизнь.
Ему не хватает самосознания
Если человек не понимает своих мыслей, эмоций, реакций или поведения, ему может быть сложно ориентироваться в жизни. Ведь самосознание - основа для личностного роста. Оно позволяет нам понять наши сильные и слабые стороны, ценности и мотивацию. Оно помогает нам делать выбор, который соответствует нашему подлинному "я" и ведет нас к полноценной жизни.
Без самосознания человек может чувствовать себя потерянным, сбитым с толку и оторванным от своего истинного "я". Развитие самосознания поможет ему обрести ясность, принимать целенаправленные решения и создать жизнь, отражающую его истинные ценности и желания.
