Юлия Булан

Всем известно, что главный секрет успешных блюд заключается в правильно подобранном рецепте. В каждом из них можно встретить перечень ингредиентов, которые указаны в определенном количестве. Не всем хозяйкам удается на глаз определить, к примеру, сколько в столовой ложке муки в граммах или сколько ее в стакане. Когда под рукой нет кухонных весов, весьма кстати придутся знания относительно меры продуктов в ложках или стаканах.

Большинство женщин, познавших радость материнства, предпочитают кормить своих малышей грудью. Безусловно, это верное решение, однако возникает множество вопросов относительно того, какие продукты и напитки при этом можно включить в рацион, а какие, напротив, обходить стороной. Можно ли квас кормящей маме? А какое питание считается наиболее правильным?

У многих людей возникают проблемы со здоровьем и лишним весом банально из-за нехватки воды в организме. Помимо прочего, могут возникать головные боли, одолевать хроническая усталость и апатия. Причем употребление жидкостей в виде чая, кофе или соков не учитывается, роль играет именно чистая питьевая вода. Сколько калорий в воде, и как правильно ее пить, чтобы улучшить свой внешний вид и состояние здоровья?

Какая женщина не мечтает о стройной и красивой фигуре? К сожалению, отеки, которыми часто страдают представительницы прекрасного пола, могут существенно подпортить внешний вид, кроме того, они увеличивают вес на несколько килограммов. Как выводить лишнюю воду из организма без нанесения вреда здоровью, но с пользой для фигуры?

Проблема избыточного веса знакома не понаслышке не только простым обывателем. Известные люди также страдают от лишних килограммов. В их ситуации проблема стоит даже более остро, поскольку публичные люди всегда на виду и должны выглядеть сногсшибательно под прицелами камер и восхищенных взглядов поклонников. Как худели звезды? Каким образом им удается в короткие сроки избавиться от лишнего веса и шокировать фанатов кардинальным преображением?

Обладательницы карих глаз по праву считаются жгучими красавицами, ведь что может быть притягательнее, чем выразительный взгляд? Как подчеркнуть природную красоту, не переборщив при этом? Какие тени подойдут к карим глазам?

Немногие из тех, кто использует лимон в кулинарии, знают, насколько хороша цедра лимона. Это не только приятный вкус и аромат, но и кладезь витаминов. Цедра лимона может использоваться как в выпечке и десертах, так и в салатах или горячих блюдах. Главное – знать, как сделать цедру лимона. Несколько полезных советов и хитростей мы рассмотрим в статье.

В последнее время очень активно распространяется информация о том, что сахар – главный враг стройной фигуры и здоровья в целом. Люди, которые придерживаются правил рационального питания, советуют отказаться от употребления сахара полностью, но, к сожалению, не все обладают такой силой воли. В таком случае на помощь смогут прийти подсластители, самый популярный из них – аспартам. Вред или пользу приносит организму эта добавка?

Большинство современных девушек очень тщательно следит за фигурой, поскольку лишние килограммы, безусловно, никого не красят. Однако есть и такие, которых наоборот беспокоит излишняя худоба, к примеру слишком худые ноги. Что делать в таком случае, и есть ли возможность придать им более соблазнительную форму?

В жизни православных семей особо важную роль играют церковные таинства, одно из них – крещение детей. Что нужно знать перед таким ответственным событием? Как подготовиться и что приобрести? Такие вопросы задают себе все молодые родители.

Пышная прическа – мечта многих женщин. Но порой волосы не хотят слушаться, и приподнять их становится проблематично. Как сделать объем у корней волос и придать прическе ухоженный вид?

Куриные яйца являются незаменимым источником полезных веществ, необходимых для строительства мышечной ткани. К тому же этот продукт считается диетическим, особенно белок. Многих интересует: сколько грамм белка в одном яйце? Это необходимо знать, если человек ведет здоровый образ жизни и осуществляет строгий подсчет белков, углеводов и жиров.